4個月后吃葉酸有害處嗎

四個月以后吃葉酸沒有明顯的害處。但是懷孕以后的前三個月服用葉酸是為了預防胎兒神經血管畸形，在懷孕過了三個月以后胎兒的神經管已經發育完全了，再服用葉酸就沒有意義了。日常的食物中含有葉酸的成分可以滿足寶寶生長發育的需要，不需要額外地補充葉酸。

孕婦平時要注意均衡營養，多吃一些富含蛋白質和維生素的食物。五個月左右可以適當地補鋅，六個月左右可以適當地補鈣，只要不缺乏營養就不會影響胎兒的生長發育。

葉酸吃到懷孕幾個月最好

一般建議孕婦葉酸從懷孕前3個月吃到懷孕后3個月，因為妊娠早期如果女性葉酸缺乏，很容易發生胎兒神經管畸形，所以孕婦應保證葉酸的供給量。建議女性在孕早期3個月最好每天口服葉酸5毫克，或者根據自身情況，在醫生指導下科學地服用葉酸。建議女性在懷孕初期堅持補充葉酸。

另外，注意補充營養，多吃富含蛋白質的瘦肉、鮮魚、雞肉、雞蛋、牛奶、奶酪及豆制品等，注意飲食清淡、營養均衡。注意保暖，注意多休息，避免過度勞累。不熬夜，保證充足的睡眠，做好產前檢查。

葉酸的作用與功效

葉酸的作用，在臨床上根據不同的劑量所起的作用也不相同，大劑量的葉酸常常能夠糾正由于葉酸缺乏引起的貧血，而小劑量的葉酸常常用于預防胎兒神經管的畸形，所說的胎兒神經管畸形，就是指無腦兒或者是脊柱裂患兒。

在臨床上由于孕婦體內的葉酸缺乏，常常會導致這種畸形的存在，所以從優生優育的角度出發，就建議在計劃懷孕前三個月開始補充葉酸片，并且是小劑量的葉酸，直到懷孕三個月為止才可以停止服用，這樣就減少了這種畸形兒的出生，并且也建議在整個孕期一定要定期的到醫院去做相應的產檢，通過產檢，如果發現有異常及時處理。