有些人可能會吃壞東西而出現(xiàn)拉肚子的情況，在出現(xiàn)拉肚子的時(shí)候也感覺到身體非常的難受。面對自己有拉肚子癥狀發(fā)生的時(shí)候自然是希望能盡快的解決，剛好家里有些燕麥，有些人覺得吃些燕麥后就可以更快解決它了，那么，拉肚子能不能吃燕麥？

拉肚子的時(shí)候先別吃燕麥了，燕麥中的纖維素比較多，吃了后容易消化，如果便秘的話可以吃一點(diǎn)，但要是拉肚子的吃了燕麥片容易消化，則可能會加重拉肚子的程度。建議此時(shí)還是吃些清淡的食物，比如白粥、瘦肉粥等等比較好。

在解決拉肚子的時(shí)候應(yīng)該要弄清楚病因，比如是腸胃炎、腸炎還是吃了不干凈的食物等，弄清楚具體的原因才能幫助自己更快的解決掉拉肚子問題。如果自己不清楚病因，又拉得比較厲害時(shí)就需要去醫(yī)院做個(gè)檢查，讓醫(yī)生開設(shè)藥物來終止它。

在拉肚子時(shí)候要多補(bǔ)充水分，因?yàn)槟c道里面的東西都被拉出來后，還繼續(xù)拉的話拉出來的都是水了。如果拉的水比較多就容易脫水，身體脫水帶來的健康后果是會比較大的，必須要在拉肚子時(shí)多補(bǔ)充水分，實(shí)在不想喝水就喝果汁或吃水果。