服用天然鈣

想生男孩的準(zhǔn)媽媽可服用天然鈣(它和一般鈣不一樣，是屬于離子鈣，可直接進(jìn)入血液影響陰道分泌)。以增加身體的堿性，達(dá)到生男孩的目的。建議準(zhǔn)媽媽在受孕的當(dāng)月中，一天吃1毫克。

多吃堿性食物

食物的酸堿性能夠改變身體的酸堿值，從而影響女性陰道分泌物質(zhì)，如果是分泌出堿性物質(zhì)，則適合Y精子生存。

堿性食物多為蔬菜、水果等，例如土豆、菠菜、西紅柿、白菜、胡蘿卜、蘋果、香蕉、木瓜、雪梨、橘子等，都是日常熟悉的堿性食物。

谷物類食物

有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女性在備孕期間多吃谷類食物作為早餐的，更容易懷上男孩。因此想要生男孩的女性朋友們可以在早餐的時(shí)候吃些麥片或者玉米片，搭配一個(gè)雞蛋和一杯牛奶，既美味又健康。

生男孩食譜

1.紅糟雞

材料：雞腿2只、紅糟2大匙、老姜1段、棉線(或縫衣線亦可)2條、醬油2大匙、糖1大匙

做法：

①姜洗凈，切片。

②雞腿剔去骨頭，洗凈拭干，以棉線捆卷扎緊。

③起油鍋，下姜片爆香，接著下紅糟炒酥。

④將材料盛入鍋內(nèi)，再加1/2碗水和調(diào)味料，煮至雞肉熟爛入味，即可熄火。

⑤等到?jīng)鰠s，將雞肉取出，拆出棉線切片，再將汁液淋上即可。

功效：紅糟雞，活血益肝腎。養(yǎng)氣益腎，幫助生男。

2.蟲草鴨湯

材料：鴨子半只、冬蟲夏草2錢、鹽1小匙。

做法：

①鴨子剁塊、洗凈、川燙、撈起。

②冬蟲夏草洗凈，與鴨塊一起盛入燉鍋內(nèi)，再加入6碗水。

③大火燒開后，再轉(zhuǎn)小火燉至鴨肉熟爛，最后加鹽調(diào)味熄火。

功效：冬蟲夏草是滋肺補(bǔ)腎的助陽(yáng)良品，能起到強(qiáng)陽(yáng)補(bǔ)精、補(bǔ)益體力的作用。適合男子體虛、陽(yáng)氣不振而欲生男者，以及腰常酸痛發(fā)麻、發(fā)冷者。

3.豆豉煮坷

材料：黑豆豉、蚵仔、蔥、醬油、糖、油。

做法：

①蚵仔人清水中洗凈，挑去雜質(zhì)，瀝干。

②蔥洗凈，去頭、須、尾，切成蔥花。

③熱油鍋中人豆豉炒香，加入蚵仔及調(diào)味料翻炒，中火約煮3分鐘，待蚵仔縮小，撒上蔥花即可。

適當(dāng)禁欲

想生男孩時(shí)，精液愈濃愈好，所以月經(jīng)后的次日與隔兩天后進(jìn)行一次性交，然后從第二次性交到受孕預(yù)定日為止都要禁欲，以便在排卵日當(dāng)天能夠射出很多充滿活力的Y精子。

排卵日同房

如果想要生男孩，就必須要在排卵日當(dāng)天性交，排卵日當(dāng)天宮頸管偏堿性，有利于Y精子的游動(dòng)，Y精子游動(dòng)速度快，加之Y精子的數(shù)量?jī)?yōu)勢(shì)(是X精子的兩倍)便能更加優(yōu)先的與卵子結(jié)合從而生下男孩。

同房技巧

1.采取深插入的同房體位

Y精子在陰道內(nèi)較不活潑，同房時(shí)采用插入較深的結(jié)合姿勢(shì)，在接近子宮頸處射精，能讓Y精子更容易進(jìn)入子宮，從而促使Y精子與卵子結(jié)合。插入較深，女性也較易出現(xiàn)性高潮。可嘗試的姿勢(shì)有男上女下體位、彎曲體位、后背體位、前座體位等。

2.同房制造性高潮

女性高潮時(shí)，子宮頸、尿道旁腺及前庭大腺等堿性分泌物大量積聚在陰道內(nèi)，從而一定程度上中和了陰道的酸性，有利于Y精子上行，因此在女性高潮時(shí)射精受孕生男孩的幾率會(huì)增大。