我們都知道孕婦的痔瘡的機率非常高，尤其是分娩前1周會經常出現便秘，造成靜脈曲張從而形成痔瘡，而且分娩后媽媽會出現不同程度的痔瘡加重現象，甚至有的媽媽因為分娩是太用力導致脫肛、脫核等這都會使痔瘡越來越嚴重。

產后治療和護理的辦法

1、坐浴

你可以每天早晚用熱水清洗患處，可以稍微多泡一泡，泡的時候可以用手指輕輕的捏壓痔瘡突出的血泡，可以幫助血泡稀釋。而且對保持肛門清潔和生理功能有一定的護理作用。

2、定時排便

產后盡快恢復正常排便，養成每天排一次便的習慣，每次排便的時間最好控制在5分鐘左右。每天早上可以喝一杯溫開水幫助腸胃蠕動，不要忍大便，也不可太用力排便如果存在排便困難，可以使用開塞露通便，排便的時候不要玩手機。

3、鍛煉收縮肛門

產后切忌不能長時間的久坐、久站，加強局部的鍛煉，每天有意識的做3~5次的肛門收縮，做法：吸氣時，肛門用力向上提，收緊肛門，然后慢慢的呼氣，有助于促進局部的血液循環。

4、勤喝水、早下床

產后很多媽媽都在床上度過，這樣非常不利于身體恢復。產后失血太多，導致腸道的水分不足，容易造成便秘，產后勤喝水，早點下床活動，可增加腸道的水分和蠕動，可預防便秘。

5、調整飲食

多食用一些易消化的纖維或半流質食物，切忌辛辣、油膩、易上火的食物。產后事宜多食用一些津汁類食物例如蜂蜜。