衛生棉條怎么取出來

在取衛生棉條的時候要放松，不要太緊張，找到衛生棉條尾端的棉線慢慢的拉出來，出來的時候把繩子拉到覺得快到出來了的時候，做收放臀部運動，就是想象你在生孩子吧，拉線的時候配合陰道用力向外排就可以順利取出來了。

取衛生棉條痛的原因

一般情況下取衛生棉條是不會覺得痛的，要是你取衛生棉條覺得痛有可能是以下幾點原因：

1.陰道過于干燥

如果你選用太大流量的棉條，就會容易造成陰道干燥，取出棉條時摩擦力增大，當然會不舒服。建議你結合自己當天的流量選擇適合的型號使用。

2.棉條過于干燥

如果你使用棉條，沒等它吸滿就過早地取出時，也會因摩擦力增大而造成不舒服。所以建議讓棉條吸滿至八分飽后再取出，當然，也要注意棉條的使用時長，一般是2-6小時，最長不宜超過8小時。

3.肌肉太過于緊繃

剛開始使用棉條的女生普遍會比較緊張，一緊張肌肉就會緊縮，把棉條夾得更緊，取出時就比較費力。所以建議你在置入或取出棉條時深呼吸，放輕松。

4.形狀不適合

每個品牌的棉條都有各自的形狀，而每個人對于棉條吸滿展開后形狀的忍受度不同，見仁見智。建議你如果對現在使用品牌的棉條經常感到不舒服，更換一個品牌試試看。

衛生棉條取不出來怎么辦

1.自己先找一下

平躺在床上，洗干凈雙手，用兩根手指探入陰道，試著感覺一下棉線的位置，如果找不到，也可以在浴室里放置一把椅子，一只腳踏在椅子上，用同樣的方法尋找，或者蹲下或者彎腰，改變身體姿勢，盡量讓棉條在身體內向陰道口運動。

2.使用潤滑油

使用少量的潤滑油可以幫助你的手指順利探入陰道，但是不要用得太多，以免棉條會因為太滑而難以取出;另外不要太著急：如果你過于緊張，你的陰道肌肉也會隨之縮緊，將棉條向身體內部拉得更深。

3.掛婦科急診

如果以上辦法都不能奏效，你就要盡快到醫院掛婦科急診了，醫生有專門的器具和手法可以幫助你取出棉條，幾分鐘就可以搞定，順便請醫生為你做一下陰道檢查，看看有沒有感染任何病菌，你就可以離開了。

健康小貼士

剛開始學會使用衛生棉條的小姑娘在取衛生棉條的時候難免會緊張，這樣就很容易導致衛生棉條取不出來，所以大家在取衛生棉條的時候一定不要緊張，并沒有想象中那么困難，放輕松，很容易就能取出來的哦!