在平日腹瀉的情況，還是很常見的。畢竟人是雜食動(dòng)物，可能會(huì)吃到一些東西，對(duì)腸胃形成刺激，繼而引發(fā)腹瀉的情況。這個(gè)時(shí)候，就要注意，在飲食方面，有所選擇，不要什么都吃。那么，腹瀉能不能吃魚蝦？

首先，若是在日常，有腹瀉的情況，那么在此期間，最好還是不要吃魚蝦。因?yàn)轸~蝦里面，一方面蛋白質(zhì)比較多，會(huì)給腸胃增加負(fù)擔(dān)，讓腹瀉的情況加重。另一方面，魚蝦里面如果處理不好，可能有細(xì)菌，也會(huì)讓腹瀉的情況加重。在腹瀉期間，還是不要吃魚蝦比較好。

其次，之所以在腹瀉的時(shí)候，不建議吃魚蝦，是因?yàn)轸~蝦一般可能屬于寒性的食物，腹瀉期間吃了，會(huì)讓腹瀉的情況加重，不利于身體的恢復(fù)。在腹瀉期間，還是吃些淀粉類的食物，更好消化和吸收。而且腹瀉是排毒的過程，屬于人體的自身修復(fù)，不需要過于擔(dān)心。

另外，若是因?yàn)?a href="http://www.zaolee.cn/yebk/xlq/jb/20130808_275129.html" title="食物中毒" class="innerlink" target="_blank">食物中毒等因素，造成的腹瀉，那么還是需要重視起來，需要到醫(yī)院去檢查一下，以及針對(duì)性的治療，避免影響身體其它器官，或者造成一些嚴(yán)重的疾病發(fā)生。