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　　準媽媽皮膚護理需要注意的事項是什么呢?孕期女性膚質(zhì)很敏感，應(yīng)盡量選用不含香料、酒精、無添加劑的護膚產(chǎn)品，專業(yè)的母嬰系列護膚品是比較安全的，而且護理皮膚時要注意三件事。 　　孕期激素的分泌，使皮膚變得濕潤亮澤，柔軟光滑。但孕期激素的分泌也會對某些部位的皮膚造成不良的影響。如雌激素會抑制油脂分泌，使皮膚發(fā)干，加重色斑沉著。那么在夏天，孕媽媽在護膚上要注意什么呢? 　　痱子：以預(yù)防為主 　　排汗有助于調(diào)節(jié)體溫，但排汗不暢就容易產(chǎn)生痱子。孕婦由于體內(nèi)脂肪較多，容易堵塞毛孔，導致體內(nèi)的汗液無法正常排出，產(chǎn)生痱子。有的孕婦心煩氣躁，喜歡用手擠破痱子，結(jié)果造成感染，產(chǎn)生痱毒。嚴重的甚至出現(xiàn)渾身不適、體溫異常等癥狀。 　　專家提醒：孕婦產(chǎn)生痱子后，應(yīng)擦些清涼、無刺激的爽身粉。如果不小心弄破了痱子造成感染，應(yīng)及時就醫(yī)，配合相應(yīng)的藥物治療，切不可大意。當然，

孕婦消化不良吃什么藥最好 孕婦消化不良首先我們考慮的還是從飲食、日常習慣方面著手，如果說還不能緩解的話再考慮吃藥。孕婦除了少食多餐外，在飲食結(jié)構(gòu)方面應(yīng)挑選容易消化、新鮮的食物，盡量避免吃油炸、辛辣的食物，同時可以在醫(yī)生的指導下服用維生素b1，酵母片。平時要建議清淡飲食且易消化，每天還需喝一杯含有益生菌的酸奶，可改善腸道菌群平衡。 平時注意少食多餐，避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，可以多吃一些軟的、容易消化的食物，主要以流質(zhì)、半流質(zhì)飲食為主，同時應(yīng)該注意營養(yǎng)均衡。具體藥品使用及治療方案請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下進行。 孕婦消化不良對胎兒有沒有影響 孕婦消化不良容易影響到胎兒的生長發(fā)育情況，如果長時間消化不良容易導致營養(yǎng)不良，就會影響到寶寶身高的增長和體重的增加。主要是飲食上盡量清淡飲食，同時盡量少量多餐，吃一些軟的

在最合適的年紀懷孕生子 女性最佳生育年齡是20-35歲，女性朋友最好是在這期間懷孕生子。太早(<18歲)或太晚(>35歲)妊娠及生產(chǎn)時面臨的風險都會更大。 定期體檢 懷孕后一定要按時體檢，各項檢查都不可錯過。孕檢不光要檢查胎兒的發(fā)育狀況，包括孕婦的身體情況都是檢查的范圍，一旦出現(xiàn)任何異常，醫(yī)生都可以及時給治療處理，避免病情被延誤從而加大生產(chǎn)時的風險。 控制體重 懷孕時切不可為了增加營養(yǎng)而胡吃海喝，導致體重增加過快或者體重超標。體重超標會增加妊娠高血壓、糖尿病等并發(fā)癥的概率，從而使分娩變得異常危險。 保持好心情 太過擔心憂慮會增加妊娠的風險，所以孕期最好保持情緒穩(wěn)定，重視但不要過分憂慮和緊張，盡量以愉悅輕松的心態(tài)度過，這樣對自身及胎兒都好。

懷孕三周能看到孕囊嗎 懷孕3周還不能看到孕囊。 以末次月經(jīng)第一天開始算，一般要在懷孕40天左右才可以看到孕囊，懷孕3周時是看不到孕囊的， 建議最好等孕50-60天左右查B超，這個時候還可以看到胎心搏動了，如果不想要，那么37天左右可以去做B超。懷孕3周末，孕婦可以去醫(yī)院測HCG，確定是否懷孕。 什么是孕囊 孕囊是原始的胎盤組織，被羊膜、血管網(wǎng)包裹的小胚胎，只在孕早期見到。月經(jīng)28～30天規(guī)則來潮的婦女，停經(jīng)35天，B超就可以在宮腔內(nèi)看到孕囊，此時胎兒還沒有形成。而孕囊的大小關(guān)系著胎兒的生長環(huán)境，對于準爸爸和準媽媽來說，學會看孕囊大小對照表很重要。 如何看孕囊大小對照表 孕囊只在懷孕早期見得到。月經(jīng)28～30天規(guī)則來潮的婦女，停經(jīng)35天，B超就可以在宮腔內(nèi)看到孕囊。

　　對于許多愛美的準媽媽來說，常常會有一個疑問，那就是懷孕期間是否還能用化妝品，如何安全護膚的問題，在此，專家就給我們的準媽媽提出了三個指導建議。 準媽媽安全護膚三步指導 　　孕婦護膚第一步：學會分辨純天然護膚品 　　珠江醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師潘石蕾介紹，由于激素水平的改變，孕婦需要更加細致的護皮，第一步就是學會選擇純天然的護膚品。首先要觀察氣味，試試手感，然后看說明書是否標示了所有成分的名稱，美國的化妝品和護膚品都清楚地標示著成分;許多歐洲國家的護膚品，如瑞士、意大利、法國，也在包裝上標示了成分;日本的化妝品則只標示了防腐劑及少數(shù)規(guī)定需要標示的成分。歐美的化妝品及護膚品是根據(jù)含量多少來標示成分的，也就是標在最前面的含量最多，最后面的含量最少。中國相關(guān)管理條例也規(guī)定需標明品名、成分、用途、用法等，但是從實際情況來，有些標示得并不全。還有的護膚品“名不副實”，

孕期要做哪些檢查之第一次孕檢(12周) 建檔：此時去醫(yī)院，建立“孕婦健康手冊”檔案，以后每次孕檢結(jié)果都將記錄在內(nèi)，供日后參考。 此次檢査項目主要包括：量體重和血壓;醫(yī)生進行問診;B超檢査(主要是聽胎心，排除宮外孕和計算胎兒大小);驗?zāi)?身體其他各部位的檢查;抽血;檢査子宮大小;胎兒頸部透明帶篩査(主要是對寶寶患唐氏綜合征的可能性進行評估)。 孕期要做哪些檢查之第二次產(chǎn)檢(13~16周) 唐氏篩查;從第二次產(chǎn)檢開始，以后準媽媽每次必須做的基本檢查包括：稱體重;量血壓;驗?zāi)?量宮高;腹圍;問診及看寶寶的胎心音及對照上次檢驗報告等。 孕期要做哪些檢查之第三次產(chǎn)檢(17-20周) 基本檢查：此階段主要是做一些常規(guī)的基本例行檢查，但此時做B超可以比較準確的查處胎兒的性別。此階段孕婦要

正常的妊娠反應(yīng) 懷孕后，孕婦體內(nèi)胚胎絨毛的形成，會分泌絨毛膜促性腺激素，而使孕婦發(fā)生各種不適的反應(yīng)，如常見的惡心、嘔吐、胸漲、困倦、情緒低落等等，還有的一些孕婦會出現(xiàn)頭暈、嗜睡，這些統(tǒng)稱早孕反應(yīng)，由于人的個體差異每個人表現(xiàn)不同，輕重不同。 解決辦法：這種原因引起的頭暈，大都會隨著懷孕時間的延長，早孕反應(yīng)的消失而消失，平時可以通過休息，轉(zhuǎn)移注意力，生活有規(guī)律來緩解。 低血糖 懷孕后準媽媽一個人要負責兩個人的營養(yǎng)，體內(nèi)的新陳代謝加快。有的準媽媽會因為不餓就不吃，工作忙忘了吃飯，或者吃東西就吐而吃的少等，這樣準媽媽就會因饑餓而出現(xiàn)血糖偏低，容易出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀。 解決辦法：孕媽媽一定要注意盡量均衡飲食，每頓不一定吃得太多，但一定要營養(yǎng)均衡。同時呆隨身帶些奶糖，一旦頭暈發(fā)作時，馬上吃糖，可使頭暈得以緩解，也起到治療

孕婦容易熱是什么原因 孕婦容易熱其實這是一種正常的生理現(xiàn)象，只要沒有超過正常區(qū)間。發(fā)熱本身不是疾病，而是一種癥狀。由于致熱原的作用使體溫調(diào)節(jié)點上移而引起的調(diào)節(jié)性體溫升高。女性懷孕后身體發(fā)熱是由于懷孕期間女性體內(nèi)孕酮的分泌增加而引起女性的體溫升高，但體溫升高多在36.9℃-37.2℃之間為正常的反應(yīng)，要不超過37.5℃就可以。 如果是因為感冒或者是炎癥引起的發(fā)熱，應(yīng)盡快到醫(yī)院進行檢查，明確診斷。平時要注意多飲水，適當休息，不要著涼，做好日常的生活護理，按時進行產(chǎn)檢。 孕婦一般體溫多少正常 其實孕婦的體溫在不同的時期，也是會有些微不同的。通常，正常成年人的體溫在36-37℃左右，指的是通過腋下測量的人體體溫。孕婦由于腹中孕育胎兒，體內(nèi)的黃體生成素會飆升，體溫會比普通女性更高。 孕早期孕婦的正常，體溫是在36.9℃-

積雪草孕婦可以用嗎，積雪草凈澈姜鹽洗發(fā)膏，植物醫(yī)生的積雪草孕婦可以用嗎，孕婦保健是讓孕婦在懷孕期間得到安全優(yōu)秀的產(chǎn)期保健，為母親和嬰兒的健康保駕護航，那么在這個期間應(yīng)該如何保健，哪些用品安全，而哪些用品卻危害性很大呢？ 積雪草孕婦可以用嗎 很多孕婦在孕期都會格外謹慎，因為孕婦在懷孕期間身體激素會發(fā)生變化，孕婦們也怕用了不該用的產(chǎn)品對肚子中的寶寶有影響，那么積雪草孕婦可以用嗎，積雪草凈澈姜鹽洗發(fā)膏怎么樣呢？我們一起來看看吧。 孕婦在懷孕期間，可以使用積雪草的護膚品以及其他產(chǎn)品，積雪草中沒有刺激性物質(zhì)，所以對腹中的胎兒不會產(chǎn)生影響。孕婦在懷孕期間，應(yīng)當避免使用刺激性的用品，所以在選擇護膚品時不僅要看積雪草成分，還要看其他的成分，如果有刺激性的物質(zhì)是不能使用的。 積雪草凈澈姜鹽洗發(fā)膏的主要成分是有機鹽和天然植物提取物，這一款洗發(fā)膏在使用過程中能夠清潔頭皮表面的污漬，其中積雪草成分還

原標題：有一種老人拼命催生，卻不愿帶孩子，無非這4種心理，現(xiàn)實又無奈 導語： 常常聽到這樣的言論： “老人沒有幫子女帶孩子的義務(wù)，誰生的誰養(yǎng)！” 甚至還有老人對子女說： “我不幫你帶孩子，也不用你給我養(yǎng)老！” 把這些老人不愿帶孩子的心聲表達得淋漓盡致，也以此來和子女“劃清界限”，聽來讓人覺得心寒，沒有一點家的溫情。 但至少這樣表明心態(tài)，能讓子女清楚他們指望不上，也能成為兒女生不生二胎的一個考量因素。 可有一種老人拼命催生，卻不愿帶孩子。無非這4種心理，現(xiàn)實又無奈 第一，“重男輕女”，想要孫子 鄰居40歲的張姐，前不久生了二胎后，直呼上當了。 張姐的大女兒已經(jīng)讀高中了，她是一名醫(yī)生，工作很忙。她的丈夫是一名鄉(xiāng)鎮(zhèn)公務(wù)員，也經(jīng)常加班。 本來張姐

假性宮縮多久才會生 假性宮縮無法判斷孕婦分娩時間。 假性宮縮的出現(xiàn)是偶然性的，跟孕婦緊張、受涼、太累等原因有關(guān)，它引起的孕婦子宮收縮持續(xù)時間較短，力量較弱，且只限子宮下部，幾小時之后就會停止，這不能使得子宮頸口張開，也就不會分娩。因此，假性宮縮無法判斷孕婦臨產(chǎn)時間。 假性宮縮有什么癥狀 癥狀： 1、孕婦假性宮縮時，會感覺到腹部一陣陣的變硬，即肚子緊的癥狀。 2、同時還會感覺小腹輕微疼痛，疼痛部位只在子宮下部，具體痛感要因人而異，疼痛無規(guī)律性。 特點： 假性宮縮無規(guī)律性，宮縮間隔時間不會越來越小，宮縮程度也不如真宮縮劇烈，通常比較弱，不過有時候?qū)m縮會增強，有時又會轉(zhuǎn)弱。這種情況在準媽媽休息或走動一下，甚至是換一下姿勢就會停止。 假性宮縮怎么處理

我們都知道，糖篩和唐篩雖然有著相同的音，卻不是同一個意思，兩種檢查的時間也所有不同，那么，唐氏篩查什么時候做？糖篩什么時候做最好？ 唐氏篩查什么時候做最好? 懷孕15—20周是做唐氏篩查的比較佳時期。醫(yī)生建議唐氏篩查15~20周做比較好，但各個檢查醫(yī)院各自情況不同，具體唐氏篩查時間聽醫(yī)院通知。這個階段就可以通過檢查預(yù)測先天愚兒的可能性。唐氏篩查的主要目的就是一定程度上規(guī)避胎兒先天愚形的風險。 糖篩檢查什么時候做? 有糖尿病家族史、肥胖等高危因素的準媽媽，糖篩檢查應(yīng)該提前到懷孕20周左右進行。其他的準媽媽應(yīng)在懷孕24~28周進行糖篩檢查。因為在這一時段正值胎兒快速生長期，準媽媽胎盤分泌功能越來越旺盛，機體內(nèi)各種導致糖尿病的因素發(fā)展到最為明顯，因而不易漏診。另一方面，如果此時發(fā)現(xiàn)準媽媽有糖代謝問題，可以及早治療，將可能的母嬰危害減少至最

   　懷孕3個月以內(nèi)是胎兒對致畸因素十分敏感的時期，這時無論足在精神、飲食、工作、生活等各個方面均應(yīng)特別謹慎，盡力避免不良因素影響孕婦和胎兒。 　　在懷孕期間孕婦一定要保持良好的心態(tài)，首先自己應(yīng)該注意精神修養(yǎng)，克制自己的情緒，做到心懷博大、舉止端莊、生活清靜、情緒平和。其次丈夫及家人應(yīng)該理解和體諒孕婦的這種心情，給予其更多的關(guān)心和照顧，為其創(chuàng)造一個良好的生活環(huán)境，使其心情愉快舒暢。這樣會使腹內(nèi)胎兒胎動緩和而有規(guī)律，按著生命節(jié)律而良好有序的發(fā)育。胎兒性情平和，對智力和形體發(fā)育都有著極好的促進作用。 　　有些孕婦怕傷到胎兒，干脆什么活都不干，也不運動，這也是不對的。合理的運動，無論是對孕婦還是對胎兒均有好處，既可增強體質(zhì)，又可轉(zhuǎn)移孕婦的注意力，減輕妊娠反應(yīng)所帶來的不適，還有利于胎兒的生長發(fā)育。但此時仍有流產(chǎn)的危險，因此不要進行過猛過

蒸蘋果 蘋果中含有豐富的的鞣酸、果膠、膳食纖維等特殊物質(zhì)，鞣酸能減少腸道分泌而使大便內(nèi)水分減少，果膠蒸熟了后具有收斂、止瀉作用，因此孕婦腹瀉時可以吃蒸蘋果試試，安全還無副作用。 茶葉大蒜水 將大蒜切片，與一湯匙茶葉一起放入鍋中加水煎煮，水滾后再煮一兩分鐘，趁熱服下，可緩解因飲食不適而出現(xiàn)急性腹瀉癥。 清蒸山藥 孕婦腹瀉時，將新鮮山藥削皮放入鍋中大火蒸熟，然后撒上白糖食用，有止瀉健脾和補肺的作用。 石榴蕊炒米水 將大米用清水洗凈，然后放鍋中炒至米變黃色，備用。新鮮石榴蕊用清水洗凈，然后與炒黃的大米一起放入沙鍋中煮水，煮至150 mL，加入少量紅糖調(diào)味即可，待溫服食，有溫中暖胃，收斂止瀉作用，能治療脾胃虛寒瀉。

原標題：孕媽36周早產(chǎn)小帥哥一枚，孕媽分享孕期各種癥狀，孕媽接好孕！ 懷孕對任何女人來說都是件辛苦而又特別幸福的事情。而大多數(shù)父母對自己的胎兒都抱有很大的主觀色彩，雖然不能決定性別，但總會有些許期待。然而前段時間有位年輕媽媽36周就早產(chǎn)了一個帥氣的男寶寶，孕媽也分享了孕期的各種癥狀。 1，都說“酸兒辣女”，懷孕時孕媽口味變化真的挺準的，以前不喜酸的她，懷孕初期就變得喜歡吃酸的東西，懷孕中后期更是如此。家里還經(jīng)常買很多的酸橘子，每天早上就算沒吃早餐，她都要吃上一個橘子解解口，或許這是懷上兒子才導致的。 2，都說“尖男圓女”，隨著月份的增大，孕媽的肚子也逐漸增大，而且還能從正面看得出，肚子卻圓得像個西瓜，所以“尖男圓女”一點都不準。 3，懷孕初期孕媽沒有出現(xiàn)孕吐反應(yīng)，都說懷男寶大部分沒孕吐這說法也挺準的！ 4，還有

準媽媽在懷孕期間，一定不可以懶于運動，專家建議準媽媽在身體條件允許的情況下，適當?shù)淖鲆恍┰袐D體操，這樣既可以控制體重過快增長，又有助于準媽媽順產(chǎn)，在這里，親親寶貝小編就告訴準媽媽們孕期體操的幾個動作要領(lǐng)，一起來跟著做吧。 孕期體操的幾個動作要領(lǐng) 腳腕的運動 胎兒體重日益增加，為了能輕松行走，孕婦需要使自己的腳腕關(guān)節(jié)變得柔韌有力。另外，此體操還有助于消除妊娠后期的腳部浮腫。 1、仰臥。 2、左右搖擺腳腕10次。 3、左右轉(zhuǎn)動腳腕10次。 4、前后活動腳腕，充分伸展、收縮跟腱10次。 腳部運動 1、把一條腿搭在另一條腿上，然后放下來，重復(fù)10次，每抬1次高度增加一些，然后換另一條腿，重復(fù)10次。 2、兩腿交叉向內(nèi)側(cè)夾緊、緊閉肛門，抬高陰道，然后放

懷孕水腫按摩有用嗎 水腫按摩有一定的效果。 按摩時可以讓該部位的血液循環(huán)變得順暢，而孕期水腫很大原因就是增大的子宮壓迫下肢靜脈循環(huán)所致，因此按摩讓血液流的順暢了，自然水腫也會跟著減輕消失。 孕婦水腫怎么按摩 孕婦水腫應(yīng)在臨睡前洗好腳后由準爸爸幫忙按摩，按摩方法如下： 1、洗完腳擦干后，用手掌將寶媽的左右腳分別搓熱。 2、 捏住腳趾，從趾根到趾尖，輕輕向外捋，十個腳趾都做一遍。 3、讓寶媽平躺在床上，寶爸一只手握著膝蓋，另一只手握住寶媽腳踝，輕撫著讓膝蓋以下的小腿在空中劃小圓，順時針逆時針交替。 孕婦水腫的其他消除方法 1、多臥床休息，休息時左側(cè)臥睡，并在腿下放一個枕頭適當抬高下肢。 2、平時久坐時，應(yīng)將腿抬高放在椅子上，或在腳下放個小凳子

調(diào)整睡姿 舒服的睡姿有助于提高睡眠質(zhì)量，尤其是在孕晚期，最好采用左側(cè)臥位為好，這樣可以緩解子宮的供血不足，避免增大的子宮壓迫脊柱前的下腔靜脈和腹主動脈。如果下腔靜脈受壓，血液回流受阻，準媽媽就容易出現(xiàn)胸悶、氣急、下肢靜脈曲張，不僅影響身體放松，也會造成晚上多夢。 別輕易被夢境干擾 請不要因為不愉快的夢境而影響到你的情緒、甚至日常的作息，因為夢境只是夢境，并不是真實的。孕期可以養(yǎng)成記錄夢的習慣，將反復(fù)出現(xiàn)的夢境一五一十寫下來，通過夢境，你或許可以了解到隱藏的、需要解決的問題，從而在生活中加以改善。 加強孕期的心理健康 當孕媽發(fā)現(xiàn)自己存在思想疑慮和心理負擔，應(yīng)及時應(yīng)找醫(yī)生咨詢或治療，使身心處于健康狀態(tài)。同時，睡前可以到戶外散步一會兒，放松一下精神，這有助于改善睡眠。如果出現(xiàn)多夢、噩夢、易醒等情況已經(jīng)頻

　　一到年末，準媽媽沈莉的日程表上，同學聚會、客戶宴請、單位聯(lián)歡等各大活動排得滿滿當當，性格熱情活潑的她婚前一直是夜生活愛好者，何況，來自單位或客戶的應(yīng)酬，她也覺得不應(yīng)推托。懷胎四月的她現(xiàn)在已經(jīng)進入穩(wěn)定期，短期頻繁的夜生活會不會影響胎兒的健康發(fā)育呢?準媽媽熬夜會對寶寶造成哪些影響? 　　生物鐘顛倒：內(nèi)分泌紊亂影響胎兒發(fā)育 　　“懷孕期間最好還是養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣，不要過度熬夜、應(yīng)酬活動或是過度緊張地工作，這些情況容易使孕婦的情緒激動或是精神狀態(tài)緊張，甚至有可能引起血壓升高，對胎兒發(fā)育和孕婦身體都會造成不利影響。”北京婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科主任醫(yī)師王琪教授表示，在懷孕的頭幾個月，胎兒正處于主要器官形成的關(guān)鍵時期，孕婦應(yīng)該注意休息保養(yǎng)，避免生物鐘顛倒，否則會導致內(nèi)分泌紊亂，影響新陳代謝，不利于胎兒生長發(fā)育。 　　長時間固定體位：孕婦

孕婦乳房長濕疹怎么辦：清潔乳房 孕婦乳房長有濕疹日常的清潔要特別注意。 準媽媽們平時保持乳房干爽清潔，另要每天用清水清洗乳房，肥皂、沐浴露等堿性沐浴用品最好別用，以免加重濕疹。 孕婦乳房長濕疹怎么辦：用藥治療 濕疹是表皮及真皮淺層的炎癥性皮膚病，一般需要用藥治療，孕婦千萬不可自行用藥，最好在醫(yī)生的指導下用藥，且最好是中成藥，對孕婦和胎兒的影響更少。 提醒：含有激素類的藥物孕婦不可用，以免危害到胎兒的健康發(fā)育。 孕婦乳房長濕疹怎么辦：飲食調(diào)理 皮膚類疾病在飲食上要注意忌口，濕疹也一樣。 孕婦應(yīng)少吃海鮮、羊肉等易過敏性食物，多吃水果和蔬菜(苦瓜清熱解毒、祛濕止癢效果較佳)，避免飲酒、咖啡食用刺激性食物。