衛生棉條的用法

1、將手清洗干凈，取出一條衛生棉條，并且拆開衛生棉條的玻璃紙包裝。

2、將有棉線的一端解開，并把棉線拉直。然后將細線輕輕切向四邊，苗條末端擴張成小傘狀。

3、食指戴上包裝盒內附帶的指套，放進傘狀凹槽內，配合大拇指捏緊棉條，準備放置。

4、采用自己最舒適自然的姿勢，如坐在廁板上兩腿張開，一只腿放在廁板上或者雙腿分開彎曲站立，用食指輕輕將棉條推入。放置時盡量放輕松。

6、推至食指第二節完全進入陰道，若還能感覺到它的存在，請將面條再推進去一點，如位置正確，你會感覺不到棉條的存在，放置妥當后，棉線末端會留在陰道口外。

注意：

由于女性的陰道有一定弧度，應該稍微向里向上推入，在推進過程中如果覺得有阻力，換一下角度即可。

衛生棉條的好處

1、擺脫濕熱、疹子、異味

因為經血在排出體外、造成難聞異味之前，便已經被棉條吸收了，所以使用棉條不僅能夠讓私密部位保持干爽舒適，也能夠避免經血接觸空氣后的異味。

2、運動方便

不管在經期做多夸張的動作，它都會乖乖的待在你的體內不會亂動，讓你自信地度過生理期，不再因為怕外漏而不敢趴趴走。

3、洗澡、上廁所方便

棉條在體內，洗澡、上廁所都可以，如果在此期間想上廁所，只要小心別弄臟棉條上的繩子就好，不需將棉條拿出來。

4、睡覺不怕側漏

棉條和衛生棉一樣，都有區分尺寸，各種廠牌都有出夜用棉條可供選擇，一旦改用棉條，可以大幅降低弄臟被單的機率，基本上正確使用是根本不會弄臟。

衛生棉條與衛生巾的區別

1、衛生巾

貼在內褲里面，當棉墊吸收了較多血液時，就必須更換。使用起來蠻方便的，感覺也很安全，所以臺灣的女性大多喜歡用衛生巾。不過遇到天氣悶熱潮濕時，經血滲透出來除了容易發出異味外，也容易使陰部感染白色念珠菌，以致陰部搔癢，所以使用衛生巾時需要勤于更換。

2、衛生棉條

使用時將棉條塞進陰道內，它有強力吸收經血的效用。使用衛生棉條，在衣著上不會受影響，行動、運動上也比較方便，所以較多的歐美女性使用。不過，衛生棉條并不適合沒有性經驗、處女膜仍完整的女孩子。另外，因為衛生棉條會壓迫陰道壁，有時會造成陰道壁的潰爛。

衛生棉條的注意事項

1、勿在月經還未來潮時使用棉條

因為倘若陰道干涸，放入棉條時容易造成輕微擦傷，令細菌有可乘之機。所以可以衛生護墊作預防，待真正來潮時才轉用棉條。

2、棉條放入后不得超過8小時

因為時間過長細菌就開始滋生并釋放毒素。建議每4-6小時更換一次，如果晚上的量比較大，要在翌日清晨及時更換。

3、出現大量分泌物時，停止使用

倘若阻塞不正常的分泌物，尤其是附有惡臭的分泌物，會讓情況更惡化。請把情況及時告訴婦科醫生，若證實受感染，要停止使用衛生棉條。

4、在使用棉條期間過性生活

因為棉條會因而深入體內，令細菌滋生，造成嚴重感染。應立即把它取出，倘若遺忘并無法拉出，便要找婦科醫生幫忙了。