對于寶寶脹氣的現象，專家提醒，治不如防，提前做好預防工作才是解決問題的關鍵，所以在這里給媽媽推薦幾招預防寶寶脹氣的小妙招，家有寶寶的媽媽趕緊來學習學習吧。

預防寶寶脹氣的3個喂養妙招

　　首先我們看看，寶寶脹氣3種原因：

　　1.便秘

　　嬰兒的脹氣大部分和排便有關，也就是便秘引起的。由于腸道堆積了糞便，可能導致腸胃蠕動和消化吸收功能變差，進而產生脹氣。

　　2.吸入空氣

　　用奶瓶喂食時，若是吸吮太急吸入過多空氣或是喝奶后沒有做對排氣動作，都會引起脹氣。所以通常喝母乳的寶寶較少脹氣，而喝配方奶的寶寶比較容易脹氣。

　　3. 乳糖不耐癥

　　還有一種會引起脹氣的原因就是“乳糖不耐癥”，這種狀況容易發生在3歲以上的寶寶身上。患有此癥狀的寶寶，只要喝了較多的乳制品，就會肚子痛、脹腹，所以可以選擇低乳糖配方奶粉。

　　預防寶寶脹氣的3個喂養妙招，分別如下：

　　妙招1：按時喂奶

　　不要等寶寶哭很久才喂奶，只要他有饑餓的表情就喂奶，否則會因久哭而吸進很多空氣造成脹氣。而且如果寶寶太餓，當一吃到奶時會很急、很用力，也會吸進過多空氣。

　　爸爸媽媽要學習如何安撫寶寶，不要一看到寶寶哭，就拼命給他喝奶，或用讓吸奶嘴的辦法安慰寶寶，可能這反而令他的肚子更脹;有時寶寶的哭鬧，只是希望爸爸或媽媽多抱抱他、陪陪他而已。

　　妙招2：喂食后輕拍寶寶背部

　　在喂食后，輕輕拍打其背部以促進打嗝和排氣，減少寶寶脹氣的可能性。

　　妙招3：注意奶瓶嘴兒大小適度

　　要注意奶嘴孔不要過大、瓶身的傾斜度不要太大，通常選擇讓寶寶在1O分鐘到15分鐘內吃完240ml的奶水為宜，這樣就不容易造成空氣進人奶嘴，隨寶寶喝奶水時進人體內。寶寶如果有拉肚子或脹氣的情形，建議媽媽，將牛奶泡成原來一半的濃度，舉例說明，如果一般泡牛奶的比例是1：60，就轉變成1：120;如此一來，可以減輕寶寶的腸胃負擔，減少脹氣的情形。

　　妙招4：少吃不好消化的食物

　　已經開始吃輔食的寶寶要少吃不容易消化、容易脹氣的食物，例如地瓜、豆類等，韭菜也應讓寶寶少吃。

　　小貼士：適度按摩可減緩不適

　　當寶寶脹氣時，如何才能減緩他的不適呢?父母可以幫他進行按摩。先將按摩油倒在手上，雙手稍加揉搓后再按摩其腹部。這樣有助于腸道蠕動，排出氣體，改善消化吸收、減緩脹氣的不舒服感。

　　嬰兒脹氣是常見現象，很多嬰兒的肚子會鼓起，感覺有很多氣的樣子。其實如果寶寶日常生活正常，活動力良好，能玩、能吃、能拉，排氣排便正常，體重正常增加，而且沒有嘔吐的現象，肚子也是軟軟的沒有硬塊，就不需要特別醫治。若是撫摸孩子的腹部感覺很硬且大，食欲、情緒也不好，或是摸到類似腫塊的東西，那么就需要趕緊就醫，讓醫師檢查是否是腹部腫瘤。