備孕期間多吃堿性食物

堿性食物對于生男孩有一定的幫助，而酸性食物多能生女孩。這是因為堿性食物可以增強(qiáng)身體的堿性，而如果女性體內(nèi)偏堿性的話是有利于Y精子的生存幾率的，所以有利于Y精子和卵子結(jié)合。

在排卵前兩三日用蘇打水洗陰道

這個原理和上面一點是一樣的，蘇打水屬于堿性，可以調(diào)節(jié)女性陰道的酸堿度，有利于Y精子與卵子的順利結(jié)合。

選擇恰當(dāng)?shù)耐孔藙?/h2>

很多人覺得隨便什么姿勢無所謂，其實男上女下的姿勢更利于懷孕，在同房結(jié)束后最好仰臥半個小時左右。這是因為此方法有助于精子進(jìn)入宮頸、子宮宮頸，Y精子的運動速度比X精子快，這樣等于無形中幫助Y精子更快更容易地“找到”卵子結(jié)合。

準(zhǔn)確選擇同房時間

如果想要生個男寶寶，應(yīng)該根據(jù)排卵期選擇同房時間。如果想生男孩，要選擇在女性排卵期當(dāng)天或者第二天受孕，因為這時的陰道呈堿性環(huán)境適合男孩的Y精子染色體和卵子X染色體結(jié)合，生出的會是男孩。

提高精子的質(zhì)量

如果想要生男寶寶，丈夫應(yīng)該使體液維持弱堿性，方法是停止激烈運動，減少能量消耗;另外，日常應(yīng)多攝入一些堿性食物如新鮮蔬菜、水果等，飲食宜清淡，以素食為主，魚肉為輔，多吃新鮮綠葉蔬菜和水果，確保體內(nèi)酸堿平衡。

選擇同房季節(jié)

在溫度稍微較高的環(huán)境下，精子的X染色體將受到影響，女寶寶出生受到影響，因此不容易出生;如果是在低溫環(huán)境，會影響精子的Y染色體，這樣男寶寶出生就會受限制。根據(jù)這種說法，一般來說，夏季或高溫的環(huán)境容易創(chuàng)造男寶寶。在四月到六月之間懷孕，生男孩的幾率較高。