飲食不當會導致脫發嗎

可能會

飲食不當是有可能引起脫發的，毛囊需要營養才能保證頭發的健康，如果經常不吃飯或者飲食不規律的話很容易營養不良，毛囊沒有營養也就很容易脫落，而經常吃刺激性食物的話也很容易加重脫發。

脫發如何治療

1.病理性脫發應治療基礎疾病，身體康復后頭發會重新長出。

2.化學性脫發不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。

3.物理性脫發不要使用易產生靜電的塑料梳子和塑料頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽并及時洗頭。

4.營養性脫發應加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。

5.肥胖性脫發要少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。

6.可用米諾地爾酊外擦,非那雄胺口服，頭皮毛發種植術也是重要的選擇之一。

飲食不當的危害

1.經常吃辣吃冰

過食生冷寒涼可直接損傷脾胃陽氣，導致寒濕內生，發生腹痛、泄瀉等癥。若過于辛溫燥熱，可致胃腸積熱，出現口渴，腹痛脹滿、便秘脹滿、便秘或釀成痔瘡。

2.飲食偏嗜

是指對飲食物的攝取過于偏面，包括飲食物的種類和溫度兩方面。飲食物要調節適宜，既不能過涼，也不能過熱，五味中的任何一味，即不能過量，亦不可偏廢。否則，就會導致陰陽失調，或某些營養物質缺乏而發生疾病。

3.飲食不潔

飲食不潔泛指飲食物被污染或腐敗變質等。進食不潔，可致胃腸疾患和腸道寄生蟲病。

4.飲食不節

飲食不節是指飲食無規律，或過饑過飽，或過軟過硬等，飲食以適量為宜，過饑過飽可導致疾病。

健康小貼士

飲食不當會導致脫發嗎這篇文章就為大家介紹到這里，飲食不當對脫發的危害還是比較嚴重的，所以想要有一頭健康的秀發，飲食方面就要多注意一下哦!