我過月子的時候，吃的最多的就是紅糖雞蛋，就連面條都離不開紅糖，吃的我想吐。后來嫁到南方的閨蜜，回娘家，我們一起聊到坐月子的事情，我吐槽說，整天除了紅糖雞蛋，真的是沒有什么可以吃的了。

而在聽了她月子的時候吃的月子餐，我整個人都不好了，嫁到重慶的閨蜜，人家月子期間吃的是，豬腳，墨魚，甜酒雞蛋，還有雞。后來她告訴我，這是南方和北方的差異，要適應，還有其他的地區月子餐吃的也是不一樣的。

大北方

咱們北方人就不多說了，月子期間吃的最多的就是雞蛋。親朋好友過來看望新生兒和產婦一般也是送雞蛋的比較多。這個主要是因為雞蛋的營養還是比較好的，對產婦和嬰兒都好。像是河南，河北，甘肅都是送雞蛋的比較多。

南方的話就不好說了，因為他們那里沒有一個大概統一的月子餐，不信你來看看：

廣東粵西：

一說到廣東，大家就覺得他們那里的人什么都吃，就是咱們害怕的蛇，都可以放在他們的餐盤上，那月子期間產婦吃的肯定也是跟咱們北方人不一樣了。按照傳統上來講，這個地方的產婦月子期間吃的吃糖醋豬蹄煲姜母、雞、鯽魚湯，而且鯽魚湯是重中之重。

閩南地區：

老一輩的人坐月子是吃小米粥、魚、雞、螃蟹、排骨、豬肚雞蛋、墨魚，看著這些食材你是不是都想要流口水了？感覺這些地方的產婦才是真的享受呢。但是人家還是有需要忌口的呢，比如產婦是不能吃菜和水果。