走在街上，或者在電視劇里面看見(jiàn)雙胞胎，就會(huì)覺(jué)得很可愛(ài)，想著如果自己也能夠生一對(duì)雙胞胎就好了，但是奈何基因不允許。我見(jiàn)過(guò)許多生雙胞胎的媽媽都是家族基因遺傳，家里的姐妹或者是長(zhǎng)輩，有很多都是生了雙胞胎。

前不久，鄰居家的兒媳婦就生了對(duì)雙胞胎，一家人都非常喜歡的高興，為此還大辦了寶寶的滿月酒，每個(gè)人的臉上都掛著喜悅的笑容，許多親朋好友都表示非常的羨慕。

后來(lái)打聽(tīng)了才知道，原來(lái)她兒媳婦的媽媽和姐姐，還有舅舅生的全都是雙胞胎，看來(lái)家族基因確實(shí)很強(qiáng)大。其實(shí)，能不能懷雙胞胎不全是基因決定，我的表姐是醫(yī)生，她說(shuō)說(shuō)這兩個(gè)方面也很重要!

飲食方面

除了那些雙胞胎家族基因遺傳的雙胞胎之外，通過(guò)在飲食上面的調(diào)節(jié)，也可能會(huì)比普通人更容易懷上雙胞胎。正在積極備孕的媽媽們，一定要明白葉酸的重要性，對(duì)預(yù)防流產(chǎn)和胎兒神經(jīng)管畸形有重要作用。

此前，瑞典有個(gè)研究機(jī)構(gòu)表明，那些在備孕期經(jīng)常吃葉酸的女人，懷上雙胞胎的會(huì)比不吃葉酸的女人，幾率要高。但葉酸到底能不能增加懷雙胞胎的幾率還很有爭(zhēng)議。

但是，自閉癥研究所在2016年的一個(gè)學(xué)者報(bào)告中研究顯示，孕期補(bǔ)充過(guò)多葉酸，有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶自閉癥的現(xiàn)象。

所以說(shuō)，孕期一定要按照醫(yī)生的建議適量的補(bǔ)充葉酸。除此之外，女人在備孕期間可以多吃豆類和谷類，可以增加懷孕的幾率。

試管嬰兒

如今，醫(yī)學(xué)技術(shù)越來(lái)越發(fā)達(dá)，通過(guò)人為可控的技術(shù)也可以如愿懷上雙胞胎，那就是做試管嬰兒。試管嬰兒想必大家也都比較了解了，通過(guò)科技手段來(lái)實(shí)現(xiàn)生孩子的愿望。

但是，想要通過(guò)這樣的方式也是要看自己的身體狀況，可以和醫(yī)生反映自己的需求，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的身體狀況來(lái)綜合考慮。

如果能生雙胞胎固然是很好，但是也存在著一些弊端，生雙胞胎肯定會(huì)比生一個(gè)寶寶要忙很多，如果長(zhǎng)輩不能幫忙帶孩子，自己一個(gè)人帶兩個(gè)孩子肯定會(huì)忙的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。如果生的是雙胞胎兒子的話，以后娶兒媳婦的壓力肯定會(huì)特別大。

其實(shí)，不管是生兒生女，還是生雙胞胎或龍鳳胎，都是一件非常值得高興的事情，只要教育的好，以后肯定會(huì)有出息。