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芭蕉能和蜂蜜一起吃嗎? 可以，腸胃不好的建議還是分開吃。 因為芭蕉性溫，蜂蜜寒性，所以若是腸胃不好的就會拉肚子。 如果腸胃功能好的話基本也不會出現什么問題的。 芭蕉和蜂蜜一起吃有什么好處? 1、補充糖分 蜂蜜和芭蕉中有很充分的糖分，可以讓身體充滿營養成分，對防治低血糖、消除疲勞、中暑等有較好的療效。 2、健脾利尿 蜂蜜有解熱止渴，生津止咳的功效，可以加快排尿的次數和速度，可以排除垃圾、毒素。 3、潤腸通便 蜂蜜和芭蕉都可以可以起到潤腸通便的功效，芭蕉和蜂蜜都對腸胃有好的療效。 哪些人不宜吃芭蕉? 1、消化道潰瘍患者不宜吃芭蕉 胃潰瘍的患者不適合吃芭蕉，芭蕉對胃部的傷口有刺激的功效。 2、水腫

糖尿病人可以吃蜂蜜嗎 專家表示，糖尿病人是可以少量食用蜂蜜的，如果大量服用蜂蜜，蜂蜜中的糖類成分也會造成血糖升高。 北京醫院糖尿病研究小組通過對50種單味中藥的降血糖篩選，有降血糖作用的中藥35種，其中有11種為降血糖效果明顯，蜂蜜就是其中之一。因此，可以確切地說，蜂蜜(當然是天然成熟蜜)雖甜但有降血糖作用，可以用于糖尿病的防治。早在漢代圣醫張仲量《金匱要略》中就提到用蜂蜜治療糖尿病。 有關醫學專家認為，質量好的蜂蜜中，葡萄糖和果糖含量約占70%-80%，這兩種糖均為單糖，極易為人體吸收，因此，如果血糖不穩定，就不宜服用蜂蜜，以免引起血糖的波動。不過，糖尿病患者在血糖控制較理想時可適當服用蜂蜜，但要同時減少其他淀粉類食品的攝入。 糖尿病經過多方治療，當血糖、尿糖已經得到控制時，如果因其他原因需要用蜂蜜，應該同時扣除當天一部分主食(50克

寶寶能吃柚子嗎 為了給寶寶補充多元化的營養，爸媽也是各種各樣的水果給寶寶補充，那寶寶能吃柚子嗎?寶寶是可以吃柚子的。適量進食柚子對治療寶寶胃口不佳，口淡，消化不良有很大的幫助。 寶寶8個月的時候，媽媽可以用柚子肉榨汁給寶寶喝，等到1歲以后再讓寶寶拿著已經剝好的柚子自己吃。一天最多一小瓣。因為柚子性偏寒，吃多了容易引起胃腸道不適，所以建議腹部寒冷、常患腹瀉的寶寶最好少吃。需要注意的是，柚子的外層果皮，盡管有良好的祛痰鎮咳作用，但因為味苦，寶寶很不喜歡，不要強迫寶寶吃。 寶寶吃柚子的注意事項 柚子雖然營養價值高，但是也不是每個人都可以吃，也不是什么時候都可以吃，如果寶寶有這些情況，還是盡量少吃柚子為妙。 1、柚子有滑腸的功效，所以如果胃寒、腹瀉的寶寶最好少吃或不吃柚子。 2

糖尿病人可不可以吃碧根果? 糖尿病人可以吃碧根果。 正確做法應該是平衡膳食，也就是在總熱量控制地前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養。 注意： 不能多吃，一天最多吃2、3顆。 糖尿病人吃碧根果需要注意什么? 1、碧根果都經過了后期的加工處理，含有很多的食鹽，糖分，香精等添加劑，適量食用影響不大，過多食用對身體有害。 2、碧根果在經過干制和炒制之后算是熱性的食物，這類食物不適合熱性體質的人食用，糖尿病患者也不宜多吃，避免上火。 3、碧根果屬于高蛋白食物，需要較好的胃腸功能才能消化吸收，因此，碧根果不適合胃腸不佳的糖尿病食用，以免消化不良。 糖尿病人適合吃什么? 櫻桃：增加人體內部胰島素的含量。

什么樣的人不能吃桑葚?糖尿病人 桑葚含淀粉多，即糖量高，糖尿病人不宜食用含有糖分的食物，所以應忌食桑葚。 什么樣的人不能吃桑葚?孕婦 孕婦食用桑椹以后，會誘發一些出血癥狀，嚴重時會刺激子宮收縮，出現胎動不安的癥狀。 另外人們吃多了桑椹以后還容易出現流鼻血，如果孕婦出現這種癥狀，就會讓身體缺血，對胎兒發育不利。 什么樣的人不能吃桑葚?少年兒童 少年兒童不宜多吃桑椹。 桑椹內含有較多的胰蛋白酶(蛋白酶的一種)抑制物——鞣酸，會影響人體對鐵、鈣、鋅等物質的吸收。 什么樣的人不能吃桑葚?脾虛便秘者 脾虛便溏者亦不宜吃桑葚。 桑葚性寒，如果體質偏

　　大部分蔬菜都含有豐富的維生素，維生素經過高溫烹調是會溶解的。但是有些蔬菜如果不煮熟，食用后會對人體的健康產生影響，甚至會使生命安全受到威脅。那么，哪些蔬菜不能生吃呢? 　　一、薺菜 　　致命毒素：亞硝酸鹽 　　致命機理：青菜中的薺菜、灰菜等野菜都含有大量亞硝酸鹽。如果人體攝入過量亞硝酸鹽，可將人體內正常的血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白，此外，亞硝酸鹽還可阻止氧合血紅蛋白釋放氧，從而引起組織機體缺氧，使人發生中毒。 　　解毒方法：怎樣才能預防亞硝酸鹽中毒呢?其實很簡單，一定要讓家人食用新鮮菜，煮熟的菜不宜久悶存放，腌菜應在腌制一個月以后洗滌后才可食用。 　　二、木薯 　　致命毒素：亞麻仁苦苷 　　致命機理：盡管木薯的塊根富含淀粉，但其全株各部位，包括根、莖、葉都含有毒物質，而且新鮮塊根毒性較大。因此，在食用木薯塊根時一定要注意。木薯含有的有毒物質為亞麻仁苦苷，如果攝入生的或

榛子能和蘋果一起吃嗎? 可以，沒沖突。 從食物性味上來說，榛子性溫，味甘，而蘋果性涼，味甘 、酸，兩者性味不同，同時食用可以中和性味，利于身體健康。 榛子營養豐富，果仁中出除含有蛋白質、脂肪、糖類外，胡蘿卜素、維生素B1 、維生素B2、維生素E含量也很豐富;榛子中人體所需的8種氨基酸樣樣俱全，其含量遠遠高過核桃;榛子中各種微量元素如鈣、磷、鐵含量也高于其他堅果。 蘋果中富含水分、糖類、蛋白質、維生素c、維生素A以及磷、鉀、鈉、鎂等微量元素。 榛子和蘋果兩者成分不相沖突，因此可以同食。 榛子和蘋果一起吃有什么好處? 1、潤腸通便 蘋果中含有較多的果膠及纖維素，而榛子中含有豐富的油脂，有潤腸的功效，有利于增進腸道的蠕動，進而具有一定的潤腸通便功效。 2、均衡營養

妊娠糖尿病能吃茄子嗎 妊娠糖尿病可以吃茄子。 和其他的蔬菜相比，茄子是一種含糖量在5%左右的蔬菜，比葉子菜(如芹菜、大白菜、小白菜、圓白菜)中的含糖量(3%左右)要稍高些，但比蒜苗、扁豆、胡蘿卜、洋蔥的含糖量(8%左右)要低，所以茄子是適宜糖尿病病友選擇的蔬菜之一。 茄子中還含有維生素P，在一定程度上不僅有利于保持血管壁的彈性還有助于預防高血壓、動脈硬化等血管疾病;茄子的種類有很多，除了常見的紫黑色的圓茄子，還有細長的，綠色的、白色的，不同種類的茄子含有的營養成分沒有太大的差別。 果蔬表皮的不同顏色似乎表示著自己獨特的優勢。紫色的茄子，茄皮含有花青素，具有抗氧化的作用。帶皮的茄子含有豐富的膳食纖維，比常見的大白菜、小白菜、圓白菜的膳食纖維的含量都要高些，對控制餐后血糖的升高有一定的輔助作用。如果削皮后再食用，口感雖然好很多，但其中的膳食

黃瓜 辣椒的維生素C含量豐富，每100克中約含198毫克。黃瓜中含維生素C分解酶，黃瓜生食此酶不失活性，二者同食，則辣椒中的維生素C被破壞，降低了營養價值。 胡蘿卜 胡蘿卜除含大量胡蘿卜素外，還含有維生素C分解酶，而辣椒含有豐富的維生素C，所以胡蘿卜與辣椒不宜同食，否則會降低辣椒的營養價值。同食會發生不良的生化反應，使相互的營養遭到破壞。 肝臟 豬肝中含銅、鐵元素豐富，每100克豬肝中含銅2.5克，鐵25毫克，在與青椒一起炒時，能使維生素C氧化為脫氫維生素C而失去原來的功能。 南瓜 南瓜中含有維生素C分解酶，能破壞青椒中的維生素C，所以二者不宜配食。 青椒最佳搭配食物 青椒+雞蛋：有利于維生素的吸收

　　我們都知道甘草的功效眾多，治療咳嗽、胃潰瘍、口腔潰瘍樣樣皆能。目前。市面上有很多甘草的提取物作為藥物銷售，其主要的成分是甘草酸。因此，甘草是不可多得的藥材。但是，原來甘草也是有副作用的。 　　甘草概況 　　甘草是一種豆科植物，源產于亞洲和歐洲一些地方。這種植物的根部有甜味，其名字也是由此而來。除了作為糖果的甜味劑，甘草還有廣泛的保健功效。古希臘人和羅馬人深知這種植物的治療用途。希帕克拉底的醫學文獻里曾經提到過這種草藥，此外，在中國古代也一直用這種植物的根莖治療各種疾病。 　　甘草的副作用 　　據認為，甘草的副作用是由于攝入量過高引起的。其中一些不免影響包括： 　　1.甘草提取物中的甘草酸可以引起稱作假性醛固酮增多癥的疾病，其特點是體內叫做醛甾酮的激素水平過高。正常情況下，這種激素有助于平衡體內鉀和鈉的水平。這種激素的水平過高會阻礙鈉的排泄，并導致鉀從尿液中排出，從而導致血

妊娠糖尿病能吃大蒜嗎 妊娠糖尿病可以吃大蒜。 最新研究表明，大蒜有提高機體免疫能力、控制血糖的功能，有助于防治糖尿病。大蒜中的大蒜素能影響肝臟中糖原的合成，降低其血糖水平，已確認具有直接降低血糖值的效果。 科研人員用大蒜汁對家兔進行試驗，發現家兔使用大蒜汁兩小時后血糖濃度可降低17.9%——26.2%。此外，大蒜素還能修復萎縮的胰島細胞，促進胰島素的分泌，最大限度地恢復胰島素自身調節血糖的能力。 而大蒜不僅能降糖，而且還有助于改善血管病變，防止并發癥。糖尿病的主要并發癥是動脈粥樣硬化，大蒜可降低膽固醇和血液中的甘油三脂，對預防糖尿病患者心血管并發癥有特殊效果。 大蒜屬于“發酵性碳水化合物”，可以刺激一種能降低食欲的胃腸道激素分泌，因而有利于減肥。另外，大蒜還可以提高胰島素敏感性，從而更好地控制血糖水平，預防糖尿病發生。

哺乳期可以吃阿膠嗎 阿膠是傳統的滋補、補血佳品，它的主要原料為驢皮。像貧血或手術后失血的人群，常吃阿膠進行滋補，那哺乳期可以吃阿膠嗎? 哺乳期完全可以服用阿膠。阿膠富含人體所需的蛋白質,氨基酸,微量元素等多種成分，對產后恢復和提高母乳質量功效確切，對產婦的滋補具有超值的效用。由于有的阿膠制品有加工成份，建議不要多吃。建議服用東阿阿膠專門對孕產婦生產的阿膠補血膏，復方阿膠漿也可以還有催奶的作用。 傳統中醫認為，阿膠具有補血止血、滋陰潤肺的功效，適用于血虛證、各種出血證、陰虛證、虛勞咳喘及陰虛燥咳等癥。特別對血虛所致的面色蒼白或萎黃、眩暈心悸等有較好的療效，還可用于吐血、衄血、便血、崩漏等出血證。阿膠還能滋陰潤肺，善治肝腎陰虛所致的形體消瘦、腰膝酸軟、口燥咽干、視物昏花、眩暈耳鳴以及肺陰不足所致的干咳少痰、痰中帶血、口燥咽干、五心煩熱等癥。

妊娠期糖尿病可以吃皇帝柑嗎? 可以適當吃一點。 皇帝柑的升糖指數還是非常低的，屬于低熱量的水果。 患有妊娠期糖尿病的準媽們可以適量吃一點皇帝柑，皇帝柑含有豐富的維生素C，可以增強孕婦的身體抵抗力，增強免疫力，對于一些感染的發生還是有幫助的。 需要注意的是，不要多吃，一天一兩個差不多了，適量即可。 皇帝柑一般什么季節出來? 秋冬時節。 說明： 一般皇帝柑成熟時間在每年的十月。 采摘皇帝柑的最佳時間為十月中旬到12月底。 皇帝柑上市的時間很久，可一直維持到來年。 不同地區種植皇帝柑的時間都會所有差異，所以上市的時間也會因此有所不同。 例如使用大棚種植的地區在11月份便會成熟采摘，到11月中下旬的時候便可上市，尤其是南方種植的皇

甘蔗拉肚子可以吃嗎 拉肚子期間最好不要吃甘蔗，因為拉肚子的患者多為脾胃素虛、腎陽衰弱，而甘蔗的性比較寒涼，會進一步損傷脾腎陽氣，使脾胃運動無力，寒濕內停，可以加重腹瀉，因此拉肚子期間最好不要吃甘蔗。 腹瀉期間的患者飲食應該盡量以低脂以及少渣為主，這樣才可以有效的治療以及緩解腹瀉等癥狀。與此同時還要注意控制脂肪類食物的攝取量，一般情況下患者每天對脂肪的攝入量應該控制在40g左右，如果攝入過多的話很有可能會加重腸胃負擔，同時還有可能會刺激腸胃從而導致腹瀉加重。因此除了動物類食物之外，對于植物油也要限制攝入。 食用甘蔗注意事項 1、甘蔗外皮顏色不同，食療功效也有所差別。皮色青黃的甘蔗，有清熱之效，尤其擅長解肺熱和腸胃熱，但脾胃虛寒、胃腹寒痛者不宜食用。皮色深紫近黑的甘蔗，性質溫和滋補，能充饑、止咳、健胃，補充體力，但喉痛熱盛者

　　很多人都知道苦杏仁有毒，那么你知道嗎，其實甜杏仁和經過加工的杏仁吃多了也會中毒。因此，親親寶貝小編提醒各位，千萬不能吃甜杏仁吃過量了! 　　一般說來，栽培杏所產的大多是甜杏仁，野生的則多為苦杏仁。苦杏仁一般用來入藥，其毒性比一般甜杏仁高數十倍。但是，甜杏仁的毒副作用也是不能小視的，古代很多中醫書籍中均記載杏仁“有小毒”、“有毒”。研究發現，杏仁的毒性來自其成分中的苦杏仁甙，它在體內經酶的作用可以生成氫氰酸。過量食用杏仁可引起氫氰酸中毒，嚴重時可抑制延髓呼吸中樞而致死。 　　臨床上因服食多量的甜杏仁而引起中毒的病例經常見到，多發生在杏子成熟的初夏季節，其毒性反應輕者表現為全身乏力，面色青灰，時有嘔吐等;重者因呼吸功能衰竭而導致死亡。 　　防治杏仁中毒的關鍵是控制服食杏仁的量，不論是入藥還是食用，不管是甜杏仁還是苦杏仁，每天不宜超過

黃桃可以和可樂一起吃嗎? 可以。不沖突。 這兩種食物一般人都可以吃，而且在搭配上沒什么大的禁忌。 除非腸胃非常不好的人，那還是不建議兩種一起吃，畢竟碳酸飲料和水果的結合，還是會對腸胃有所刺激的。 可樂熱量高嗎? 熱量不算高，但是含很多糖分。 350ml規格的易拉罐裝，所含的熱量為149Kcal，也就是說100ml的可口可樂的熱量約為42.5Kcal左右。 可樂中含有大量的高果糖漿。高果糖漿是一種單糖類，這種糖類非常容易被人體吸收，但其提供的能量來的快，去的也快。也就是說很容易感到饑餓，從而能達到增加食欲的效果。吃的越多當然也就會讓你在不知不覺中長胖了。 黃桃熱量高嗎? 1個(大)黃桃(250.0克，可食部分233.0克) 130大卡 1個

妊娠糖尿病能吃阿膠嗎 妊娠糖尿病最好不要吃阿膠。 阿膠的主要成分是驢皮，驢皮煎煮濃縮后的固體動物膠。市面上的阿膠，一般添加輔料：冰糖、黃酒、豆油等。阿膠補血滋陰，潤燥，止血的功效，一般用于女性補血之用。 妊娠期間有糖尿病又有貧血的癥狀的話，可以吃一點兒阿膠來補充一下自己的貧血癥。這樣改善的效果是可見的。但不能太多，一天的量要有控制，一般情況下，維持在15克左右，就可以了，不能過多，否則會造成流鼻血等癥。 阿膠雖然有點苦味，但也含有糖分，食用不恰當對糖尿病人的血糖會有影響，或者出現其他不良癥狀。因此糖尿病患者應在醫師指導下服用阿膠。 其實阿膠只是一種輔助保健產品，若糖尿病人長期依賴這種產品，而自身鍛煉、調理跟不上，對降低血糖的幫助不大，倒不如均衡營養、放松心態對身體更有益。 糖尿病人貧血的飲食原則

疫情期間可以吃皮蛋嗎? 可以放心吃。 皮蛋是經過加工后的一種食物，自然是可以食用的，跟疫情無關。 在食用皮蛋之前，要洗凈雙手，吃完后也要記得清晰雙手。 皮蛋怎么做好吃? 推薦：皮蛋瘦肉粥 材料：大米、瘦肉、皮蛋 輔料：生姜、小蔥 調料：食鹽、胡椒粉、料酒、香油 做法： 1.先把大米淘洗干凈后放入電飯鍋內，和平常煮大米粥一樣 2.加入適量清水后，再滴幾滴植物油，煮出來的大米粥非常好喝，放好后按下煮粥鍵 3.接著瘦肉切丁，皮蛋切丁，小蔥切段，生姜切片，瘦肉切好后加1克胡椒粉和1克料酒攪拌均勻去腥 4.大約1小時左右，大米粥煮好，依次放入瘦肉、皮蛋、小蔥、生姜，再加入適量鹽調味，攪拌均勻后蓋上蓋子再煮30分鐘

胖大海糖尿病可以喝嗎 糖尿病人需慎服胖大海。 因為胖大海中含有半乳糖醛酸、阿拉伯糖、半乳糖乙酸、半乳糖等，如果過量服用有可能會導致血糖升高，糖尿病患者最好少喝。 小貼士：由于糖尿病的病因和發病機制復雜，病種也多，因此患者一定要去正規醫院在專業醫生的指導下接受科學、規范、個體化的治療，切勿聽從病友的建議盲目用藥。 胖大海禁忌人群 1、脾胃虛寒者：平時就伴有腹部冷痛、大便稀溏，如果服用胖大海會容易引起腹瀉，損傷元氣。 2、風寒感冒者：引起的咳嗽、咽喉腫痛，表現為惡寒怕冷、體質虛弱者。 3、低血壓患者，胖大海具有一定的降壓作用，長期服用可能會造成血壓的偏低。 胖大海適宜人群 1、肺熱人群 肺熱的主要現象表現為咳嗽、牙齦腫痛、目赤、咽喉疼痛以及急

榆錢和韭菜能一起吃嗎? 能，沒禁忌。 韭菜和榆錢可以放在一起炒著吃，如果覺得口感不佳或者對韭菜過敏的人，最好單獨吃榆錢。 榆錢和韭菜能做什么吃的? 榆錢面托。 做法： 1、準備榆錢、韭菜、面粉、雞蛋、大蔥、姜。 2、將榆錢洗干凈，控干水分。 3、將榆錢切碎，放入盆內。 4、韭菜洗干凈，并控干水分。 5、將韭菜切碎放入盆內。 6、打入兩個雞蛋。 7、放入適量的蔥末、姜末。 8、放入適量的料酒和鹽。 9、攪拌均勻，放入面粉，加入溫水攪拌成稀糊。 10、電餅鐺插上電源，放入適量的油，油熱時，用鍋鏟走勻鍋底，用手勺子舀一勺稀面糊放入電餅鐺內，用鏟攤開攤勻。 11、見上面干結無糊時，再翻煎另