7款適合寶寶吃的營養粥
 

　　營養粥營養豐富，美味可口，而且松軟易咀嚼，很適合寶寶吃。那么寶寶吃什么粥好?適合寶寶吃的營養粥有哪些呢?下面小編為您羅列7款適合寶寶吃的營養粥。
 

　　魚片粥(糙米)

　　做法：1)糙米提前三四個小時洗凈，放鍋里，滴幾滴油，加水，蓋鍋蓋，燒開，關火。靜置燜著。

　　2)飯前半個小時左右，重新加熱，燒開，轉中小火咕嘟，很快就可以煮稠濃。粥快煮好的時候，把買的凈魚片切較薄的片兒，用醬油，淀粉，蛋白，姜絲腌幾分鐘。

　　然后把魚片連同姜絲一起丟入粥鍋，再次煮開，撒鹽，蔥花調味即可。

　　這周忘記買小蔥了，所以切了兩小枝中國芹菜(葉子也一起切進去了)，也很好喝。
 

　　雞蛋牛肉粥

　　煮法：1)糙米提前三四個小時洗凈，放鍋里，滴幾滴油，加水，蓋鍋蓋，燒開，關火。靜置燜著。

　　2)飯前半個小時左右，重新加熱，燒開，轉中小火咕嘟，很快就可以煮稠濃。粥快煮好的時候，把涮火鍋用的牛肉片，用醬油，淀粉，姜絲腌幾分鐘，放入粥鍋煮開，然后倒入打好的蛋液(我用的是代雞蛋)，再煮開即可。

　　根據自家口味加蔥花、鹽、胡椒粉等調味品調味即可。配點油條。
 

　　蝦仁粥

　　做法：粥底煮好后(我用的是糙米，偷懶煮法前面幾個粥已經寫過，就不羅唆啦)，蝦仁用淀粉、醬油、蛋白腌一小會兒(家里沒有鮮雞蛋，這次用的代雞蛋，所以顏色黃黃的，代雞蛋的成分99%是蛋白)。

　　把腌的蝦仁倒入粥鍋，再加一點切碎的中國芹(家里沒小蔥，最近對小蔥沒有興趣，煮粥的時候喜歡用中國芹菜)，煮開后根據口味加鹽和胡椒粉調味即成。
 

　　牛肉蘿卜葉粥(糙米)

　　做法：蘿卜葉營養豐富，還可以防貧血，于是每周都買一大把回來吃，常用的吃法，一個是用開水焯一下，切碎，混上肉碎包包子，另一個是生著切碎，用鹽腌一下，回頭用來炒毛豆或者豆干來吃，都很好吃。

　　煮粥的時候把腌的蘿卜葉丟進去一點，也很不錯。

　　還是糙米粥，粥底按照之前寫過的法子煮好后，把涮火鍋用的牛肉片用少許醬油、蠔油、芝麻油、姜末、淀粉腌一下，丟入粥鍋，加腌過的蘿卜葉，一起煮開至熟，根據口味加鹽和黑胡椒粉調味后盛出即可。
 

　　香菇排骨粥

　　做法：排骨煮去血水，洗凈，加大米，清水燒開后慢燉至排骨熟透，加鮮香菇稍煮，加胡椒粉，鹽，芝麻油，蔥花調味。
 

　　糯米桂圓紅糖粥

　　做法;糯米洗凈，加水煮至黏稠，加桂圓肉稍煮，再加一點紅糖。