懷孕胃口不好，老公托朋友買的銀耳，婆婆不讓吃
2021年04月14日 15:46閱讀次數：61
標簽：銀耳
懷孕后胃口不好，老公從國外帶回來了一點銀耳，說是要給老婆燉湯，但是婆婆卻不讓。這是怎么回事？
銀耳又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等，屬于真菌類銀耳科銀耳屬，是門擔子菌門真菌銀耳的子實體，有“菌中之冠”的美稱。
懷孕四個月，胃口很一般，老公拜托他朋友從國外帶回來的銀耳，說是要給燉點銀耳湯，調調胃口，剛開始婆婆很反對吃這些東西，怕對胎兒不好，后來老公找了很多資料說孕婦是可以喝銀耳湯的，婆婆這才松口讓我喝。
老公在里面放了紅棗和枸杞，沒有放很多糖，孕婦不能吃太多糖，所以幾乎沒有放糖，銀耳很嫩滑，加上紅棗帶甜味，所以味道還不錯。
老公煮了一鍋，我喝了兩碗，但是還是不能多吃，所以一個星期吃兩次左右就行了，吃了一段時間，胃口變好了，皮膚似乎也好了很多。
小貼士：
銀耳味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫力，又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。銀耳富有天然植物性膠質，外加其具有滋陰的作用，是可以長期服用的良好潤膚食品。
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