1、多吃含鐵豐富的食物
孕婦貧血一般都是缺鐵性貧血,所以應該多吃含鐵豐富的食物補鐵,從而改善貧血的情況。
常見含鐵豐富的食物有:動物肝臟、動物血、牛肉、蛋黃、黑芝麻、黑豆等黑色食物。
2、多吃水果蔬菜
孕婦吃補鐵食物的同時,還應該和含維生素C豐富的水果蔬菜搭配食用,因為維生素C可以促進鐵的吸收。比如雞蛋和西紅柿同食,可以提高雞蛋鐵的吸收率。
并且,水果和蔬菜中含有葉酸,它可參與血紅蛋白的合成,可預防貧血。
3、服用鐵劑
孕婦貧血比較嚴重時,僅靠食補是滿足不了對鐵的需求的,還應該在醫生的指導下服用鐵劑。服用鐵劑后,孕婦要定期去醫院檢查血常規,以免調整鐵劑劑量。
4、定期產檢
孕婦貧血并不是突然引起的,可能在孕早期并不貧血的人,隨著胎兒的發育,也有可能引起貧血。所以,在懷孕期間最好按時接受3次貧血檢查,一旦發現貧血要及時治療。
貧血檢查的時間:第一次是在被診斷懷孕時,第二次可以五六個月時,還有就是在生產前兩周左右,再做最后一次檢查。
1、遺傳因素
由染色體的數目或結構異常所致的胚胎發育不良,是流產最常見的病因,多發生于懷孕頭3個月內。
2、外界不良因素的影響
大量吸煙、喝酒,接觸化學性毒物,如鉛、鎘、放射性物質以及嚴重的噪音和振動,這些因素可直接作用與胎兒導致其死亡。
孕婦經受驚嚇和情緒激動等嚴重精神刺激,可能誘發宮縮而導致流產。
下腹部或外陰部受到撞擊和跌交等,可使胎盤從子宮壁剝離而引起流產。
孕期性生活過頻,劇烈的運動,高溫環境及重要體力勞動,也會引起流產。
孕期婦科或外科手術,如卵巢腫癌切除術及闌尾切除術,手術中的牽拉可激惹子宮收縮而導致流產。
3、母體疾患
母親的體質差或患有嚴重的疾病,如急性傳染病,嚴重的貧血和營養不良,生殖道畸形和生殖器官腫瘤,內分泌功能失調,母子血型不合等,均可危及胎兒導致流產。
4、父方因素
近年發現一種無癥狀的茁精癥可導致流產。研究結果顯示,10%一15%的男性精液中含有一定數量的細菌,會影響孕婦,使胚胎流產。
雖然貧血可能會造成流產,但有個前提是貧血特別嚴重,所以孕婦有貧血時,不用太擔心,只要你按時產檢,及時發現貧血的情況,并按照醫生的囑咐進行補血治療,基本上都可以順利生產,不至于出現因貧血而流產。
還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發吧!