飲用要適量

桂花酒雖好，但飲用也要適量，不能過多。因為大量的服用不僅不能夠促進身體健康，反而有可能導致身體健康受損。桂花酒中所使用的酒屬于白酒，所以大量服用容易導致身體醉酒、暈厥甚至是休克的情況。

月經期不宜喝

女性在月經期間服用桂花酒，很容易導致血液大量的流失，同時體內的鐵元素也會大量流失，這樣不利于經期健康。所以女性經期不宜喝，建議經期適量的多服用一些具有益氣補血作用的食物，比如紅糖以及紅茶等。

正確飲用桂花酒的功效與作用

清新口氣

桂花酒中含有一定量的酒精，雖然酒精的濃度哺乳白酒高，但也能起到殺菌的作用，飲用桂花酒能幫助清除口腔內的菌群，同時桂花酒帶有清香味，飲用后唇齒留香，能幫助清除口臭，有清新口氣的作用。

驅寒暖胃

桂花性溫本來就有一定的驅寒作用，而酒屬于性熱的食物，桂花酒雖然酒精度不是很高，但仍舊綜合來看也是熱性的食物，這類食物在飲用之后能起到暖胃的作用，對脾胃虛寒引起的消化不良之癥有很好的治療效果。

開胃健食

桂花酒帶有桂花和酒的清香，在飲用時給人一種神清氣爽的感覺，并且還帶有一點點甜味，十分適合在飯前飲用，能起到開胃的作用，增加人的食欲。

美容養顏

桂花酒被稱為“婦女幸福酒”，不僅僅是桂花酒在女性食欲不振、痰飲咳喘、腸風血痢和經閉腹痛等有很好的輔助治療作用，桂花酒對皮膚干裂，貧血面白等也有很好的調理作用，起到一定的美容養顏之效。