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很多人懷孕以后都會想要吃好給肚子里的寶寶營養，但是你知道嗎？除了吃好還不夠哦，準媽媽經常做這4件事，能讓寶寶將來的顏值提高好幾個度！ 自從懷孕以后，除了關注寶寶的營養健康以外，相信很多孕媽時常在腦海里幻想將來寶寶的模樣，長得像爸爸呢？還是像媽媽多一點？不管寶寶將來長得像誰，他一定有一雙大大的眼睛，粉嘟嘟的小臉兒，說不定還會撞臉哪個當紅的明星！每次想到這里就忍不住開心起來。 其實呢，寶寶的模樣除了遺傳以外，懷孕期間媽媽的飲食和生活習慣也是密不可分的。懷孕期間準媽媽常做這幾件事，能夠讓寶寶將來的顏值提高好幾個度哦。 一、 全面補充營養 在這里我不用多說，相信很多孕媽都知道懷孕時候要注意補充營養。但現實的情況是，很多孕媽營養是補充了，但往往不夠全面，無法給胎兒充足的健康，更別說提高寶寶的顏值了。所以，孕媽想要將來寶寶的顏值高，就

原標題：四維檢查胎寶“不配合”怎么辦？寶媽們可以這么做！ 超聲影像（四維彩超）對于優生極其關鍵，可不少寶媽會遇到一種尷尬的情況，也讓醫生很頭疼，那便是胎寶寶老趴著，基本上看不到五官及表情。 做超聲影像（四維彩超）時如果寶寶“不配合”，那寶媽們可就“痛苦”了!挺著大肚子爬樓梯，溜達半個小時這都是常事。 胎兒不“配合”寶媽受盡折騰 有位寶媽說做四維，小寶寶一點不“配合”，醫生說臉沒轉過來看不到面部特征，所以只能出去溜達會兒再來照，溜達了半個小時再回來照，小家伙還是擋住臉。 一上午折騰了三次，寶寶都是用手捂住臉。寶媽被折騰壞了，真是欲哭無淚啊! 像這種情況，相信不少寶媽們都遇到過，給小家伙照個四維可真不容易呢! 很多寶媽們都覺得是小寶寶在肚子故意不配合，其實像這種情況可冤枉小家伙了，這可不是胎

懷孕一個月肚子會大嗎 女性懷孕一個月的肚子是不會變大的，懷孕后腹部明顯增大需要到懷孕3個月左右。胚胎在子宮內著床后的1個月時間，還是特別小的，不足以引起腹部膨脹變化。 但是當女性在懷孕后，由于受體內性激素水平的影響，身體會變得比較豐滿、圓潤。如果腹部增大明顯，建議應該及時到醫院進行相關檢查，排除一下葡萄胎或雙胎的可能。而且在懷孕期間，需適當補充營養，注意均衡營養，合理休息，不能過于勞累，這樣才有利于胎兒的健康生長發育。 懷孕一個月的癥狀 女性如果懷孕了，首先出現的臨床表現是出現停經，少數人在停經時有少量陰道出血，出血可以數日自行緩解。另外，隨著懷孕天數的增加，會出現一系列的早孕反應，包括惡心、嘔吐、擇食、嗜睡、乏力、乳房脹疼等等。 不同人的早孕反應出現時間各不相同，比如乳房脹疼，有些人在月經后半期即可出現乳房脹

在懷孕期間你會注意自己的飲食習慣和一些生活習慣嗎？其實懷孕的準媽媽們一定不要做這幾件事，嚴重的會導致死胎！ 女人一生最快樂和最辛苦的時期就是“十月懷胎”的階段，這個時期的準媽媽們，一邊想著即將當媽媽的幸福，一邊身體和心理上要承受很大的變化和壓力，可以說每一個媽媽都是偉大的，這也是“不養兒，不知父母恩”這句話的來歷。 然而很多媽媽還沉浸在懷孕的喜悅中的時候，不知不覺的意外就發生了“流產”，讓整個家庭都陷入了，深深的痛苦之中，所以在懷孕期間我們要有很多禁忌。 不過在懷孕期間由很多禁忌，今天學叔就用科學的方式告訴各位準媽媽們，懷孕期間不能做什么事，才能讓寶寶平安健康的來到這個世界上。 首先，受孕期不要汗蒸！ 很多想當媽媽的女孩們，都喜歡干凈，經常去洗澡，汗蒸是其中必不可少的環節，然而大家要知道在受孕初期，汗蒸是導致不孕的主要愿意哦

孕婦頭暈怎么回事 一般來說孕婦頭暈大概都是以下三種原因： 1、一般很大一部分是因為懷孕的婦女在這個期間精神壓力比較大，導致患者的睡眠出現了問題。還有就是患者腹部的胎兒長大以后，對膀胱造成一定的壓迫，患者晚上的時候起夜比較多，導致患者的睡眠質量低下。所以孕婦在白天的時候，會經常感覺頭暈沉沉的不舒服而就診。 2、還有就是孕婦在懷孕期間，因為要承擔兩個人的血液供應，胎兒要吸取營養，可能會導致患者出現缺鐵性的貧血等問題，患者也會表現為頭暈的癥狀。 3、孕婦在臨床上出現頭暈也可能是其他原因導致的，比如良性陣發性位置性眩暈。 孕婦頭暈會導致胎兒缺氧嗎 這是有可能的。比如孕婦頭暈可能是由低血壓、營養不良、貧血等引起，若是血壓太低、貧血嚴重，影響到寶寶的供血，就會導致胎兒缺氧的發生。比如一些孕婦是因為自身大腦缺氧而

有些準媽媽在孕期有些很尷尬的事情，那么你遇到過哪種呢？出汗是不是其中一種呢？9個小妙招，幫助準媽媽緩解出汗多的尷尬！ 準媽媽在懷孕后變得怕熱，特別容易出汗，雖然說出汗是正常的生理反應，但是當聞到自己滿身汗臭味時，總是有種難以言語的煩躁感。下面介紹幾個小妙招能夠幫準媽媽緩解出汗多的尷尬。 01正確使用空調 通常來說，準媽媽懷孕后比以前更容易覺得熱，一到夏季出汗就會增多，恰當地使用空調能有效降低室內溫度，讓你感覺舒適些，有助于你保持平靜的心情和良好的食欲。 在使用空調時，冷氣不能太強，室溫最好維持在25℃左右，切忌溫度太低和室外溫差太大，這會增加準媽媽感冒的可能性。 02及時補充水分 準媽媽要主動增加飲水量，建議選用20℃左右的新鮮白開水，每天1000毫升—1500毫升為宜。 如果進水量過

羊水渾濁b超能看出來嗎 正常情況下，B超檢查一般可以判斷出羊水是否渾濁。如果是懷孕晚期羊水中會有輕微渾濁，超聲的透亮度減低，這是正常的。還可以通過B超檢查診斷胎盤是否出現老化，如果胎盤成熟度三度以上，說明胎盤已經老化，很容易引起胎兒宮腔缺氧，出現羊水糞染等情況。所以如果到了預產期，或者雖然沒有到預產期，只要B超檢查發現胎盤老化，都需要配合醫生，盡早終止妊娠，避免引起羊水糞染，導致胎兒宮內缺氧，出現宮內窘迫癥狀，嚴重的甚至會引起胎兒死亡。 判斷羊水是否渾濁，一般可以通過超聲看到羊水中有絮狀物漂浮，多為胎兒的胎脂、毳毛及脫落細胞等，也可以人工方法刺破羊膜腔，觀察羊水中的具體物質，甚至可以看到是否出現顏色發黃或者發綠等羊水糞染的情況。正常羊水應該是清澈透明液體，如果出現顏色異常，說明有羊水糞染，胎兒有缺氧的現象，需要及時處理。 羊水渾濁孕婦

引起胎兒宮內發育遲緩的原因是什么？哪些因素可以造成“胎兒宮內發育遲緩”？懷孕了之后，孕媽媽們干什么都得小心翼翼，生怕影響到胎寶寶的健康成長。但是，生活總是那么不盡人意，孕檢時竟被告知胎兒宮內發育遲緩，這是為什么呢？是由什么引起來的呢？難道是孕媽媽的錯嗎？ 今天，小編就為孕媽媽們分享《胎兒宮內生長受限》相關知識，為孕媽媽們孕期生活保駕護航！ 胎兒發育遲緩有標準 胎寶寶通過胎盤和臍帶從孕媽媽體內獲得營養，在孕媽媽腹中不斷長大。 當胎兒體重低于其同孕齡同性別胎兒應有的正常體重標準（平均值2倍標準差以下或第10百分位數下），或是足月胎兒體重低于2500克，說明胎寶寶在孕媽媽體內生長發遲緩，醫學上稱為胎兒生長受限(FGR)。 并非所有被診斷為“生長受限”的胎寶寶都是異常胎寶寶，大約25%～60%的低體重胎寶寶是由于孕媽媽或準爸爸本身遺

在孕期感冒應該怎么辦呢？很多準媽媽們都知道在孕期是不能隨便吃藥的，那么如何做才能讓感冒好的更快還不傷害肚子里的寶寶？ 女性懷孕后，通常會容易出汗，而且身體素質較差，因此，感冒、發熱很容易登門造訪，但是，孕期的準媽媽是不可以隨便用藥的，特別是懷孕不足3個月的準媽媽，這個時期是胎兒發育的關鍵期，胎兒很容易受到外界的威脅，而且正處于重要器官構建期，也是最脆弱的時候，多數藥物準媽媽是不能碰的，往往小小的感冒讓人痛苦不堪，因此，日常生活中，要注意做好預防，如果不小心還是患上感冒，要引起重視。 懷孕感冒傷不起，酸軟無力，困乏難耐，做好這幾點，別連累胎兒 怎樣防止感冒發生? 1、要讓身體干爽 準媽媽在孕期要保持后背干爽，如果出汗，盡量快速拿毛巾擦干，小心遇風受涼引起感冒。 2、注意防寒保暖 白天注意

懷孕，不少人第一時間就會聯想到變胖。 胖還分兩種，一種是真胖，脂肪變多；另一種是“腫了”，水腫的腫。 孕期變胖， 怪我咯？ 懷孕“腫”么就腫了呢？今天復旦大學附屬婦產科醫院劉海燕主治醫師為大家科普下妊娠期水腫。 妊娠期水腫是指孕婦妊娠期的水腫，是血管內的液體成分滲出血管，積聚在組織間隙中造成的。 妊娠期水腫常出現在晚孕期間，程度隨著孕周的增加而加重。孕婦常有踝部，小腿下半部等人體較低部位輕度浮腫現象出現，多為凹陷性水腫，將大拇指壓在小腿脛骨處，當壓下后，皮膚會明顯地凹下去，而不會很快地恢復，即表示有水腫現象。 這種現象是由多方面因素綜合作用所致的。主要可以分為兩部分：一是生理性因素；二是病理性因素。 生理性水腫發生于孕晚期，為輕度浮腫，在休息后消退，屬于正?，F象，無須行特殊

很多孕婦在孕期很多事情都不太明白，那么今天小編就來告訴你孕期的這些數據，了解這些孕期數據后再懷孕，胎兒是否健康孕媽心里更有底！ 醫生要判斷胎兒發育是否正常，主要就是通過一些數據對比來推斷的。因此，孕媽們只要掌握一些常見的孕期數據，就能大概知道胎寶寶健康狀況。一起來學習下吧！ 妊娠時間。 名義上都說“懷胎十月”，實際上一個完整的孕期一般只有40周，280天。 在現在的醫學條件下，只要胎兒滿28周出生的，一般可以存活。大于28周，小于36周出生的，稱為早產兒；37周以后出生的，稱為足月兒；但如果滿42周還未出生，稱為過期妊娠，需人工干預，終止妊娠。 孕婦體重增長數據。 一般孕婦在孕期體重都會增加10到15公斤，如果整個孕期體重增加了20公斤或者孕媽總體重超過80公斤，都屬于過于肥胖。

原標題：收藏這三種產前征兆應對辦法，遇上這些產前征兆要穩住 孕育胎兒的過程是非常艱辛的，女性需要忍受很多，有的還經歷了側切，等到時機成熟后就可以卸貨了?？煲敦浿吧眢w是會有很多反應的，我們就可以把它們叫做產前征兆。 生產前會有哪些征兆? 生產前可能有這些征兆比如羊水流出、見紅、陣痛等現象 1、 羊水流出 很多孕婦是頭胎，所以對羊水沒有什么概念，有時候羊水流出來就會誤以為只是陰道分泌物，就并沒有很在意，但很可能那就是羊水。如何分娩是不是羊水呢?可以到外面的藥店買一些化學試紙，專門用來測羊水，如果測羊水時試紙從橘黃色變成了深綠色，這時流出體外的就是羊水。發現羊水破裂要及時處理，不然就會讓細菌侵入身體。在送往醫院的路上，孕婦是要平躺著，讓后將屁股墊高一點。 2、見紅 正常的產前見紅就是發現下

懷孕以后有什么特征呢？很多女性都知道懷孕了不會來月經，那么還有些什么癥狀呢？懷孕10天有什么癥狀，口味異常排尿頻繁！ 生活中有許多女性結婚后都不知道怎么判斷自己是否懷孕，下面要給大家分享的內容是：“懷孕10天有什么癥狀 口味異常排尿頻繁”，一起來看下吧! 首先來看下懷孕10天有什么癥狀： 排尿頻繁 當我們女性懷孕之后在懷孕的早期就是會出排尿次數增加的情況，會頻繁地想上廁所，這是因為我們在懷孕之后子宮增大了，這樣就會壓迫到膀胱或者是膀胱會受到刺激而出現頻繁排尿的情況。 口味異常 體內荷爾蒙水平增多同時改變一些如唾液的分泌導致味蕾改變，包括口腔內的金屬氣味，令你反常地嘗吃陌生的食物，而往常喜愛的則顯得討厭和無動於衷。 月經停止 這是比較容易注意到的懷孕征兆，凡一般正值生育年齡的

到了懷孕晚期有一項重要的檢查就是做胎心監護，那么到底什么是胎心監護呢？孕期做胎心監護需要注意事項有哪些？一起來看看吧！ 小苗懷孕38周了，上周她去做胎心監護，20分鐘的胎心監護做完之后，她拿著結果去讓醫生看。結果醫生拿到她的結果看的時候臉色凝重，小苗趕緊問醫生怎么了。醫生說結果是平平的一條線，沒有起伏，害怕是胎兒缺氧。小苗緊張到不行，趕緊問醫生怎么辦。后來在交流的時候小苗才說她早上沒有吃東西，醫生說那結果這個樣子可能就是她空腹導致的，建議在吃完東西后再做一次。果然，第二次正常了。想要胎心監護不白做的話，這4點孕婦要牢記，真的很關鍵。 什么是胎心監護？ 在了解這些之前，我們先說一下什么是胎心監護。胎心監護就是通過胎心監測儀將胎心率的曲線和宮縮壓力波形記錄下來，以此來檢驗胎兒是否存在缺氧的情況。一般從懷孕34周的時候開始做，也有的醫院是從

缺陷胎兒就是我們稱作的胎兒畸形，這和準媽媽在孕期的生活習慣有很大的關系，那么有哪些癥狀的孕婦容易懷上缺陷胎兒呢?下面就跟著小編一起來看看。 7種孕婦易懷缺陷胎兒 孕早期發生高熱的婦女： 懷孕早期出現高熱的婦女，即使孩子不出現明顯外觀畸形，但腦組織發育有可能受到不良影響，表現為智力低下，學習和反應能力較差。這種智力低下是由于高熱造成胎兒腦神經細胞死亡，使腦神經細胞數減少所致，這種智力低下好是不能恢復的。當然，高熱造成胎兒畸形還與孕婦對高熱的敏感性和其他因素有關。 愛接近貓、狗的孕婦： 很少人知道帶菌的貓也是一種對導致胎兒畸形威脅很大的傳染病源，而貓的糞便則是這種惡性傳染病傳播的主要途徑。據有關資料顯示，在英國，由于孕婦親近貓而給嬰兒造成不良后果的，約占染病孕婦的40%，每年約有500名嬰被貓所害。 每天濃妝艷抹的女

生個聰明寶寶是所有爸爸媽媽的心愿，可怎樣才能讓寶寶更加聰明過人，飲食是很重要的。孕期的飲食可以一定程度上的影響寶寶智力，因此孕媽咪全面、均衡的營養搭配，才能吸收各種營養，讓寶寶也更加聰明。那么孕媽咪吃什么能生出聰明的寶寶? 孕媽吃這些食物提高寶寶智力 1、鵪鶉 鵪鶉的藥用價值比較顯著，鵪鶉與枸杞，肉同時燉熟服用，具有健腦養神，益智等功效，因此非常適合準媽媽食用，鵪鶉肉所含的豐富卵磷脂，腦磷脂是高級神經活動不可缺少的營養物質，對胎兒健腦非常有益。 2、海產品 海產品可以為人體提供容易被吸收利用的碘，鈣，磷，鐵，等無機鹽以及微量元素，這些元素對大腦的生長發育，以及防治神經衰弱有著極高的效用，海魚的吃法更為方便，可燉，可煎，可煮，也可以熬湯，營養豐富味道鮮美，補鈣又健腦，是準媽媽應經經常食用的美味佳肴。

原標題：4項孕檢已被叫停多年，不少孕媽仍蒙在鼓里，傻傻交了“智商稅” 文/宋媽說育兒 孕期最重要的一件事就是要按時孕檢，從孕初期到產前，大大小小的孕檢好幾十次，有些孕檢非常重要必須要做；有些孕檢其實已經被叫停很多年，不少孕媽卻還被蒙在鼓里，浪費人力財力去做。 前段時間陪閨蜜孕檢在走廊里等候時，旁邊是一個獨自來孕檢的二胎媽媽非常熱情，得知閨蜜是頭胎傳授很多經驗，爽朗的性格給人留下深刻的印象。 輪到她進去檢查時，沒多久就從半開的門傳來她的大嗓門： “我都說我不用檢查胎兒微量元素，你干啥還給我開單子，這個是必須的嗎？出了事不用你負責，你要不給退我就去找你們院長，好好問清楚到底需不需檢查這項?！? 不到三分鐘，她就拿著單子帶著勝利的微笑出來了，還不忘說一下：當我沒生過孩子啊，開這沒用的檢查，想讓我多花錢沒門！

懷孕時查出小兒腦積水怎么辦 需要引產 1、原因： 一般來說，如果胎兒腦積水嚴重，會對出生后的智力、發育有嚴重的影響，可表現為精神萎靡、頭部不能抬起，同時伴有大腦功能障礙，出現癲癇、嘔吐、抽搐、斜視，眼球震顫，語言障礙，肢體癱瘓，共濟失調，行走困難， 及智力發育不全等癥狀。 2、建議： 一旦查出胎兒嚴重的腦積水，出于優生考慮，需要做選擇性引產，避免為孕婦家屬帶來更大的痛苦。 懷孕時查出小兒腦積水怎么辦 自然消退 1、原因： 嚴重腦積水的后果如此可怕，許多患者及家屬談腦積水色變，一旦查出胎兒有此問題就不知所措。其實，對于多數檢出的胎兒來說，腦積水都是可以消退的，只有少部分病情會逐漸加重，需要人工引產。 2、建議： 根據相關醫學單位的科學統計

相信很多孕媽咪懷孕了以后都有做過胎夢的，那么胎夢真的能夠預測男女嗎？孕媽們都做過什么樣的夢呢？你能告訴我嗎？ 孕育一個小生命對于每一個孕媽媽來說都是最開心的事情了，但是難免孕期前后都會有做夢的現象，尤其是孕前，緊張的孕媽媽總覺得通過夢境可以傳達一些訊息，比如寶寶的性別，健康之類的，都會讓孕媽媽有不同程度的心理作用。 其實對于胎夢來說，基本上每個孕媽媽都會做，一般都是與懷孕相關的夢境，孕前、孕期都會出現，但是這種夢在寶寶出生之后就不會做了。先來看幾個孕媽媽的胎夢： @小明： 懷我家小寶的時候夢到過兩次大蛇，第一次是剛有他不久，夢里一條很漂亮的蛇追著我狂跑，然后我內心大叫，為什么就追我，扭頭一看，我肩膀上有只帥氣的大公雞，原來是喜歡他，屬雞的爸爸。目前來看，確實很準，很愛爸爸。 @冬瓜： 懷孕后期，夢見

懷孕以后感覺自己的身體狀況不太好，有一些狀況讓自己很難受，那么面對孕中期四大不適，你會作何處理呢？ 終于熬完了孕吐、安胎、寧人緊張的孕早期，進入了美好的孕中期，做好了一切準備，開始敞開玩、敞開吃！Stop，沒有這么美好！ 一般情況下孕中期還是很美好的，早孕反應逐漸消失，胃口大開，心情也大好。加上適當的運動后，身心愉悅。可這時候4大孕中期不適會悄悄找上門： 1、腰酸背痛腿抽筋 大部分孕媽媽在孕5個月開始出現腰背疼痛，并且晚上癥狀會加重。孕期背痛大部分是因為子宮重量增加及位置改變，孕期激素松弛素影響盆底肌肉松弛而導致的。適當的水中健身、合理休息能夠明顯緩解疼痛。如果休息過后依然會有強烈疼痛感建議選擇正規醫院進行治療。 2、腹脹 在孕期，由于在胃腸道內所積存的氣體過多，導致胃腸充氣、并產生腹部脹大是孕婦常見的困