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有些寶寶睡覺的時候很容易被驚醒，寶寶睡覺為什么容易被驚醒？寶寶睡覺不踏實的原因是什么呢？一起來看看吧！ 有的寶寶睡著以后，只要有一點點響聲就會醒來，往往大哭不止需要哄很久才能重新入睡，攪得爸媽也無法安睡。 如果寶寶睡覺易驚醒，先要排除病理上的原因。如果寶寶在易驚的同時出現枕禿或盜汗的情況，就要懷疑是否缺鈣，應該去醫院做相關的檢查。或者，寶媽奶爸們就要注意是否由以下情況引起啦！ 缺乏安全感 小寶寶特別是新生兒，剛剛來到一個陌生的環境，對身邊的一切都有或多或少的恐懼感。缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要原兇之一。對于這樣的寶寶，爸媽可以讓他睡在比較小的空間里，比如搖籃、嬰兒車，也可以在小床周圍布置上床圍、幔帳、靠墊等物。還應該注意一下睡眠環境，比如讓寶寶睡固定的床、使用固定的寢具、聽固定的音樂等。 白天受過驚嚇

打算斷夜奶的媽媽要知道這幾件事。媽媽要幫助寶寶改掉吃夜奶的習慣，要首先從自身下手。但是這也許是個非常“折磨”人的 過程。 既不想喂奶，又不忍心看著寶寶哭，新手媽媽如何才能度過這個艱難的時期呢？ 寶寶斷夜奶的六大理由1. 夜里，人體所有的生理機能減退，寶寶喝數次夜奶，容易加重腸胃的負擔，引起消化吸收方面的障礙。 2. 對寶寶的牙齒不好，更容易導致蛀牙。 3. 夜里正是寶寶生長荷爾蒙分泌旺盛的時間，此時醒來，會妨礙孩子的生長。 4. 寶寶貪戀夜奶，更容易少攝入白天的三餐主食，使主食攝取量不足，影響發育。 5. 半夜起來為寶寶準備牛奶，大人的生活節奏被打亂，影響家庭成員正常的作息。 6. 斷掉夜里的牛奶，才可以讓寶寶完整地睡個好覺! 什么時候斷夜奶？ 如果

睡眠時間對每個人來說都很重要，睡眠不好會影響人們身體健康的，那么你知道寶寶一般睡多長時間才算正常嗎？一起來看看吧！ 寶寶到底睡多長時間才算正常呢，白天睡多長時間，晚上睡多長時間，第一個月睡每天睡多久，第二個月每天睡多久，諸如之類的問題縈繞著媽媽的頭腦，有了寶寶后就是這樣，只要有一個問題出現，就會起連鎖反應，以這個問題為起點向各個方向延展出各種問題。 新生兒 由于在孕期里，胎寶寶24小時接觸到的全是黑暗。所以剛剛出生的小寶寶沒有白天和晚上的概念。面對剛出生的新生兒，媽媽最需要做的事就是幫他盡快區分白天和黑夜的差異，讓他白天更多地醒著玩耍，主要睡覺時間集中在夜里。 新生兒每天大約會睡20個小時左右；剛開始的時候他會不分晝夜地吃奶，但是逐漸就會在晚上睡得稍微比白天的時候時間長一些。睡眠時，寶寶會有偶爾的驚跳和極輕微的嘴動

這個冬天，你給寶寶房間開窗了嗎？呼吸系統還脆弱，對環境的溫度、濕度相當敏感，如果室內通風做不好，寶寶的安全隱患大。 空氣不流通，寶寶易缺氧 對于嬰兒來說，大腦長期微缺氧會導致心慌氣短、眩暈頭痛等不適癥狀，嚴重的還會影響腦部發育。寶寶微缺氧還表現為，常常打哈欠，時常感到心慌、喘氣急促、睡眠不足、出虛汗、抵抗力減弱，精神疲倦乏力等。如果孩子出現這樣的狀態，媽媽們必須要警惕。 一般來說，新生兒皮膚溫度維持在36—37℃的時候最正常。這個溫度，耗氧量最低，又能保證寶寶正常代謝。 在寒冷的冬天，新生兒的居室溫度一般應維持在20—24℃。還要注意室內的濕度，一般應保持在50%左右。如果覺得干燥，可以在室內放上一盆水，這是最簡單的增濕方法。 那么，霧霾天氣籠罩下的冬天，我們應該怎樣給寶寶打造健康舒適的室內環境呢?

新生寶寶太小無法交流，那你就錯了！同時為這是個不會說話的天使而擔心，但是，我們必須要和寶寶交流哦?具體應該用什么方式呢? 有人認為，新生兒除了睡覺就是吃奶，只要身體健康就行了，親子交流要等寶寶長大了再說。但其實你并不了解，小寶寶也需要情感交流。 與新生兒非語言溝通交流的方式 注視著他 熟悉寶寶肢體語言的最佳方式，就是在各種不同的情況下，仔細觀察他的反應，你會慢慢了解他表達情緒的非語言方式。 觀察寶寶情緒 將你所觀察到的寶寶的情緒、行為表現聯系在一起，你會越來越了解寶寶，當寶寶做出某種肢體動作時，你就會明白寶寶想要表達什么意思。 為寶寶做撫觸 溫柔的安撫和擁抱是一種愛的交流，寶寶很喜歡媽媽常常撫摩自己。這種通過皮膚傳遞的愛意使寶寶避免了焦慮、害怕等負面情緒，在大腦中產生安全、甜

寶寶的這3種坐姿雖然可愛，但會影響骨骼發育。看上去沒有什么毛病哈。可爸媽似乎沒有阻止的意思，反而在忙活著拍視頻，讓我很有感觸。 你家寶寶是不是也經常會無意的用這3種坐姿呀？ 1、跪坐 典型的跪坐方式，并不適合發育階段的寶寶。 長期采用這樣的坐姿，很有可能影響寶寶將來的腿型，還可能會導致寶寶脊柱發育不正常。 大部分寶寶在出生時，腿部都有一定的彎曲，并不太直，一般要到2-3歲左右才會有所改善。 但如果長期跪著坐，那么身體的重量都壓在小腿上，就會加重小腿彎曲情況，影響腿型發育，易形成O型腿。 另外，跪坐時，脊柱和腰部受到比較大的壓力，容易形成駝背。 2、弓腰或駝背坐 寶寶坐久了也是會累的哦。一定的時間后，身體會不自覺形成弓腰或駝著背坐。 弓著腰

把握寶寶吃飯3個黃金期，讓娃好好吃飯并不難。給孩子喂飯能有多難啊，我真的漲了知識了，觀看這幕鬧劇的時候滿腦子的“還有這種操作”？ 10個月 孩子出生后的十個月就已經開始會對周圍的事物產生好奇了，當看到餐具的時候他們也會萌生想“玩”的狀態。這個時期媽媽們可得把握好，給孩子也準備個擺弄的餐具，先讓他們體驗一下手握餐具吃飯的感覺。這個時期媽媽們還可以拿些水果，讓他們自己拿起吃，在他們的潛意識中種下吃飯的含義。 12-18個月 這個時候的孩子都已經滿周歲了，他們是有能力自己吃飯的，家長們就別忙著插手了，引導他們自己進食，千萬別因為害怕家里被弄亂而阻止。 手抓飯吃媽媽們也不要擔心，他們也只是在感受這個吃飯的過程。給他們一把勺子，并且時不時地進行夸獎，讓他們愛上自己吃飯。 2-3歲 孩

冬季寶寶曬太陽，曬對了事半功倍！用對的方法曬太陽的好多很多，要是用錯了方法，那就是在“坑”寶寶了，接下來我們一起來看看，帶寶寶曬太陽需要把控好的4個地方。 一、什么時間段曬太陽好？曬多久合適？ 曬太陽的時間建議選擇在上午9點~10點，或者下午4點~5點。曬太陽的時間建議控制在2個小時內，建議每曬5分鐘左右，就到陰涼處休息一下，避免長時間曬太陽導致寶寶皮膚不適。 二、曬太陽主要曬什么地方？ 帶寶寶曬太陽，主要曬寶寶的手、腳和背。在曬太陽時，一定要避免陽光直接照射到寶寶的眼睛上，這樣很容易影響寶寶的視力。成人的眼睛被陽光直射，都會有暈眩感，寶寶就更需要注意了。 三、讓寶寶待在家里，隔著玻璃曬好嗎？ 成人在家里隔著玻璃曬太陽，會發現即使曬很長時間，也不會覺得暖。同時，也有研究表明，在隔著玻璃

讓夜醒多次的寶寶睡整覺？或許你該用這些方法。不能睡一個好覺，真的是非常的頭疼，自己休息不好，也怕寶寶哭壞了身體。 陪寶寶睡覺，對每個新手媽媽來說，都是一場非常大的考驗！奶睡、抱睡、哼著各種不同的小調哄睡…… 把你折騰得精疲力盡了，寶寶還是不能好好睡，簡直讓當媽的崩潰！ 因此才會有人說：“每個陪睡的媽媽，都是落入凡間歷劫的神。” （媽媽內心獨白：早知道這么辛苦，當初就不下凡了！） 當媽后的女人還分兩種：缺覺的和更缺覺的。遇上個睡渣寶寶，就更別提了，那種滋味就跟每天和不定時的炸彈一起生活。 不可否認，哄寶寶睡覺的確是一件苦差事，其實，現在被渣睡眠困擾的寶媽越來越多。但很少麻麻意識到，睡眠質量的高低會嚴重影響寶寶的一生。 媽媽們要知道：睡眠，是寶寶自己的事。但是媽媽的引導至關重要，幫助寶寶睡得

寶寶長濕疹是非常常見的一種問題，由于患處極其癢痛，寶寶常常哭鬧不止，影響寶寶睡眠和飲食。嬰兒濕疹大多到寶寶2歲后自行痊愈，也有患病期持續到幼兒、兒童期，影響身心健康發展。家長要學會進行家庭護理，協助醫生幫寶寶度過這段時期。 1.遠離過敏源 患濕疹的寶寶要盡量避免過敏。對于寶寶來說，能引起過敏的東西很多，有花生、雞蛋、海鮮、牛奶等食物。所以，媽媽要盡量母乳喂養，可以延緩寶寶過敏的時間，添加輔食要先添加營養米粉。 預防和治療嬰兒濕疹還要避免對寶寶皮膚的刺激。包括洗澡要避免使用堿性較強的肥皂、香水等刺激性物質。洗澡頻率要適當，溫度適中。 不要給寶寶穿過多過厚的衣服，衣服材質要柔軟舒適，勤換洗衣服，避免陽光直射皮膚，適當涂抹外用藥。 2.抗炎癥 濕疹嬰兒皮膚的變化是由于過敏或其他導致皮膚炎癥的因素，所以應該

很多爸媽都覺得，比起孩子半夜醒一次，更可怕的是孩子怎么哄都不睡，或者夜里頻繁醒來——孩子白天倒是呼呼大睡了，大人還要帶著黑眼圈和眼袋去奔赴忙碌的工作崗位。那么，今天我們就來看看，如何讓孩子建立良好的睡眠習慣。 1.幫助0-1歲的孩子建立良好的睡眠習慣 一個健康成長的寶寶應該具備以下特征： 體重增長穩定；母乳寶寶每天吃8-12次，奶粉寶寶每天吃5-8次；每天至少尿濕4片紙尿布；每天約有3次左右不成形的排便（攢肚除外）。 如果孩子表現得與的情況不符，那就需要去看兒科醫生了。 通常情況下，三個月以上的孩子應該能在夜里一次性睡夠5小時左右的 “整覺”。對此，美國兒科學會提出了3點建議，以幫助孩子能在夜晚真正睡好。 幫助孩子舒緩地入睡 可以采用輕柔的搖晃，或讓孩子吸吮拇指或手，或吮吸空乳房（并

曉萱前兩天發現自家還沒滿月的寶寶一早醒來總是有黃黃的眼屎。由于是母乳喂養，一開始她并沒有太在意，以為是自己吃的東西太上火，間接導致孩子也跟著不舒服，只要自己清淡飲食，寶寶也就會好了。 可是，后來發現，自己調整飲食作息后，寶寶的眼屎不但沒有明顯好轉，反而越來越多，看著寶寶那快被眼屎糊住的眼睛，曉萱覺察出了不對。 晚萱想寶寶眼屎不知道為什么會這么多，我一天要給他擦好幾回。已經一個多星期了，如果是火氣大的原因，也該好了啊？寶寶這么小，我總不能給他喝去清熱去火的東西吧？這該怎么辦？不會是有什么其他的問題吧？ 寶寶眼屎一多，我們很多人的第一反應就是“上火”。其實，這是一個誤區。 上火的時候，眼屎多只是表現之一，一般還伴有大便干燥、大便不出、舌苔厚、口氣重等癥狀。而除了上火以外，寶寶眼屎多，還可能是其他疾病在作祟。 壹丨

睡眠對寶寶的身體健康很重要，媽媽要引導寶寶養成早睡早起的習慣。不同的寶寶，睡眠時間和深度存在一定的差別。有的寶寶不到很困的時候就不睡覺；大部分寶寶從鉆進被窩到入睡，要很長時間，一會兒要喝奶，一會兒拿玩具玩；當然也有的寶寶鉆進被窩后，翻幾下就睡著了。 很多寶寶在媽媽剛一離開就醒了，這時媽媽只有陪在旁邊，寶寶才會很快入睡。不管怎樣，把寶寶放進被窩，讓他快些入睡是媽媽的最終目的。寶寶只有早睡才會早起，寶寶入睡困難在一定程度上與白天的活動量不足有關，寶寶不累就不想睡覺。 媽媽白天應安排好寶寶的戶外活動，每天應在2小時以上，白天活動不充分，也會影響睡眠。倘若寶寶到了睡覺時間還沒有睡意，可以安靜地陪在寶寶身旁，輕聲哼唱搖籃曲，直到寶寶睡著為止。也有的寶寶晚上不睡，是因為早上起得太晚了，或者是下午睡的時間太長了。 為了讓寶寶的睡眠有規律，做到早

很多寶媽都想要寶寶身體強壯一點，那么可以帶新生寶寶去游泳，你知道帶新生寶寶游泳需要注意什么嗎？ 由于不能獨立行走，所以水中游泳是新生寶寶最喜歡、最自然、最安全的一種運動，堅持游泳可以增強寶寶的心肺功能和四肢的靈活性，讓寶寶吃得飽、睡得香、長得快、長得高、免疫力強。因此越來越多的家長開始帶新生寶寶下水游泳。但是帶新生寶寶游泳有很多細節需要家長注意，否則，寶寶可能會出現感冒發燒等不適癥狀。 控制游泳時間和運動量 寶寶的游泳時間并不是越長越好，如果游得時間過長，或在水中運動過多，寶寶會出現一定程度的疲勞，嚴重的還會出現虛脫現象，所以要控制好寶寶在水中的游泳時間和運動量。 新生寶寶第一次游泳，7分鐘左右就可以了，之后可根據情況適當延長至15~20分鐘，最長不宜超過30分鐘。未滿月的寶寶一天游1次即可，也可隔日游1次。滿月的寶寶可根

給孩子添加輔食時，很多孩子都會有偏食的情況。而有些孩子偏食其實是受到了父母的影響。那么這是為什么？一起來看看看吧。 許多孩子偏食往往是受父母的影響而形成的，有的父母在孩子面前說：“我不吃韭菜。”于是，孩子也跟著不吃韭菜。有的父母不喜歡吃鴨，于是家里就很少買鴨，并從語言和表情上流露出厭惡吃鴨，這一切都會使孩子不吃這些食物。 此外，父母可能在無意中強化了孩子的偏食心理。隨著味覺的變化，孩子對某些食物可出現偏愛的傾向。有的父母為了讓孩子吃得多一點，明知偏食不好，還要投孩子所好。許多父母在買菜之前，往往先問問自己的孩子：“你喜歡吃什么菜？”只要孩子喜歡吃的就買。其實這樣做，無形中強化了孩子的偏食傾向。 要知道，家長的許多習慣都會影響孩子，無論是好的習慣還是不好的習慣。所以爸爸媽媽在培養孩子養成健康飲食習慣同時，就需要督促自己樹立一個好的榜樣

自從有了寶寶后，寶爸寶媽們沒少被寶寶的睡眠問題折磨。那么問題來了，想要解決寶寶的睡眠問題辦法有哪些？一起來看看吧。 相信許多媽媽們都有個這樣的經歷， 白天小天使各種軟萌， 晚上小惡魔各種不配合睡覺， 好不容易哄睡著了， 一放床上馬上醒了， 越是深夜越精神， 這樣的“睡渣”寶寶簡直讓老母親們要淚奔了。 寶寶好好睡覺真的這么難嗎？ 怎么改善“睡渣”寶寶？一起來學習吧！ 哄娃睡覺，這幾個坑別踩 1.過于安靜 很多媽媽哄娃睡覺的時候，第一件事情就是讓房間安靜下來，最好是一點聲響都沒有，這樣的“精心準備”可能不會讓孩子好好入眠，反而會讓孩子更加“挑剔”。 寶寶其實從出生后開始就具有屏蔽一定噪音的能力，因為從在媽媽的肚子里開始

你家寶寶在斷奶嗎？很多寶媽在給寶寶斷奶的時候都非常頭疼，那么給寶寶斷奶有哪些需要注意的事項呢？ 給寶寶斷奶不應倉促，慢慢過渡，讓寶寶慢慢適應減少喝奶的次數，從而不影響寶寶正常的心理發育。另外，斷奶還需要注意時間、寶寶健康與否等外在因素，下面我們就具體了解一下給寶寶斷奶的注意事項。 1、不要在夏天斷奶。因為夏天天氣炎熱，胃腸道消化功能減弱，如果斷奶后給孩子添加過多的輔食，就容易引起消化不良，甚至發生腹瀉等胃腸道疾病。一般于春、秋兩季斷奶最好。 2、不要在寶寶患病期間斷奶。因為寶寶患病的抵抗力差，消化功能不好，身體很虛弱，如果這時斷奶，勢必影響身體的康復，甚至加重病情。 3、斷奶期間要加強護理。寶寶斷奶期間，要加強護理，注意觀察寶寶的大便是否正常，體重是否減輕，發現異常現象時，要及時處理，不能聽之任之。 4、不能倉

孕期最開心的時刻就是寶寶健康出生，那么你知道寶寶出生后的兩小時，都在忙些什么呢？一起來看看吧！ 十月懷胎，一朝分娩，當寶寶出生的那一刻，寶媽的心中是百感交集的，那么這個重要的時刻，對寶寶來說意味著什么呢？ 分娩過程不僅對媽媽是個考驗，寶寶也是經歷了千辛萬苦的努力才能降生的。他不僅要配合寶媽的動作，還要自己突破一些關卡才行，所以寶寶出生后總是先哭上兩聲，來表達一下自己剛剛的不容易。 一、很多寶寶出生后的第一件事就是放開嗓子大哭 我小時候看電視劇，發現只要出現生孩子的情節，總是用一生響亮的嬰兒哭聲來表現“生了”，而且一旦寶寶沒有哭，總是會有不好的事情發生，比如窒息，需要拍打寶寶直到他哭出來才行。 現實中也是這樣，很多寶寶出生后都會哭，原因可能是寶寶離開母體之后，不適應外部的環境，寶寶由原來的靠羊水和臍

天氣越來越冷了，怎樣才能讓孩子得到更好的保護，再冷也不生病呢？其實方法不難，家長需要多多留意孩子的衣食住行。 ★ 衣 一說到保暖，很多人的第一反應那就是多穿衣服啊~如果你也這樣認為就錯了!很多時候，孩子生病不是“凍”出來，而是“熱”出來。孩子穿太多不僅不能起到很好的保暖作用，反而更容易生病。 一般來說，孩子比大人多一件即可。這里給大家推薦一個穿衣公式：氣溫+衣服增溫=26℃。衣服保暖參考度數如下：厚羽絨服9℃，薄款羽絨服6℃，稍厚彈力棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，薄外套5℃，加絨衛衣3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫1℃等。具體大家可根據實際情況來增減衣物哦~ 對了，孩子活動時記得脫掉衣服，以免出汗后著涼感冒。如果外出，當日平均氣溫下降至<5℃，應讓孩子戴上手套和帽子。這么做不僅能使孩子腦袋血液循環良好，還能提升呼吸

寶寶自從學走路，每天都擔心他會摔倒，都是扶著寶寶學走路的。寶寶走得興致勃勃，大人累得腰酸背痛~ 也有些新手爸媽對寶寶走路這件事了解得不多，結果陷入誤區。而這些家長的共同點在于犯了錯誤而不自知，對寶寶的成長發育產生影響。 誤區一：不讓學爬，先學走？ 不少家長擔心地板太臟、擔心寶寶滿地爬太不衛生、擔心寶寶爬行容易受傷……基于各種各樣的擔心，拒絕讓寶寶爬行，直接讓寶寶學走路。 其實，爬行對寶寶的成長非常重要。有研究發現，寶寶至少要爬夠500個小時，對感統發育會更有好處。在爬行的過程中，寶寶的四肢、肌肉、骨骼等都會得到鍛煉