胎兒是通過(guò)胎盤從母體中獲取營(yíng)養(yǎng)滿足發(fā)育需求的，而營(yíng)養(yǎng)是通過(guò)血液輸送的，但孕婦貧血嚴(yán)重，血液稀釋，會(huì)導(dǎo)致輸送到胎盤的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，這就會(huì)影響到胎兒的發(fā)育，出現(xiàn)宮內(nèi)生長(zhǎng)遲緩，導(dǎo)致胎兒生下來(lái)后出現(xiàn)個(gè)子小、智力低等情況。

3、胎兒貧血

貧血的孕婦所生的新生兒體內(nèi)鐵質(zhì)貯備量低，即使出生后沒(méi)有顯著的病變，血色素正常，但因鐵的貯備不足，出生后不久便會(huì)出現(xiàn)貧血現(xiàn)象，導(dǎo)致體質(zhì)較弱，易發(fā)呼吸道和消化道感染。

孕婦貧血對(duì)自身的危害

孕婦輕度貧血對(duì)自身沒(méi)什么影響，但貧血比較重時(shí)，貧血的危害就顯現(xiàn)出來(lái)了。

1、身體不適

首先，身體會(huì)出現(xiàn)一些不適癥狀，比如全身乏力、頭暈、心悸、胃納不佳、呼吸短促等，這些癥狀會(huì)影響到孕婦的生活，增加了懷孕的負(fù)擔(dān)。

2、引發(fā)心臟衰竭

孕婦嚴(yán)重貧血會(huì)引起循環(huán)系統(tǒng)方面的轉(zhuǎn)變，而對(duì)母體造成最嚴(yán)重的影響為引發(fā)心臟衰竭。

3、影響分娩

孕婦嚴(yán)重貧血可能會(huì)影響分娩，在分娩過(guò)程中出現(xiàn)宮縮乏力、產(chǎn)程延長(zhǎng)、產(chǎn)后出血多等狀況。

4、產(chǎn)后易感染

貧血媽媽產(chǎn)褥期抵抗力低下，更容易并發(fā)會(huì)陰、腹部刀口感染或不愈合，還容易發(fā)生感冒及泌尿系統(tǒng)感染等。另外，產(chǎn)后子宮復(fù)原較慢，惡露持續(xù)不凈，還易發(fā)生子宮內(nèi)膜炎。

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血液稀釋引發(fā)的生理性貧血

孕后由于孕婦體內(nèi)需氧量增加，新陳代謝加快，同時(shí)子宮，胎兒，胎盤發(fā)育增長(zhǎng)使血容量增大。增加的血液中血漿增加要比紅細(xì)胞為多，因此形成了孕期血液稀釋的現(xiàn)象，這屬于一種正常的生理過(guò)程，醫(yī)學(xué)上稱為生理期貧血。

胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育所需

孕婦懷孕后，隨著肚子里寶寶的發(fā)育，胎盤和臍帶的生長(zhǎng)，孕婦除了要滿足自己身體對(duì)鐵物質(zhì)的需求，還要一部分鐵來(lái)滿足發(fā)育中的寶寶和胎盤的需要，這時(shí)，如果沒(méi)有額外補(bǔ)充鐵元素，也會(huì)發(fā)生貧血。

孕前鐵元素儲(chǔ)備不足

很多的女性在懷孕前或者懷孕開(kāi)始時(shí)，都沒(méi)有存儲(chǔ)足夠的鐵，來(lái)滿足身體對(duì)鐵需要量的增加。再加上孕婦本來(lái)就偏食或者是有著慢性病比如月經(jīng)過(guò)多、胃病和腸道內(nèi)寄生蟲(chóng)病等，很容易會(huì)因?yàn)槲敢悍置诓粔颍绊懥髓F物質(zhì)的吸收造成孕婦比較缺鐵，從而引起貧血。

孕后生理因素影響

懷孕后，準(zhǔn)媽媽受到一些生理因素的影響，如妊娠期血容量增加、身體對(duì)鐵的需求增加、妊娠早期嘔吐、食欲不振、胃病等等，可使血液中的血紅蛋白相對(duì)降低，或鐵、葉酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，引起血紅蛋白不足，當(dāng)準(zhǔn)媽媽的血紅蛋白低于一定數(shù)值時(shí)即會(huì)出現(xiàn)貧血癥狀。

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孕婦貧血的癥狀有哪些

1、疲憊無(wú)力。孕婦貧血會(huì)導(dǎo)致肌肉缺氧，因此會(huì)經(jīng)常感到疲憊、想睡覺(jué)、全身沒(méi)有力氣，這是貧血最早出現(xiàn)的癥狀，也是最常見(jiàn)的癥狀。

2、臉色蒼白。貧血的孕婦臉色和粘膜一般都是蒼白的。需要注意一點(diǎn)的是，一般認(rèn)為皮膚蒼白者還要依據(jù)手掌的大小、甲床的顏色等方面綜合來(lái)看，才比較可靠。

3、頭暈眼花。孕婦貧血會(huì)經(jīng)常感到頭痛、頭暈、眼花、注意力分散，嚴(yán)重貧血者還有可能會(huì)出現(xiàn)神志模糊甚至是暈厥。

4、心悸。心悸是貧血最突出的癥狀之一，如果孕婦出現(xiàn)心動(dòng)過(guò)速，在心尖或肺動(dòng)脈瓣區(qū)可聽(tīng)到柔和的收縮期雜音，被稱為貧血性雜音，嚴(yán)重貧血的可以聽(tīng)到舒張期雜音。另外，嚴(yán)重貧血或有原有冠心病的孕婦，還可能引起心絞痛、心臟擴(kuò)大、心力衰竭。

5、食欲不振。貧血會(huì)引起消化系統(tǒng)的紊亂，導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)食欲不振、感到腹脹、想吐、便秘的情況。

6、呼吸困難。貧血會(huì)引起呼吸中樞低氧或者是高碳酸血癥，導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)呼吸困難或者是氣急的表現(xiàn)。

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改善飲食

懷孕期間孕婦貧血很大的原因是飲食不當(dāng)、長(zhǎng)期挑食、偏食導(dǎo)致體內(nèi)鐵的攝入不足而引起，所以要想治療貧血，可從改善飲食做起。多吃富含鐵的食物，比如動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血及肉類。另外，新鮮的蔬菜也要多吃，因?yàn)楹腥~酸，可以輔助造血。另外，準(zhǔn)媽媽還可吃粥等容易消化的食物，和紅糖等補(bǔ)血的食物。養(yǎng)成不挑食不偏食的習(xí)慣也很重要，這樣營(yíng)養(yǎng)才能均衡。

服用鐵劑

一般來(lái)說(shuō)，在孕中期以后，無(wú)論孕婦是否存在貧血問(wèn)題，醫(yī)生都會(huì)給孕婦開(kāi)一些藥劑來(lái)補(bǔ)充，這些鐵劑在孕期服用是安全的。

在孕期其他時(shí)間，出現(xiàn)了貧血狀況，也應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑。

常見(jiàn)的孕婦補(bǔ)鐵劑：鐵之緣片、德國(guó)鐵元Floradix Iron、lackmores Pregnancy Iron等。

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

孕婦適量的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)體內(nèi)的鐵元素吸收，所以，可以根據(jù)自身情況適量的做一些運(yùn)動(dòng)，還可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力。

適合孕婦的運(yùn)動(dòng)：散步、孕婦瑜伽、孕婦體操、游泳、一些簡(jiǎn)單的家務(wù)等。

保持良好的心情

為預(yù)防和緩解孕婦貧血癥狀保持良好的心情，每天都心情愉悅也很重要。

理由：孕婦良好心情不僅可以增強(qiáng)自身的免疫力，而且還可以促進(jìn)體內(nèi)骨髓造血的功能，對(duì)防治貧血有很好的效果，同時(shí)還能令皮膚紅潤(rùn)，面有光澤。

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蔬菜類

1、菠菜。菠菜內(nèi)含有豐富的體質(zhì)胡蘿卜素，是有名的補(bǔ)血食物。如果孕婦不喜歡吃胡蘿卜補(bǔ)血的話，吃菠菜也是可以的。而且菠菜中還含有豐富的葉酸，有利于紅細(xì)胞的合成，并且有助于預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。

2、黃花菜。它的含鐵數(shù)量是蔬菜中最大的，比菠菜高了20倍，同時(shí)黃花菜中還含有豐富的維生素A和維生素C，有助于鐵的吸收，對(duì)治療孕婦貧血有很大的好處。

3、胡蘿卜。胡蘿卜中含有豐富的維生素B、c等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，除此之外還含有一種特別的營(yíng)養(yǎng)素-胡蘿卜素，這種營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)補(bǔ)血非常有益，而且孕婦多吃胡蘿卜還能有效增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防感冒。

水果類

1、櫻桃。櫻桃的含鐵量是果中之冠，準(zhǔn)媽媽常吃櫻桃可以預(yù)防缺鐵性貧血。另外櫻桃中還富含維生素A，可以促進(jìn)人體吸收鐵質(zhì)，改善貧血的癥狀，同時(shí)還能使皮膚紅潤(rùn)，消斑去皺的效果。孕婦吃櫻桃還能有益于寶寶的神經(jīng)發(fā)展，提高生出聰明寶寶的幾率。

2、草莓。草莓中富含維生素C，它的含量比蘋果、葡萄高10倍以上，能有效的幫助鐵的吸收。且草莓還富含鐵、磷等微量元素，對(duì)治療孕婦貧血很有好處。

3、西柚。西柚可以促進(jìn)人體對(duì)鈣和鐵的吸收，孕婦吃西柚能維持骨骼的健康，體內(nèi)的酸堿平衡和新陳代謝，還有補(bǔ)血養(yǎng)血，避免貧血的作用。且西柚果肉豐富又多汁，孕婦吃了可以改善胃口，增進(jìn)食欲。

其他補(bǔ)血食物

1、紅棗。紅棗中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，尤其是維生素C，可促進(jìn)孕婦對(duì)鐵質(zhì)的吸收，是補(bǔ)血的圣品。此外，紅棗還含有豐富的葉酸和維生素物質(zhì)，有改善虛弱體質(zhì)、滋補(bǔ)神經(jīng)、補(bǔ)血安神、養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)中益氣等功效，能提高孕婦免疫能力，促進(jìn)胎兒系統(tǒng)和智力的發(fā)育。

2、阿膠。阿膠的主要成分是各種蛋白質(zhì)、氨基酸和鈣，可以促進(jìn)紅細(xì)胞和血紅蛋白的形成，改善血鈣平衡和骨骼的造血功能，孕婦吃了有補(bǔ)血安胎的效果。

3、豬肝。豬肝含有豐富的鐵、磷等人體造血所必須的原料，可以改善和糾正孕婦貧血的情況，是孕期的補(bǔ)血佳品。而且，豬肝還含有豐富的維生素A，還可以改善孕婦因肝血不足造成的視力模糊，眼睛干燥等癥狀。

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多吃含鐵豐富的食物

女性應(yīng)該從孕前及剛開(kāi)始懷孕時(shí)，就要開(kāi)始注意多吃瘦肉、家禽、動(dòng)物肝及血(鴨血、豬血)、蛋類等富鐵食物。豆制品含鐵量也較多，腸道的吸收率也較高，要注意攝取。主食多吃面食，面食較大米含鐵多，腸道吸收也比大米好。

多吃有助于鐵吸收的食物

孕婦吃補(bǔ)鐵食物的同時(shí)，還應(yīng)該多吃水果和蔬菜。

理由：

1、水果和蔬菜也含有鐵元素，可以補(bǔ)鐵，只是含鐵量沒(méi)有那么大而已。

2、水果和蔬菜所含的維生素C比較豐富，它可以促進(jìn)鐵在腸道的吸收。

做菜多用鐵炊具烹調(diào)

做菜時(shí)盡量使用鐵鍋、鐵鏟，這些傳統(tǒng)的炊具在烹制食物時(shí)會(huì)產(chǎn)生一些小碎鐵屑溶解于食物中，形成可溶性鐵鹽，容易讓腸道吸收鐵，有助于預(yù)防貧血。

多吃富葉酸食物

從孕前3個(gè)月開(kāi)始服用葉酸增補(bǔ)劑，直到懷孕后3個(gè)月為止。

飲食上注意進(jìn)食富葉酸食物，如肝臟、腎臟、綠葉蔬菜及魚、蛋、谷、豆制品、堅(jiān)果等。在做菜時(shí)注意不要溫度過(guò)高，也不宜烹調(diào)時(shí)間太久，以免破壞營(yíng)養(yǎng)。

理由：葉酸參與紅血球的生成，葉酸缺乏會(huì)造成大細(xì)胞貧血，也可引起混合性貧血，所以孕婦補(bǔ)充葉酸有利于預(yù)治貧血。

按時(shí)產(chǎn)檢

孕婦貧血并不是突然引起的，可能在孕早期并不貧血的人，隨著胎兒的發(fā)育，也有可能引起貧血。所以，在懷孕期間最好按時(shí)接受3次貧血檢查，一旦發(fā)現(xiàn)貧血，應(yīng)采取相應(yīng)措施糾正貧血。

貧血檢查的時(shí)間：第一次是在被診斷懷孕時(shí)，第二次可以五六個(gè)月時(shí)，還有就是在生產(chǎn)前兩周左右，再做最后一次檢查。

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孕婦貧血可以輸血嗎

孕婦貧血特別嚴(yán)重時(shí)是可以輸血的。

孕婦貧血較輕的時(shí)候，只需要通過(guò)飲食調(diào)養(yǎng)即可，即多吃含鐵豐富和含維生素C豐富食物。如果飲食不能改善孕婦貧血的情況，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鐵劑，有的醫(yī)生會(huì)建議服用鐵劑的同時(shí)，服用葉酸或者維生素C，都可改善貧血。只有孕婦貧血特別嚴(yán)重的情況下，醫(yī)生才會(huì)建議孕婦輸血治療，常見(jiàn)于孕婦生產(chǎn)時(shí)。

孕婦貧血輸血時(shí)，每次大概輸一磅血，每磅大概在500元左右，具體的要視病人的情況而定。

孕婦貧血可以順產(chǎn)嗎

孕婦貧血是可以順產(chǎn)的，但貧血嚴(yán)重的會(huì)有一定的風(fēng)險(xiǎn)，所以最好聽(tīng)從醫(yī)生的建議。一般輕度貧血對(duì)順產(chǎn)沒(méi)有什么影響，但中重度貧血的話，則有一定的風(fēng)險(xiǎn)。

理由：

因?yàn)樨氀脑袐D容易全身乏力，易疲倦，而且貧血會(huì)影響胃腸動(dòng)力，同樣也會(huì)影響子宮動(dòng)力，子宮收縮乏力的癥狀，從而孕婦分娩的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，也增加了孕婦分娩時(shí)的痛苦，嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致難產(chǎn)，另外，貧血也會(huì)增加分娩的感染幾率。

所以，在生產(chǎn)前醫(yī)生會(huì)綜合你貧血的程度，胎兒的胎位、和骨盆大小等情況給你相對(duì)應(yīng)的分娩建議，你最好是聽(tīng)從醫(yī)生的建議。千萬(wàn)別擔(dān)心醫(yī)生會(huì)為了業(yè)績(jī)建議你破腹產(chǎn)，因?yàn)?a href="http://www.zaolee.cn/hybk/fm/fmfs/20120730_214381.html" title="剖腹產(chǎn)" class="innerlink" target="_blank">剖腹產(chǎn)會(huì)造成孕婦出血量增加，會(huì)更加不利，因此醫(yī)生一定會(huì)給你最佳的建議。

建議：孕婦要想順產(chǎn)，在懷孕期間發(fā)現(xiàn)自己貧血后，就應(yīng)糾正貧血的癥狀，比如多吃含鐵豐富的食物，比如動(dòng)物肝臟、瘦肉等，另外，還應(yīng)該遵醫(yī)囑服用鐵劑。

孕婦貧血剖腹產(chǎn)可以嗎

孕婦貧血是可以剖腹產(chǎn)的。但在剖腹產(chǎn)前都會(huì)先糾正孕婦貧血的情況，可通過(guò)服用鐵劑治療貧血，若產(chǎn)前重度貧血的話，則會(huì)通過(guò)輸血把血色素補(bǔ)充上去后，再進(jìn)行剖腹產(chǎn)。

孕婦貧血剖腹產(chǎn)的危害：

孕婦貧血本來(lái)就血少，在手術(shù)中也還要出些血，術(shù)后的血色素更低，這樣也不利于傷口和身體的恢復(fù)，手術(shù)后身體的虛弱，很容易造成感染，而且孩子也有可能是貧血的。

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