維生素D是鈣磷代謝的重要的調節因子之一，維持鈣和磷的正常水平，這對正常骨骼的礦化，肌肉收縮，神經傳導以及體內所有細胞的功能都是必須的，同時維生素D還具有免疫調節功能，可改變機體對感染的反應。嬰兒因處于快速生長發育期，對維生素D的需求量相對較大，那么，父母如何給嬰兒科學補充維生素D呢?

　　母乳中維生素D的水平較低，維生素D既可由膳食供給，又可經適宜陽光照射皮膚合成。新生兒滿月后，應當到戶外適當曬太陽，并且給予服用維生素D制劑，每日400-800單位，并適當服用鈣片;也可以肌肉注射維生素D注射液，每次15萬單位，可以供給4個月的需要，每隔4-6個月再注射1次。口服與注射均有防治軟骨病的作用。

　　兩歲以后的小兒已能吃多種食物，而且戶外活動較多，一般不易缺乏維生素D，可以停用維生素D制劑。

　　很多孩子出現佝僂病的原因是缺乏促進鈣吸收的維生素D，嬰兒從母體和天然食物中攝取的維生素D不能滿足他們發育的需要，而增加維生素D的來源除了多曬太陽促進皮膚內貯存的7-脫氫膽固醇轉化為維生素D3外，口服維生素D也是一個重要方法。

　　維生素D缺乏性佝僂病

　　早期癥狀：主要為神經興奮，表現為煩躁不安、多汗、驚哭及枕禿。

　　活動期：顱骨軟化，3個月嬰兒的枕部觸摸有乒乓球感;出牙晚、牙序不整、牙質差;方顱，前額隆起;前囟閉合晚(正常1歲半閉合);肋骨外翻形成何氏溝。爬或站立時，手腳因不堪重負而出現“手足鐲”，下肢呈現“X”型或“O”型。

　　治療預防：

　　輕度佝僂病患兒每天應遵醫囑服維生素D 0.5～1萬國際單位，重癥者每天口服2萬國際單位，一個月后改為預防量，每天口服400國際單位。消化不良、肺炎及肝膽病患兒可遵醫囑采用突擊療法：維 生素D30～40萬國際單位，4周肌注1次，根據病情可肌注1～4次，最大量不超過120萬國際單位。同時日服鈣劑1～3克。

　　增加戶外活動，寶寶在出生后1～2個月時應到戶外多曬太陽，因為陽光中紫外線直接照射皮膚，可產生內源性維生素D3。但是不要在過強的陽光下進 行，長時間的紫外線照射每天堅持1～2小時，夏天可利用清晨或傍晚的陽光，或樹蔭下的折射光;冬天可在室內打開窗子曬太陽。照射時應盡量暴露皮膚，要避免 對流風直接吹到嬰幼兒身上，以免引起感冒等病癥。

　　提倡母乳喂養，因母乳中鈣、磷比例合適(鈣：磷為2：1)，利于人體吸收。及時添加富含維生素D的食品，寶寶在出生后1個月應每天口 服400～800國際單位的維生素D滴劑，早產兒可于出生后2周適量加服維生素D滴劑。3個月時添加蛋黃，7個月后可添加肝末、肉末等維生素含量較高的食 物，以此來滿足嬰幼兒成長對營養的需求，還應及時給嬰幼兒補充新鮮的水果和蔬菜。