在懷孕期間你會注意自己的飲食習慣和一些生活習慣嗎？其實懷孕的準媽媽們一定不要做這幾件事，嚴重的會導致死胎！

女人一生最快樂和最辛苦的時期就是“十月懷胎”的階段，這個時期的準媽媽們，一邊想著即將當媽媽的幸福，一邊身體和心理上要承受很大的變化和壓力，可以說每一個媽媽都是偉大的，這也是“不養兒，不知父母恩”這句話的來歷。

然而很多媽媽還沉浸在懷孕的喜悅中的時候，不知不覺的意外就發生了“流產”，讓整個家庭都陷入了，深深的痛苦之中，所以在懷孕期間我們要有很多禁忌。

不過在懷孕期間由很多禁忌，今天學叔就用科學的方式告訴各位準媽媽們，懷孕期間不能做什么事，才能讓寶寶平安健康的來到這個世界上。

首先，受孕期不要汗蒸！

很多想當媽媽的女孩們，都喜歡干凈，經常去洗澡，汗蒸是其中必不可少的環節，然而大家要知道在受孕初期，汗蒸是導致不孕的主要愿意哦！

因為受精卵，在出于分裂階段的時候，特別怕熱，如果在這個階段汗蒸，可能會導受孕失敗，或者會造成孩子將來神經系統出問題。

還有，就是懷孕期間不能亂吃藥！

這個我想大部分人都知道，很多女性在懷孕期間發著高燒都死挺著，不肯吃一口藥，那么這到底是為什么呢？

因為懷孕后服用藥物，可能會導致胎兒畸形；同時，也會影響胎兒的發育；甚至還會影響新生兒將來的造血功能、造成黃疸、溶血性貧血等。當然最嚴重的就是可能會導致胎兒死亡。

再有就是，情緒不穩定！

大部分女性，在懷孕期間都會出現，精神緊張、抑郁、憂慮等癥狀。這些癥狀不僅僅會影響媽媽本身，更會影響胎兒，比如：出生后的智力方面、心理方面、還有生理方面等。都會因為目前在懷孕期間，情緒不穩而受到影響。

最后就是抽煙喝酒了！

如今很多女性都有抽煙喝酒的習慣，畢竟社會進步了嗎！不過對于懷孕期間的女性來說，抽煙喝酒是一定要禁止的。因為在孕期吸煙喝酒，酒精和煙中含有的有害物質，會通過母親的血液輸入到胎兒體內，有可能會導致流產或胎兒畸形等。

除了以上這些，準媽媽們在懷孕期間還要記得按時孕檢哦！當然孕檢也不要過于頻繁，按照醫生囑咐就可以了。雖然今天說了這么多嚇人的事兒，不過準媽媽們不要過于擔心，平時只要注意一些就可以了，避免這些錯誤的發生。