很多人在決定要孩子的時候，心中都會期待孩子的性別。那么問題來了，有助于生男孩的辦法有哪些？帶著疑問，一起來看看吧。

怎么樣才能生男孩？雖然生男生女都一樣，可是有些家庭總想要一個男孩。研究發現，夫妻之間提高身體素質、合理飲食、了解同房技巧都可以提高生男孩的幾率。

以下說幾點有助于生男孩的小方法。

1.在飲食上多注意。女性可以多吃一些堿性的食物，比如大豆、西瓜、土豆、香蕉等，讓體質呈現堿性。

男性可以多吃一些酸性的食物，比如牛肉、豬肉、西紅柿、蘋果等，讓身體呈現酸性。

這樣通過改變身體中的酸堿性，從而減少男性精子中x染色體的數量，提高生男孩的幾率。

2.受孕時間要算好。事例表明，越是排卵日同房，越容易生男孩。女性可以在來完月經半個月后，用排卵試紙確定排卵日子，在排卵日同房。

這時間含有y染色體的精子游動速度快，可以更快與卵細胞結合形成受精卵。

3.溫度環境也有關系。溫度不同，對精子染色體影響也就不同。溫度會影響到精子的存活率，通常高溫更有利于含有y染色體的精子發育，這就表明夫妻可以選擇夏天開始備孕。

4.夫妻要年輕。隨著女性年齡的增大，女性身體內堿性分泌物就會越來越少；男性隨著年齡的增大，男性身體內的精子的數目也就越少。

研究表明，生男孩的幾率與這兩項有很大關系。年輕的夫妻生男孩的幾率更大些，所以備孕越早越好。

5.男性穿寬松的褲子。男性穿緊身的褲子，會讓陰囊的溫度增高，溫度過高會使含有y染色體的精子死亡。含有y染色體精子數目的的減少，生男寶寶的幾率就會大大降低。

6.讓女性達到性高潮。研究表明，高質量的性生活生出男孩的幾率更大。

這是因為在女性達到性高潮的時候身體內會分泌更多的堿性物質，這些物質會讓女性的身體成為堿性，而堿性的環境有利于含有y染色體的精子生長。

7.備孕期間要鍛煉身體。男性可以在備孕期間進行身體鍛煉來提高自己的身體素質，這樣可以提高精子的數量和質量。

高質量的精子更容易和卵子結合，從而生出的男孩也會更健康。

以上就是提高生男寶寶幾率的方法了，這些都是科學的方法，只需要生活中多注意，萬萬不可相信民間所謂的偏方。

其實生男孩女孩都一樣，只要自己的寶寶身體健康，平平安安地長大就是做父母的最大心愿。