在許多爸媽眼中，餓這個字，是不能出現在寶寶的日常生活里的。所以在沖奶粉的時候，往往就“我控記不住我記幾”的往奶瓶多加了幾勺奶粉，覺得這樣寶寶吃進肚子里更有營養，才能長高高。

殊不知，好心辦壞事，奶粉沖太濃對寶寶的健康危害不是一般的大。

由于寶寶的腎臟還不成熟，奶粉過濃就有可能導致鈣、鎂等礦物質元素攝入超標，從而促使結石形成。

除此之外，有些寶寶還可能會因為不耐受而腹瀉。

由于奶粉濃度過高，相對應的鈉就會較高。

而像大人吃了太咸的東西就想要喝水一樣，寶寶也是的，只不過口渴了沒辦法說，只能哭。

這時候，很多家長會以為寶寶是又餓了，又喂一次奶，久而久之就容易過度喂養，營養過剩，導致嬰兒早期肥胖。

之前有一個案例：

是的，因為寶寶的胃腸道消化功能還未發育成熟，當奶粉濃度過高時，難以吸收消化，營養無法吸入是無法健康成長的。

沖奶粉也是門技術活，一起來注意一下：

先用肥皂清洗雙手，用干凈的消毒鍋加8分滿的水，準備加熱。

耐熱的玻璃奶瓶、鑷子等器具于冷水時放入鍋內煮10分鐘，再將較不耐熱的器具包括奶嘴、奶蓋、奶圈等用紗布包著一起放入煮5分鐘左右。

做完這些之后，將消毒好的奶瓶放置于干凈的地方晾干，以備使用。

在奶瓶里倒入需要的溫開水，水溫最好在40℃左右，如果是沸水，最好冷卻半個小時。

媽媽要注意，一定要先倒水，這樣才能保證比例精確。如果先放奶粉，水和奶粉的比例就不對了，沖好的奶會太濃，同時也不便于溶解。

量取奶粉最好使用奶粉包裝里帶的勺，因為用這個勺量取的奶粉量剛好合適。不同牌子的奶粉，勺子可能也會不同，所以不能混用。

取一把干凈的刀，用刀背把勺上的奶粉刮平，如果奶粉包裝盒里有這樣的抹平工具，是最好的了。

把加入正確數量平匙的奶粉對準奶瓶將奶粉倒入奶瓶，把奶嘴擰緊，蓋上瓶蓋，然后輕輕搖勻。需要注意，不要上下搖晃，要左右勻速搖晃。

喂奶前需先試溫，試溫方法只需倒幾滴奶于手腕內側即可，切忽由成人直接吸奶頭嘗試，以免受成人口腔內細菌的污染。