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懷孕不可一緩再緩 實例：28歲的馬小姐去年底結的婚，前幾天發現懷孕了。這本是讓人高興的事，然而小生命的突然到來并沒有給夫妻倆帶來絲毫喜悅，相反，夫妻倆卻 滿腹愁苦：現在兩個人的工作都不穩定，手里也沒什么積蓄，又沒有房子……想想真是沒辦法要這個孩子，可不要吧又有點舍不得。思量來思量去，還是決定不能要 這個孩子，理由是時機不成熟。 像馬小姐這樣的例子在我們身邊有很多，不是經濟條件不允許就是工作條件不允許，總想等條件成熟了再要。據專家介紹，如今的不孕不育癥呈現這樣一 個特點：由于流產導致不孕的比例在上升(流產后并發癥較多，影響生育)，如今占到不孕癥的1/3，而肥胖所占比例卻有所下降。這和我們的生活工作環境有很 大關系：生活工作壓力的加大、思想觀念的開放，使流產的比例上升;生活質量的提高及人們越來越懂得科學生活，肥胖的比例在不斷下降。 因此，專家提醒，最佳生育年齡是2

女人是感性動物，喜歡玩矜持，曖昧，和含蓄。女人用得最多的絕招到底有哪些呢? 1、不必什么都跟男人講，要有一種神秘的感覺，永遠給他一個迷惑。 2、準備一些口香糖或者含片之類的，在男人對她提出過分要求時，給他塞一片，調皮地卻又不失尊嚴，而且有一種不可侵犯的感覺。 3、約會的地點不總是在一些光線不夠好或者不夠幽雅的地方，約他去音樂廳，展覽館之類的。 4、天冷的時候把她的冰冷的小手塞進他的衣服里取暖，但是記得是上半身，而不是下半身，不要塞到牛仔褲的后袋里，男人的下半身容易燃燒。 5、在面對面的時候不要說太過于親昵的話，目光也飄忽一點，親熱的話在電話里說，約會時盡量保持一個端正的姿態，不要躺，不要倒，多站立，不要讓自己處于一種被動的淪陷狀態。 6、要永遠會說一句話：對不起，還不是時候。這句是公理。

一般來說，凡月經規律的女性，其排卵日一般都在下次月經來潮前的14天左右，由于卵子自卵巢排出后在輸卵管內能生存1-2天，以等待受精，而精子在女性體內可維持2-3天受精能力，所以連同排卵日在內的10天都稱為排卵期。 如果在排卵日才同房，很可能就太晚了。大多數產科醫生建議在排卵開始前5天就同房，每天一次或隔天一次，而且在排卵期結束之后繼續，在排卵期前后同房能夠增加受孕的幾率。 最利于受孕的姿勢 要提高懷孕幾率，某些做愛姿勢是否比其他姿勢好?許多專家推測傳教士姿勢(男上女下)對孕育小baby最有利，雖然還沒有明確的研究來說明這一 點。這種傳教士姿勢使陰莖插入最深，因此能使精子比較接近子宮頸。要加強效果，女性可以用枕頭把臀部抬高，這樣她的子宮頸就可以最大程度地接觸到精子。如 果你對傳教士姿勢感到厭倦，也可以試試以下幾種姿勢：后面插入式或側臥式，這都可以使精子

　　婦科專家介紹，驗孕棒的準確率和驗孕棒的使用方法有著直接的關系，如果錯誤操作或者操作時間不對那么就大大的降低了準確率。一般情況下正規品牌的驗孕棒準確率大約在85%～95%左右。 　　驗孕棒的原理就是尿液測試。所謂尿液測試就是利用尿液中所含的HCG檢查，人類絨毛膜性腺激素(human chorionic gonadotropin)簡稱HCG，是懷孕女性體內分泌的一種激素;這種激素存在于尿液及血液中，一般的驗孕劑即是利用裝置內之單株及多株HCG抗體與尿液中之抗原結合而呈現的反應判定懷孕與否，俗稱驗孕棒、驗孕片或驗孕卡等。 　　相關婦科專家介紹說：如果排卵是在月經周期的第14天左右，假設此時受精成功了，那么受精卵要產生HCG最快需要6，7天，而驗孕棒都是通過測尿HCG來判斷的。而HCG真正開始大量分泌是在孕卵著床后，合體滋養細胞開始分泌才大量產生HC

女性的一生中，身體內產生的卵子數量是有限的，如果卵子被破壞，那么你懷孕和成功生產的機會就要降低很多，包括你體內的其他生殖器官也是如此，例如 輸卵管、子宮和宮頸。這并不意味著當你享受目前沒有負擔的輕松生活時就要忙于研究自己的排卵周期表。女性生育的最大障礙是年齡，這并不是一個你可以控制的 東西。遺傳也是需要考慮的一個方面，如果你的母親絕經的年齡較早(平均年齡是51歲)，那么從遺傳學的角度來講你也注定會在差不多同一年齡絕經。然而有其 他幾個關鍵的因素可以由我們來控制，平時生活中注意以下5個方面的問題，你就可以給自己未來的生育能力打下良好的基礎。 1。保持健康的體重 可能你和大多數女性一樣，把身上的脂肪視為自己的頭號敵人，但是現在你不妨換一種眼光來看那些圓潤甚至有微微小肚腩的女人，這表示她們身上有足夠的雌激素，這是促使女性生殖系統機能正常運轉的最基本的一種荷爾蒙。

秋燥讓女子欲望減退 性心理專家指出，為預防干澀造成夫妻生活中的不愉快，秋季行房前可適當延長性前戲的時間，以充分調動激發女性性欲。這時女子不可因此而情欲消沉，否則會更進一步抑制陰部分泌腺的分泌，使房事不歡而散。 秋天可適當收斂性趣 秋天宜收不宜散，房事也應有所減少。一般來說，人們陽氣不足，可借助春天生發之性、夏天陽熱之氣以溫養生發陽氣，而陰精不足，則可借助秋冬收藏之性以涵養陰精。 秋燥津液易傷，引起咽、鼻、唇干燥及干咳、聲嘶、皮膚干裂、大便燥結等燥癥。因此，秋季的飲食宜多選甘寒滋潤之品，如百合、銀耳、山藥、秋梨、藕、鴨肉、柿子、芝麻等，以潤肺生津、養陰清燥。除以酸、潤為主外，還須注意，夏季過后，暑氣消退，人們食欲普遍增加，加之秋收食物品種豐盛，此時不宜過多進補，以免飲食自信，腸胃及傷。 秋季前列腺易出問

一、盡量在壯年做父親——精子也有年齡問題 通常的看法是：女人一過35歲即成為高齡孕婦，而男人，拖到40、50、60、70歲都能生。但是，近年來的研究顯示，男人年齡越大，精子中斷裂的DNA就越多，引起不孕、流產和先天缺陷的機會就越大。高齡父親衰老和受損傷的精子可能給后代帶來許多疾病。在以色列、歐洲和美國的一些研究表明，1/3的精神分裂癥患者與父親的高齡有關，40歲以上的男人比30歲以下的男人生出自閉癥孩子的幾率高6倍。還有一些研究顯示，隨著父親生育年齡增高，孩子未來患乳腺癌和前列腺癌的風險也增加。 所以，男人也禁不起無限制地拖延，也需要好好計劃，爭取在雙方孕力高峰的年齡生育。 二、他的生活方式對女人的孕力一樣重要 為了制造健康優質的后代，女人們生活得小心翼翼，男人們卻事不關己般繼續著他們的煙酒咖啡為伴的生活。專家說，年齡并不是決定精

私處毛發“瘋長” 如果發現大腿內側的毛發愈發濃密，有向腹部轉移的傾向，而且從三角形越長越像正方形，那可能預示著多囊卵巢綜合征(PCOS)。這也許是體內激素水平失衡，雄性激素占了上風所致。“PCOS會刺激毛發生長，擾亂排卵，很多女性會因此無法正常受孕。”美國哈佛醫學院內科學教授凱瑟琳·約翰遜介紹，“一般，我會要求這些患者服用降糖藥物，降低胰島素水平、減肥(減肥食品)，以平衡性激素，重建排卵功能。” 按壓指甲后會變白 所有人按壓指甲后都會變白。但如果持續近十分鐘都沒有恢復，那可能是貧血或缺鐵的預兆。“許多女性，尤其是月經期出血較多者，都會貧血。嚴重貧血者會出現性欲減退，即使懷孕(懷孕食品)，也可能影響胎兒發育。”凱瑟琳·約翰遜建議，貧血女性應該多吃富含鐵的食物，在醫生指導下服用一些鐵劑。 嘴唇容易干 這要么是缺水，

不孕不育癥，尤其是經常在辦公室的女性，久坐不動導致“卵巢缺氧”。 　　缺少鍛煉使病毒侵襲致婦科炎癥增多;營養不平衡和肥胖成了現代女性不孕增多的三大原因。 　　現代辦公室女性，上班時間多是處于坐的狀態，同時又缺乏鍛煉，導致氣血循環障礙，痛經嚴重;氣滯血瘀導致淋巴或血行性的栓塞，使輸卵管不通;因久坐及體質上的關系，形成子宮內膜異位癥，這些都是不孕的原因。   　　要改善這種狀況，專家建議，辦公室女性每天至少活動30分鐘，例如： 　　1.坐公共汽車上下班時提前兩站下車步行。 　　2.上樓時不乘電梯，走樓梯。 　　3.在電視播放廣告時，站起來走動一下。 　　4.工作一個小時后站起來適當活動一下。 　　當然，能做到每周抽出時間來參加體育鍛煉是更好的。 　　

　　根據有關權威部門的預測，在21世紀，不孕癥將僅次于腫瘤和心血管病，成為危害職業女性的第三大疾病。不過，別驚慌，更不必病急亂投醫，應理智地選一家正規的專業醫院就診。在確認自己生育天賦沒有毛病的前提下，不妨仔細檢查一下自己在生活方式上有何問題。 　　隱患1 人為終止妊娠 　　減分指數：30～50分。每一次流產，會讓你的不孕概率增加3%～5%。 　　專家分析：孕育專家張榮珠主任指出，流產容易造成子宮內膜損傷，使受精卵不易“扎根”。 　　此外，如果手術不當引起感染或術后不能很好休息，都容易導致輸卵管堵塞、子宮內膜異位等問題，造成難孕。 　　應對策略：盡量減少無謂的人流痛苦，以免影響日后受孕計劃的實施。 　　隱患2 生育年齡 　　減分指數：30分。30歲后，生育能力與年齡成反比。 　　專家分析：孕育專家李秀芬主任解釋

“兩條杠哎，是中獎了吧，咋又沒有了？孩子又沒了嗎？” “難道，我不孕嗎？” “我是不是有問題？” “這感覺是懷孕了吧？” ... 備孕的時候這些想法有沒有在腦海里出沒過？ 一般來說，女性成功受孕離不開內分泌的調節，如果出現內分泌失調，各種受孕難題都會接踵而至，譬如泌乳素、黃體生成激素、孕激素水平增高，就會抑制卵巢的正常功能，出現排卵異常。 有的女性會出現閉經、乳房腫脹、惡心、嘔吐、食欲改變等癥狀，看起來是不是和懷孕很像？但還是有很多女性朋友發現明明為什么出現了懷孕的癥狀，但是檢查卻并沒有中獎，這怎么回事？ 其實這可能只是假懷孕了！不是真的懷孕！ 什么是假性懷孕？為什么會出現呢？ 1.惡心、嘔吐 電視劇《神醫喜來樂》中，有一集是講喜來樂的老婆

女性氣血不足很常見，都有哪些原因導致的？如何調理？在我國的中醫的理論中，水做的女子經、孕、產、乳的生理活動均已血為用又須耗血，氣血失調是婦科疾病的重要病機。 女性的氣血不足在中醫的理論里沒有相應的術語，和其相似的醫學術語是“氣虛”和“血虛”。 氣虛是指氣的不足及由此引起的氣的功能減退的病理狀態。就像“病如西子勝三分”的林妹妹一樣，氣虛的女性素體虛弱，或勞倦傷氣，或久病大病正氣受損，或肺、脾、腎的功能失常，影響氣的生成，發生婦科疾病。 比如肺氣虛，容易出現經行感冒（每值經行前后或正值經期，出現感冒癥狀，經后逐漸緩解者，稱之經行感冒）、產后自汗、產后發熱；中氣虛或腎氣虛，均可致沖任不固，發生月經先期（月經頻發，月經周期小于21天）、月經過多（月經量大于80ml）、崩漏（是指女性非周期性子宮出血，其發病急驟，暴下如注，大量出血者為“崩”；病勢緩，出血量少

備孕時安全期需要禁欲嗎？備孕時安全期是什么意思，這時候需要注意什么？備孕期間男性該做什么呢？接下來看看備孕時男性要注意什么？ 備孕的夫妻大部分應該都知道，在排卵期內同房好孕的成功幾率是最高的。也因此有不少夫妻就鉆了牛角尖，想著那是不是在其它時間就要憋著啊，這樣在排卵期才能彈藥充足，進而就可以一舉拿下了啊。 想說，想法很理想，但現實很骨感。長時間的禁欲不僅不會提高精子的質量，相反還會影響到精子的活力以及質量。而精子質量的下降，會是你期待的順暢的好孕之旅的絆腳石吆~ 備孕期間，安全期是不需要禁欲的。只有適量的有規律的同房生活，才能保證在排卵期內的小蝌蚪是健康的有活力的，從而更好的保證受孕。安全期只是相對來講是不那么容易懷孕的。但在安全期內也是會有排卵的發生的。 當然啦，為了好孕的效率，保證排卵期內尤其是排卵日前后的同房也是尤為

據有關統計資料顯示，我國有95%的女性出現早衰現象，而這其中就有不少是白領女性。按說現代白領女性一般都有一份令人艷羨的工作，收入也比較可觀，生活條件不斷改善，生活水平越來越高，可為什么會出現月經不正常甚至不孕呢? 白領女性所承受的身心壓力比男性大得多 白領女性要面臨工作、生活、學習、家庭等一系列問題，在當今競爭日趨激烈的社會環境中，女性所承受的身心壓力，相對于男性而言要大得多。她們除 了要完成本職工作，應對紛繁復雜的人際關系外，在家庭中又要扮演賢內助的角色。這種長期持續的身心付出，往往給其帶來精神上沉重的壓力和思想上的苦悶。 對于30歲至40歲的白領女性來說，還會有卵巢功能下降，激素分泌水平降低或突然消失等生理方面的變化。白領女性中部分人會出現卵巢功能早衰， 由于卵巢早衰，功能退化，尤其是雌激素分泌功能退化，由激素分泌失調而引起植物神經紊亂，或者

有一種成人式羞怯，很性感，意味著：有點想，卻有點抗拒。 學會這點就能讓女人活色生香起來。 男人最喜歡女性有這樣的“矛盾”狀態。有點想，是因為愛，對自己有渴望；有點抗拒，則是東方式的風情，帶點滿園春色的小壓抑和小斜逸。 電影里唯美而到位的性愛引爆點一般是這樣鋪陳處理，男人在抽煙，情欲在燃燒，喉結滑動，呼吸困難，眼神灼熱;女人，抬頭與其對視下，然后又低頭淺笑，弄花或者衣角，或者發絲，接著又忍不住抬頭看他，偷看似的……反復著這樣眉來眼去的戲碼。 當男人倏地靠近的時候，你躲閃，輕推，柔聲說“不要”或者“討厭”，但是語氣里滿是肯定、鼓勵與慫恿的幽香。即使在他鳥瞰、俯抱之下，也小有掙扎，讓他一時捕捉不到你的唇……最后，安靜了，妥協了，不撲騰了，只有越摟越緊的手，紅指甲在他的肩膀或者腰際游移，仿佛很矛盾，很糾結，其實，那是一種低調的誘惑與刻畫。

1、調節夫婦孕前的心緒 心緒，是指夫婦孕前在情緒和心境方面所持的狀態，它對婦女孕期母子健康有著微妙的影響。 情緒是人的反映性的心理活動的表現。從性質上說，它可以分為積極的、消極的或不確定的三種狀態。這三種狀態的形成，與一個人的期望值和實現值之間所表現的 關系有著密切聯系。比如，有一對夫婦，希望很快地順利懷孕，但由于某種原因未能如愿，就有可能導致消極的或不確定的情緒狀態的產生;相反，如果這對夫婦持 坦蕩、樂觀的態度，即使沒有及時妊娠，也仍然會保持積極的情緒狀態。 心境是使人的其他一切體驗和活動都染上情緒色彩的一種持續時間較長的狀態。它有暫時的和穩定的兩種表現形式，夫婦之間，彼此的心境有強烈的感染 性，它的形成，同社會、家庭、生活、工作和健康等因素有關。因此，善于協調上述各種因素，特別是善于處理上述因素導致的夫婦間的矛盾，就成為保持良好的孕 前心緒的前提。

大齡準媽媽要忌口 大齡準媽媽在懷孕期間比二十多歲懷孕容易發胖，體重過度增加，結果易患上糖尿病，而且腹中的寶寶長得太大會給分娩帶來困難。這時你需要控制體重，一般妊娠40周的孕婦體重增加不要超過12.5千克，其中胎兒約占3~3.5千克。 避免吃下列食物，因為這些食物含糖分過量，正是造成過度肥胖的元兇。任何甜味劑：包括白糖、糖漿、阿斯巴甜、糖果及朱古力、可樂或人工添加甜味素的果汁飲料、罐頭水果、人造奶油、冰淇淋、冰凍果汁露、含糖花生醬、沙拉醬等。 大齡準媽媽必須讓醫生知道的幾件事： 1要把自己的周歲年齡如實告知醫生，因為35周歲以上的孕婦發生染色體異常或出現畸形兒的幾率相對較高。 2如果孕婦生病，必須如實告訴醫生，并詢問所服藥物對胎兒是否有害。 3孕婦或丈夫如果有先天畸形，必須如實告訴醫生。 4告訴醫生自己

子宮小會懷孕嗎 有可能懷孕，但這樣的子宮受孕幾率會比正常子宮低很多，不過具體的還要因人而異。 如果只是單純的子宮小，卵巢及排卵的功能是正常的，對懷孕的影響是比較小的。如果子宮小，影響到排卵或者黃體的功能不全、又或者子宮內膜也沒有發育，就會導致女性不孕。 子宮小的其他危害 1、月經不調 子宮小屬于子宮發育不良的范疇，這樣的女性常伴有月經稀少、停經或閉經的癥狀，而經期的正常與否對女性受孕有一定的影響。 2、影響受精卵著床 女性子宮小，子宮不能夠正常的運輸精子和精液，使精子無法獲得和受孕，即便成功結合成受精卵，著床也會受到一定影響。 3、孕期意外 子宮小的女性成功懷孕后，在孕期也容易導致早期妊娠流產、胎盤位置異常、胎兒發育遲緩等問題。 子

      據國外統計，每１０對夫婦中就有一對會遇到婚后２～３年仍未能懷孕生子的苦惱。我國雖無確切的統計數，但就其絕對人數來說，人數肯定不少。這些不孕、不育的夫婦四處求醫，希望解決這一難題，其中最關心的問題之一，就是如何提高受孕的"命中率"。 　　一個別出心裁的學習班 　　上海某婦產科醫院曾舉辦過一個學習班，其對象全是多年不孕的婦女。挑選學員時，除了檢查過她們的輸卵管是否通暢外，并不附加什么條件，而且是隨機錄取的，共３０多名。令人感到驚奇的是僅僅經過兩個半天的聽課學習，這批學員在以后的幾個月中竟然有一半多一點的人懷了孕，這使許多不孕者和醫務人員歡欣鼓舞。因為在這個簡單的學習班中，婦產科醫生向學員們所介紹的只不過是一些受孕的基本原理，并突出介紹如何把握好受孕的最好時機。這一點哪個醫院婦產科都辦得到。 　

男人看似比女人強壯，可往往關鍵時刻，更容易被疾病所擊倒。世界衛生組織流行病學調查顯示，男人心臟比女人更脆弱，中國男人出現心腦血管疾病的幾率是女人的兩倍多。男人腸胃也比女人脆弱：臨床專家發現，15—50歲的男人，腸胃病發病率是女人的6.2倍。頻繁的社交讓男人極易感染各種肝炎病毒，酒桌上推杯換盞更是帶來不可逆轉的肝損傷。再加上前列腺問題，給男人健康帶來巨大的隱患。 但在關心自身健康方面，男人往往表現的比較遲鈍。中國80%的重病男性在調查中承認，因為長期忽視健康小問題，所以讓身體再三透支。《生命時報》近日采訪了多名權威專家，請他們幫男人健康筑起八道防線。 一號防線：40歲后別吃肥肉。美國人把心血管疾病稱為“男性病”，他們發現，四五十歲、大腹便便、抽煙的男人，大多“懷揣”著一份心血管疾病診斷書。愛爾蘭國立大學醫學專家建議，要減少這一現象，女人一定要管好丈夫的嘴，幫男