冬季天氣寒冷，經常搓手搓臉對于孩子來說起碼有以下幾個方面的好處： 

　　一、搓手可防止生凍瘡。
      孩子的血液循環多欠佳，一旦氣溫在10℃以下而又缺乏運動或有效的保暖措施時，就容易在手指、手背、足部、耳廓、面頰等處出現凍瘡。經常搓搓手，加速血液循環，能預防凍傷和凍瘡。 

　　二、常搓手能益智。
      經常搓搓雙手不僅能使手指更加靈活自如，而且由于手部有眾多的肌肉、關節，它們的運動都要受大腦的指揮和調控，所以搓手能強化手、腦的反射，大腦也會越用越靈，從而能夠促進智力的發育。 

　　三、搓手搓臉防感冒。
     經常搓手能促進血液循環和新陳代謝，預防感冒。而搓臉時可使鼻腔得以按摩，促進鼻腔的血液循環，防止鼻腔過于干燥，因此也可以有效預防感冒。雙手拇指的根部是治療呼吸道病癥的有效部位，刺激它能強化面部“三角部位”和咽、鼻、喉及上呼吸道抵御感冒病毒侵襲的免疫能力。

　　四、搓臉防視力疲勞。
      搓臉時眼周的血液循環也會加快，不僅緩解視力疲勞，也會使視神經的活力增強。