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孕婦中暑怎么辦：遠離高溫 如果孕婦在高溫環境下，出現頭疼、頭暈、胸悶等癥狀時，這就是先兆中暑了，應該立即離開高溫環境，到通風比較好的涼爽處平躺休息，休息時應該解開外衣散熱。同時喝上3勺淡鹽水，短時間內即可恢復。 孕婦中暑怎么辦：服用藥物 孕婦中暑后，可以吃一些解暑藥，緩解中暑的情況。比如的有藿香正氣水、六一散等。 藿香正氣水：它是夏季常用解暑良藥，適用于外感風寒、內傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒，癥見頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉。孕婦中暑可以在醫生的指導下服用解暑。 六一散：是中成藥，可治暑濕所致的發熱、身倦、口渴、泄瀉、小便黃少，一次服用6克，一天1~2次。 提醒：解暑藥有很多種，但有些是不適合孕婦服用的，因此準媽媽們一定要在醫生的建議小下服用，切勿自行服用，以免傷害到胎兒。

鐵皮楓斗感冒可以吃嗎 如果是由于受風寒之邪所致的風寒感冒不適宜服用鐵皮楓斗，因為鐵皮楓斗斗是養陰的要藥，而風寒感冒是由于陽氣虛，這個時候在服用鐵皮楓斗有可能會加重病情。 鐵皮楓斗禁忌人群 1、早期陰未傷者，濕溫病未化燥者，也就是說如果發熱，但沒有出現什么口大渴，大汗等損失體液的情況，屬于熱病早期陰未傷者不宜服用。 2、由于鐵皮楓斗性微寒，脘痞腹脹，嘔惡便溏泄瀉，口淡不渴、胃酸分泌過少者都屬于脾胃虛寒，大量服用后會引起消化不良或腹瀉。 3、過敏體質者要慎用鐵皮楓斗，防止過敏，如果誤食出現皮膚發癢等過敏癥狀，應及時去治療。 4、鐵皮楓斗是偏重滋陰的中藥材，青少年正值陽剛之年，長期食用鐵皮楓斗泡水會損傷陽剛之氣，對身體造成損傷。 感冒期間禁忌飲食 1、忌多吃雞蛋

　　核心提示：咖啡在心血管和生殖方面的利與弊也成為醫學專家關注的熱點，更有聲稱“低咖啡因”甚至“無咖啡因”的咖啡在搶占市場。咖啡是好是壞?如何喝才能趨利避害? 　　咖啡，口味香醇，能夠提神醒腦、緩解壓力，是當今世界上消費量最大的飲料。需朝九晚五時刻打點精神的白領、酷愛小聚聊天的“小資”、熬夜奮戰的學生……無論是“主動”愛上還是“被動”需要，我國飲用咖啡的人群都在日益龐大。而咖啡在心血管和生殖方面的利與弊也成為醫學專家關注的熱點，更有聲稱“低咖啡因”甚至“無咖啡因”的咖啡在搶占市場。咖啡是好是壞?如何喝才能趨利避害? 專家提醒：心血管病人不適宜喝咖啡 　　患有心血管疾病應遠離咖啡 　　&

　　對于補品的攝取，高血壓患者也不容忽視，有人認為，補品補藥多數能使血壓上升，對高血壓患者不利，搞不好還會發生危險。 　　     從中醫的觀點看，高血壓病是由陰虛陽亢、陰陽兩虛、肝腎陰虛、氣血兩虧以及心火上升等陰陽失調引起。因此，根據“虛則補之”，“實則瀉之” 的原則，高血壓病人也可通過進補來糾正人體的陰陽失調，調整機體的平衡，降低血壓。只要牢牢掌握“辨證施治”的原則，因人因征選擇補品，就會收到較好的效果。 　　高血壓吃什么補品好?患者如果經常出現頭暈、眼花、心煩失眠、口干舌燥、腰膝酸軟等肝腎陰虛、肝陽上亢諸癥時，可常用枸杞子、制首烏、桑寄生、杜仲及阿膠等補腎滋陰平肝的藥物，也可選用六味地黃丸、杞菊地黃丸、首烏片等內服。 　　高血壓吃什么補品好?對于心火偏盛、用腦過度，出現心煩失眠、心慌心

　　糖尿病在現在來說，是常見多發病，糖尿病人尤其要注意飲食，因此如果你是一位糖尿病患者或者是糖尿病患者的家屬，了解糖尿病人要吃什么，不能吃什么，十分地重要。 　　首先，你要了解易于使血糖升高的食物有哪些，白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點等都會使血糖升高。 　　糖尿病不宜飲酒。因為酒中所含的酒精不含其他營養素只供熱能，每克酒精產熱約7千卡(294焦)，長期飲用對肝臟不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少數服磺脲類降糖藥的病人，飲酒后易出現心慌、氣短、面頰紅燥等反應。胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖，所以，為了病人的安全還是不飲酒為佳。 　　糖尿病應少吃或不吃水果。因水果中含有較多的碳水化合物，并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快，可迅速導致血糖升高，對糖尿病病

　　腎虛的原因有很多種，要治療腎虛，要找出腎虛的根本原因，不能隨意去補腎。我們應該了解什么原因造成腎虛，如脾陽虛，就要健脾利水祛濕，可以通過食療來治療腎虛的狀況了。 　　腎虛吃什么食物好 　　補氣類食物：大米、小米、黃米、糯米、大麥、小麥、莜麥、黃豆、白扁豆、豌豆、土豆、白薯、山藥、胡蘿卜、香菇、雞肉、牛肉、兔肉、青魚、鰱魚等。 　　補血類食物：胡蘿卜、龍眼肉、荔枝肉、桑椹、血豆腐、動物肝臟、動物肉類、海參、平魚等。 　　補陽類食物：韭菜、刀豆、豇豆、核桃仁、羊肉、狗肉、鹿肉、動物腎臟、鴿蛋、鱔魚、海蝦等。 　　滋陰類食物：白菜、梨、葡萄、桑椹、枸杞子、黑芝麻、銀耳、黑木耳、百合、牛奶、豬肉、甲魚、龜肉、烏賊魚等。? 　　注意事項         腎虛多因房勞過度，或少年頻繁手-淫。因此需要注意多休息，

　　炎炎夏日，大人們很容易會因為天氣太熱就會中暑，更何況是小寶寶?但小寶寶又喜歡出外玩耍，面對猛烈的太陽，作為家長的該如何防小兒中暑呢? 　　嬰幼兒在護理保健方面容易造成許多中暑的原因大概有幾點、喝得少、玩得瘋。有的家長穿得太多保暖過度，因為是小孩，尤其是新生兒時期，家長孩子怕受涼，一味地給孩子加衣保暖，導致幼兒體液減少，鹽成分丟失，細胞脫水，容易發生中暑，還有是幼兒在炎熱的環境中飲水量不足或孩子在熱環境下活動過多。 　　小兒一旦中暑會表現為以下幾種癥狀、大汗淋漓、抽風、昏迷甚至休克。在這種情況下，家長要讓孩子遠離高溫，多喝水，可適量飲用淡鹽水，當孩子出現抽風昏迷癥狀時要及時帶孩子到醫院就診。 　　幼兒中暑的原因大體上有以下三點：一是保暖過度，尤其是新生兒期(從出生到28天)，家長怕孩子受涼，一味地給孩子加衣保暖，導致幼兒體液減少，鹽成分丟失，細胞脫水，容易發生中暑;二是幼兒在炎熱

　　雞蛋既是營養豐富的食品，也可作為一味良藥用于治療寶寶的多種疾病。 　　雞蛋殼：寶寶食欲不振，可用雞蛋殼焙黃后研成的細末，取0.5～1克加上1～1.5克焦山楂煎湯飲服，一日三次，有較好的增加食欲效果。 寶寶食欲不振吃雞蛋殼 　　雞蛋膜：寶寶被輕度燙傷或燒傷，局部發紅，可用雞蛋內膜敷于傷面，每日更換一次，其“生物敷料”的作用明顯，且不感到疼痛，三五日即可愈合。剛孵出小雞的蛋殼內膜具有清肺功效，用2～3張內膜，加10～15克蜂蜜沖服，每晚一次，連服5～7次，可治傷風熱咳。 　　雞蛋清：雞蛋清具有清熱解毒作用。寶寶誤食毒物后可口服蛋清，得以稀釋毒液和解毒。燙傷的肌肉部位用雞蛋清涂抹，可減輕疼痛。冰片研成細末，加蛋清調成糊狀，外敷，每日三次，治熱油燒傷效果尤佳。蛋清加蔗糖調成糊狀外敷傷口，能促使傷口迅速愈合。如寶寶腹痛拉稀可用蛋清包蔥須(七枚，帶蔥白一公分)，

高血壓能吃薺菜嗎 高血壓患者是非常適合吃薺菜的，薺菜中含有薺菜酸具有很強的止血作用，同時能擴張冠狀血管，降低血壓，常吃薺菜有助于增強機體免疫功能，降低血壓、健胃消食。 此外薺菜的營養價值很高，含有極為豐富的維生素A、b族維生素、維c和維d，而且人體對這些營養的吸收率也非常高。適量多吃薺菜可以達到提神醒腦的作用，而且在薺菜中還含有大量的抗壞血酸，是活性很強的還原物質。它直接參與機體的氧化還原過程，能增加大腦中氧含量，激發大腦對氧的利用，經常食用可有效緩解疲勞。 薺菜降血壓偏方： 1、治療高血壓眼底出血：薺菜花15克，墨旱蓮12克，水煎服用，一日兩次。 2、治療高血壓引起的頭暈頭痛，咽干目赤：薺菜50克，粳米100克，鮮苦瓜100克，豬瘦肉100克，將粳米熬煮30分鐘，加入苦瓜，薺菜，和瘦肉片，再煮10分鐘，加鹽調味服用，每日

心臟病吃什么藥：抗心絞痛的中成藥 心絞痛是由于冠狀動脈供血不足導致心肌缺血、缺氧引起的一種疾病。防治心絞痛除應避免各種誘發因素外，還要根據病人的病情公道用藥。近幾年研制的很多中成藥用來防治心絞痛有較好效果，可以通過降低心肌缺氧量和擴張冠狀血管，從而解除冠脈痙攣、增加心肌缺血區供氧而發揮作用。 心臟病吃什么藥：三七冠心寧 由五加科植物三七經提取有效成分加工制成的口服片劑。可擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，降低四周血管阻力及主動脈內壓力，減慢心率和心肌耗氧量，抑制血小板聚集，降低血液粘度及血漿膽固醇濃度。適用于冠心病心絞痛及高脂血癥。 用量： 每次1～4片/粒(每片/粒100毫克)，逐日3次，飯后服，1～6個月為1療程。 注意： 少

　　癌癥對人來說是十分可怕的，那么怎么預防癌癥呢，我們平時怎么吃才能有效預防癌癥，親親寶貝小編告訴你飲食防癌的飲食原則，讓你身體健康。 　　癌癥的發生并非一朝一夕，據統計，一個突變細胞生長為惡性腫瘤所經歷的時間，平均竟超過30年。而就在不經意間，你一個微小的生活習慣也許就在發揮著防癌或致癌的作用。中華醫學會心身醫學分會主任委員、上海中醫藥大學博士生導師何裕民教授提醒讀者，記住飲食防癌六個字：粗、淡、雜、少、爛、素，也許就能防止“癌從口入”。 　　粗——粗糧、雜糧、粗纖維類食物。食物中缺乏植物纖維是近年來癌癥越來越多的重要原因之一。植物纖維具有“清洗腸道”的功能，它可以促進腸道蠕動，縮短腸內容物通過的時間，減少致癌物被人體吸收的可能，尤其能預防大腸癌的發生。粗糧中還含有豐富的鈣、鎂、硒等微量元素和多種維生素，其中硒是

白開水 白開水，雖然不起眼，但是其對于沖淡胃酸，緩解胃痛確實有很好地效果。 具體表現： 胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的，這個時候喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部，效果也是比較明顯的。 加蘇打的大米粥 喝粥確實很養胃，但是大米是酸性的，在煮粥的時候要加一些蘇打，這樣煮出來的不僅會使米粒軟化，利于消化，還可以很好地緩解胃痛。 注意： 熬粥的溫度要超過60℃，這個溫度會產生一種糊化作用，軟嫩熱騰的稀飯入口即化，下肚后非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。 桂花茶 桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。 建議：

　　乳腺癌已經威脅到現代女性的健康，所以平時就要著手從飲食去注意，去預防，那么吃什么好呢，親親寶貝小編在這里推薦5種能有效預防乳腺癌的水果。 　　一、獼猴桃 　　獼猴桃是果中珍品，維生素C含量為橘子的4—12倍，蘋果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物質可阻斷人體內亞硝胺生成，從而有良好的防癌抗癌作用，是預防乳腺癌的佳品。 　　二、柑橘 　　柑橘類水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等，都富含維生素C，可防止亞硝胺生成，適宜胃癌、乳腺癌和肺部腫瘤患者食用。 　　三、山楂 　　能活血化瘀，化滯消積，抑制癌細胞生長，同時富含維生素C，適宜消化道和女性生殖系統癌癥如胃癌、乳腺癌患者食用。 　　四、大棗 　　大棗補脾胃益氣血，富含B-胡蘿卜素與維生素C、B族維生素等。它含有的一組三萜類化合物為抗癌有效成分，常吃大棗可以增強體質，預防乳腺癌。 　　五、芒果 　

　　如果身邊沒有患哮喘病的朋友，相信我們都對哮喘的種類，表現癥狀沒有作詳細的了解。你聽過咳嗽變異性哮喘嗎?你知道它的臨床表現癥狀和患者體征嗎? 　　咳嗽變異性哮喘咳嗽是小兒常見的呼吸道疾病的癥狀，它往往發生在患者上、下呼吸道感染肺結核、哮喘等疾病時出現。患者大多數情況使用抗生素治療后咳嗽漸漸好轉，但有時經過使用多種抗生素及止咳化痰藥治療后，咳嗽絲毫不見減輕，而是遷延難愈，這種患兒患得往往就是咳嗽變異性哮喘發作。 　　咳嗽變異性哮喘(Cough variant asthma ,CVA)，又稱咳嗽型哮喘(Cough Type Asthma)，過去又稱為過敏性哮喘、過敏性支氣管炎、過敏性咳嗽、隱匿性哮喘、咳嗽性哮喘。在1972年Gluser首次報道了該病并命名為變異性哮喘。咳嗽變異性哮喘是指以慢性咳嗽為主要或唯一臨床表現的一種特殊類型哮喘。在哮喘發病早期階段，大約有5-6%是以持續性咳嗽為主

肺炎吃什么水果：梨 梨具有潤肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養陰生津、滋腎補虛及潤腸通便等作用。治療肺部疾病引起的咳嗽、咯痰有獨特而明顯的效果。 推薦食譜：黑豆雪梨 食材：雪梨1～2個，黑豆30克 做法：將梨洗凈切片，加水適量，放入黑豆，用文火燉爛，熟后服食。 功效：適用于肺炎肺腎虧虛者。 肺炎吃什么水果：甘蔗 甘蔗具有潤肺益胃、補腎生津作用。對肺部疾病引起的干咳、盜汗、潮熱等癥狀有一定的緩解作用。 推薦食譜：甘蔗馬蹄水 用料：甘蔗300克、荸薺10克、棗(鮮)6顆、桂圓(干)6個、冰糖適量、水適量。 做法： 1、甘蔗去皮，切成小截。 2、馬蹄去皮洗凈備用。 3、將除冰糖外所有材料放入鍋中，加

　　很多寶寶都會有貧血問題，可能因為挑食導致營養攝入不均，也可能因為食物中缺乏鐵質，那么如何改善這一問題呢?以下便為您推薦寶寶補血食譜。 　　青紅蘿卜豬肉湯 　　食譜原料： 　　青蘿卜一斤，紅蘿卜四兩，蜜棗四個，豬腿精肉十兩，陳皮一小塊。 　　   　　制作方法： 　　(1) 把蘿卜去皮，切角塊;豬肉原塊洗凈。陳皮浸軟，洗凈; 　　(2) 把清水與陳皮同放直身瓦煲內，旺火燒滾，下全部原料，再滾起改用文火煲約三小時即可。 　　適合人群： 　　小兒皆宜。 　　健康提示： 　　治肺燥、喉干、眼澀等，尤對面色蒼白、神疲乏力、夜寐不安、舌質淡有貧血的兒童有效。 推薦閱讀：《蘿卜排骨湯》專題 

　　女性身子相對于男性來說，是比較虛弱的。特別是一系舊患，如果不徹底根治，就會落下病根子。大部分女性都有痛風的毛病，小編給各位推薦幾款適合女性痛風食用的養生食譜，有效緩解疼痛喔。 　　痛風患者食譜 　　根據嘌呤含量.將食物分為低嘌呤食物(每l00g食物含嘌呤《25mg)、中等嘌呤食物(每l00g食物含嘌呤25mg～l00mg)、高嘌呤食物(每l00g食物含嘌呤》100mg)三類。但這其是個原則性估計，在臨床實踐中需按實際情況作必要的調整。 　　一、 可吃的低嘌呤類食物 　　1、主食類：米(大米、玉米、小米、糯米等)、麥(大麥、小麥、燕麥、蕎麥、麥片等)、面類制品(精白粉、富強粉、面條、玉米面、饅頭、面包、餅干、蛋糕)、蘇打餅干、黃油小點心、淀粉、高梁、通心粉、馬鈴薯(土豆)、甘薯、山芋、冬粉、荸薺等。 　　2、奶類：鮮奶、煉乳、奶酪、酸奶、麥乳精、奶粉、冰淇淋等。 　　3

　　蕁麻疹是一種過敏性的皮膚疾病，對人體的傷害很大，而且對患者造成的影響也十分嚴重。皮膚類的疾病都需要時間來治愈，但是我們可以通過一些偏方，加快康復的程度喔。 　　蕁麻疹的臨床特點是皮膚上出現大小不等的鮮紅色、淡紅色或瓷白色的風團，這種風團常突然出現，數小時后又迅速消退，消退后不留任何痕跡。 　　蕁麻疹可反復發作，慢性者可反復發作數周、數月甚至數年、瘙癢難忍。 　　祖國醫學認為蕁麻疹主要是風、濕、熱邪蘊于肌膚所致，或因血熱又感外風而發病。 　　急性蕁麻疹的中藥治療以祛風、清熱、祛濕為主： 　　處方一：荊芥10克，防風10克，紫草30克，黃芪30克，苦參20克，地膚子20克，蒲公英20克，水煎服。 　　處方二：麻黃10克，蟬蛻10克，連翹10克，浮萍10克，丹皮10克，桃仁10克，白蘚皮20克，水煎服。 　　以上兩方可任選一方內服。 　　慢性蕁麻疹，反復發作可導致血虛，血

　　很多患者家屬打來電話，咨詢糖尿病人是否能吃紅薯，對于這一點疑問。專家介紹，紅薯中含有較多量的淀粉、多糖，如果多食就容易造成熱能超標而影響血糖的控制。 　　紅薯含有優良品質的膳食纖維和微量元素，沒有糖尿病的人能夠預防糖尿病的發生。患了糖尿病的人，就需要控制飲食的總熱量，糖尿病人能吃紅薯嗎，能，但只能適量吃。紅薯味道甜美，富含碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素以及鉀、鎂、銅、硒、鈣等10余種元素。紅薯雖小，養生保健作用卻大。 　　 　　紅薯有抗糖尿病作用 　　日本的研究人員發現糖尿病肥胖大鼠在進食白皮紅薯4周、6周后血液中胰島素水平分別降低了26%、60%;并發現紅薯可有效抑制糖尿病肥胖大鼠口服葡萄糖后血糖水平的升高;進食紅薯也可以降低糖尿病大鼠甘油三酯和游離脂肪酸的水平;研究提示白皮紅薯有一定的抗糖尿病作用。奧地利維也納大學的一項臨床研究發現，2型糖尿病患者在服用白皮紅薯提取

　　對于老人們來說，便秘是日常生活中常見的一種小疾病。但是大便次數減少，間隔時間延長，排出困難等都是便秘常見的癥狀。親親寶貝專家表示，引起便秘的原因有很多，如壓力、不正常飲食、上火等。那么，在日常生活中預防便秘該如何飲食呢? 　　【宜便秘飲食】 　　(1)適宜的主食：大麥、燕麥、糙米、黑芝麻、豆漿、綠豆、牛奶、羊奶等。 　　(2)適宜的蔬菜：白菜、菠菜、胡蘿卜、白蘿卜、土豆、芋頭、香菇、番茄、竹筍、豇豆、豌豆、紅薯、黑木耳等。 　　(3)適宜的肉蛋奶：豬肉、兔肉、海蜇等。 　　(4)適宜的水果：梨、桃、桑椹、杏仁、松子、香蕉、荸薺、無花果等。 　　(5)其他：如核桃、花生、葵瓜子、麻油、花生油、玉米油、菜油、松子、麥芽糖、蜂蜜、腰果等。     推薦閱讀：便秘吃什么好