痛風能不能吃泡菜
2021年08月05日 11:28閱讀次數：45
泡菜是很多人喜歡的食物，它吃起來比較清爽可口，而且有開胃的效果。現在有不少人都患有痛風，患者除了積極治療以外，還必須要注意飲食，平時要避免吃含嘌呤較多的食物。那么，患了痛風能不能吃泡菜呢？
泡菜是很多人喜歡的食物，它吃起來比較清爽可口，而且有開胃的效果。現在有不少人都患有痛風，患者除了積極治療以外，還必須要注意飲食，平時要避免吃含嘌呤較多的食物。那么，患了痛風能不能吃泡菜呢？
患了痛風是能夠吃泡菜的，它并不屬于高嘌呤食物。按照嘌呤含量高低來分類的話，泡菜算是低嘌呤食物，所以從痛風的角度來講，患者是能夠吃泡菜的。
泡菜都是經過腌制而成的，而患有痛風的病人，很多都會有一些合并癥，比如高尿酸、高血壓以及高血糖等，而泡菜這類腌制的食物中，所含的鹽分是非常高的，而且還會含有其它的有害物質，比如亞硝酸鹽，所以食用后會損害身體健康，因此不建議痛風食用泡菜。
痛風患者的飲食應該清淡一些，這是因為清淡食物一般對患者神經系統沒有影響，因此不妨礙患者正常的尿酸排泄。此外，大多數痛風患者都是中老年人，這類人群的消化系統能力比較弱，所以平時應該多吃細糧，盡量少吃粗糧。患者平時可以經常吃些土豆，因為它幾乎不含嘌呤，而且還有堿化尿液的作用。
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