近日，一篇“維生素可能致死”的報道引起不少家長的恐慌。在兒保門診里，不少家長急于詢問：孩子每天服用小兒維生素片，久而久之會不會也有問題？復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院兒保科郭志平教授表示，其實(shí)小劑量地補(bǔ)充微量營養(yǎng)素并不會出現(xiàn)問題；如果家長給孩子過量補(bǔ)充，如又吃多種維生素，又吃含有維生素D強(qiáng)化的鈣劑，再吃魚肝油，反復(fù)“疊加”后，就要當(dāng)心維生素超標(biāo)。相對于成人，兒童多服脂溶性的維生素A和維生素D更容易“中毒”。 

　　現(xiàn)象一：魚肝油、維生素“疊加”吃 

　　一個孩子在家的補(bǔ)品可以堆成小山，從魚肝油、各種強(qiáng)化鈣劑，到各種維生素片……除了每天在家吃，就連上幼兒園、去春游，家長也把這些補(bǔ)品帶到學(xué)校里，讓老師中午休息時給孩子服用。 

　　不少家長總認(rèn)為，多吃點(diǎn)、多補(bǔ)點(diǎn)，對孩子健康總有好處。兒保科郭志平教授卻給家長“潑了冷水”。郭教授說，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適量地服用一、兩種保健品可能沒問題，但將各種保健品都混在一起亂吃，如果吃得太多，可能引起營養(yǎng)素“疊加”，其中有的營養(yǎng)素的量可能超過需要的標(biāo)準(zhǔn)，出現(xiàn)隱患。 

　　現(xiàn)象二：成人補(bǔ)品兒童減半服 

　　大人的補(bǔ)品孩子也能吃？記者發(fā)現(xiàn)，一些家長盲目以為大人吃的保健品，孩子也能吃。每次自己服用時，也不忘記“好心”地給孩子分一半。比如：一粒維生素片扳開一半，給孩子服用，還自以為：減少一半的劑量就是兒童的服用量。 

　　成人保健品與孩子混用，這絕不可取。給兒童服用維生素片等保健品，最好選用兒童的專用型，不可與成人的混用。畢竟，在兒童體內(nèi)所需的營養(yǎng)元素的劑量和種類，與成人的并不完全相同。 

　　現(xiàn)象三：孩子每月補(bǔ)品花費(fèi)500元 

　　一個才5歲的孩子，家長為他每個月安排的保健品花費(fèi)高達(dá)500多元，甚至超過一位普通老人的保健品花費(fèi)……據(jù)醫(yī)生透露，如今在兒保門診中，一位普通的孩子每天服用一二種保健品一點(diǎn)也不稀奇，每天服用三四種、甚至五六種保健品的孩子不在少數(shù)。 

　　一些總擔(dān)心孩子營養(yǎng)不良的家長甚至還把成人的進(jìn)補(bǔ)食品給孩子服用，像西洋參、冬蟲夏草、蜂皇漿等以往只有老人才服的補(bǔ)品，如今都成為孩子的進(jìn)補(bǔ)品。 

　　從專業(yè)角度而言，兒童太早吃補(bǔ)品，對其并不利，家長不要盲信廣告。兒童過早服用蜂皇漿還可能引發(fā)性早熟。 

　　【專家說法】幼兒可適當(dāng)補(bǔ)充維生素 

　　由于兒童食物在烹飪時，往往時間長，煮得比較爛、熟。因此，在烹飪過程中，其中的維生素