美國兒科協(xié)會AAP一直推薦父母在悶熱的夏天使用空調(diào)。但不可否認,空調(diào)病是存在的,畢竟在空調(diào)房待久了會感覺不舒服,頭疼或感冒流鼻涕等,但不是空調(diào)不好,而是使用方式不恰當造成的。
我家床就在空調(diào)的下面,為避免直吹,就買了個擋風板,很實用呀~
對于較小的寶寶,自身調(diào)節(jié)能力還較弱,不能過度依賴空調(diào),也不要試圖制造恒溫的環(huán)境。讓寶寶逐漸適應(yīng)冷和熱,可以增強孩子的免疫力和體溫調(diào)節(jié)能力。我一般都在高溫的中午、下午開2-3小時,晚上睡前開2-4小時(定時)。
寶寶涼爽,家長也舒心,何樂而不為呢~
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