吃螺旋藻能生男孩嗎

吃螺旋藻跟生男孩是沒有關系的

螺旋藻是一種可食用的藻類植物，植物蛋白質含量極高，最高達70%，相當于牛肉的3倍，且包含八種人體所需又無法自身合成的氨基酸，還含有豐富的維生素和礦物質，很適合備孕中的女性食用。不僅是備孕中的女性可以食用，孕婦也可以適當補充螺旋藻，可以預防孕婦貧血。此外，螺旋藻富含維生素e，還能預防早產呢。由此可以看出，螺旋藻對生男生女是沒有很大關系的，但是它對身體很好，所以大家平時可以適當的吃一點哦～

螺旋藻的做法

1.涼拌螺旋藻

材料：螺旋藻、生抽、芝麻、蔥蒜、香油、醋。

做法：

①將螺旋藻用溫水泡發。

②將發好的海藻用水灼熟，然后過涼開水。

③將蒜、蔥切好，加上生抽、醋、香油做個汁，與海藻攪拌均勻。

④可以了，味道還不錯嘛。

2.螺旋藻雞面

材料：雞脯肉、螺旋藻粉、紅椒、四味碟、花生油、蛋清、鹽、雞汁、生粉。

做法：

①將雞脯肉攪打成蓉，加入螺旋藻粉、花生油、蛋清、鹽、雞汁、生粉，順同一方向抽打至上勁。

②紅椒洗凈，切成絲。

③雞蓉鋪生粉，搟制成片，切成面條狀，煮熟，撈出瀝水，裝盤，跟四味碟上桌即成。

3.螺旋藻豆芽肉片

材料：干螺旋藻8g，黃豆芽100g，里脊肉片80g，蔥花、雞湯、胡椒粉、水、油、鹽、白砂糖、生抽等適量。

做法：

①將干螺旋藻泡發，泡發后洗凈待用。

②肉片加入點點鹽抓勻，加入料酒和水淀粉抓勻然后滴上一點點油漿好備用。

③炒鍋熱鍋涼油六成熱放入肉片翻炒，等肉片完全變色后放入蔥姜翻炒，蔥姜出來香味放入豆芽，豆芽稍微縮水后倒入雞湯或者水煮。

④煮開后放入螺旋藻，煮4-5分鐘左右，豆芽和螺旋藻很爛了就可以調入鹽、雞精、胡椒粉，淋入少許香油出鍋了。

想生男孩吃什么

1.堿性食物

多吃一些偏堿性的食物，如根莖類的白薯、土豆，水果，栗子，蘇打餅干和不含奶油的點心等堿性含量多一些的食物，生男孩的機會就大。采用飲食控制，應在想要孩子的前一個月開始，以便經過調理，在女方體內形成一個堿性的環境。

2.熱干面

有民間說法，生男孩的飲食偏方是多吃熱干面。這個說法原因是熱干面也屬于堿性食品，多吃可以提高身體環境的堿性度，有利于生男孩。不過小編認為在嘗試這個偏方的時要注意不要太偏食，要注意均衡飲食。

3.谷物類早餐

科學家研究發現，每天早餐吃谷物的孕婦中，59%的孕婦后來生了兒子，而很少吃谷物的孕婦生兒子的只有43%，所以想生男孩子的女性朋友們可以把早餐換成玉米片、麥片等谷物類。

4.富含鉀和鈉元素的食物

多吃些富含鉀元素和鈉元素的食物有助于生男孩，因此準媽媽可以在孕前多吃一些這些食物。比如蘇打餅干、不含奶油的點心、桃子、香蕉、蘋果、西瓜、橘子、魚蝦、海帶等，以攝入充足的鉀元素和鈉元素。

健康小貼士

吃螺旋藻能生男孩嗎這篇文章就為大家介紹到這里，吃螺旋藻跟生男生女是沒有很大關系的，但是吃螺旋藻營養價值很高，對身體很有好處，所以就算是螺旋藻不能提升生男孩的的幾率也是很值得在備孕期間吃的一種食物哦～