兒科專家提醒我們，小孩子最容易皮膚過敏，因此，家長們應該盡早的為孩子做好皮膚過敏的預防工作，那么家長們應該如何做呢?本文就來為大家做相關指導：

　　1、要防止“癢-抓-癢”的惡性循環;

　　2、維持室內適當的溫度和濕度，避免流汗;

　　3、減少過度洗澡和避免使用刺激性肥皂，沐浴后立刻使用保濕劑;

　　4、避免食用會導致孩子皮膚過敏的食物，如：花生、大豆、雞蛋和牛奶;

　　5、喂母乳和6個月后再添加輔食可以減少食物過敏的機會。

　　許多常見的過敏原是小兒喜歡吃的食物、習慣喝的飲料、喜歡聞的氣味或經常玩耍的地方，所以常常被人們忽視。小兒常在接觸過敏原不久就表現出身體不適和行為問題。

　　常見的致敏食物有：

　　牛奶及奶制品，面粉類，玉米類，雞蛋，糖，西紅柿，馬鈴薯，巧克力，酵母，食用色素，水果，牛肉，豬肉，等等。

　　常見的致敏環境因素有：

　　花粉，霉菌，灰塵，樹，煙草，煙霧，香水，汽油，油漆，殺蟲劑，清潔劑，藥物，寵物，地毯，等等。

　　綜合因素更容易引起過敏

　　。過敏原一旦明確，應立即停止繼續接觸過敏原，過敏反應通常自然消失。嚴重者應到醫院治療。預防過敏，關鍵是尋找過敏原，由過敏原著手，從根本上改善過敏體質。