優(yōu)生優(yōu)育是提高人口素質(zhì)的先決條件，醫(yī)學(xué)研究表明，選擇最佳受孕時機(jī)，是實(shí)現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育的一條重要途徑。那么，如何選擇呢？

      選擇最佳生育年齡 

      有人曾對近千名胎兒作了比較全面的健康檢查，將頭胎兒的母親按年齡分為三組：19—23歲組，24—29歲組，30—38歲組。然后對其所生嬰兒的出生時間、半年后的體重、動作及語言發(fā)育狀況、是否易患新生兒疾病等項(xiàng)目進(jìn)行測試，結(jié)果發(fā)現(xiàn)19—23歲組和30—38歲的母親所生的孩子出生時體重小于1500克或大于4000克者多，半年后的體重常小于6200克（正常應(yīng)為6600克以上），患有新生兒疾病如肺炎、敗血病、硬腫癥、臍炎等亦較多，語言和動作的發(fā)育也推遲３個月以上，而且這兩組的母親，產(chǎn)程較長，痛苦多，難產(chǎn)和妊娠并發(fā)癥發(fā)生率亦多。因此，專家一致認(rèn)為：24—29歲的產(chǎn)婦為最佳生育年齡。

      選擇最佳受孕和孩子出生的季節(jié) 

       從受精卵到３個月末已初具人形的胎兒，這段時期是胚胎組織器官分裂、分化、發(fā)育的關(guān)鍵時期，很容易受內(nèi)外環(huán)境的影響。由于冬末春初這段時期內(nèi)風(fēng)疹、流感等一些疾病比較流行，若孕婦受到感染，病毒可通過胎盤侵犯胎兒，導(dǎo)致胎兒先天性畸形。從營養(yǎng)學(xué)的角度講，冬末春初正是各種蔬菜水果的淡季，孕婦容易發(fā)生營養(yǎng)物質(zhì)不足，影響胎兒的發(fā)育，鑒于上述原因，可避開11、12、１、２月份受孕。美國科學(xué)家曾經(jīng)對近十余萬公民進(jìn)行調(diào)查統(tǒng)計(jì)，結(jié)果表明：形形色色的癌癥患者中，12月—３月出生者（即受孕時間在３—６月），比例最高，而６月出生者最低；精神病患者１月—２月出生的差不多占三分之二，而在６月出生者極少；在盛夏季節(jié)（７—８月）出生的嬰兒患哮喘者的比例最大，而６份月出生者又是最少。因此，從優(yōu)生角度來講，６月份為最佳嬰兒出生時期（即９月懷孕）。

      選擇最佳健康狀況受孕

       在男女雙方情緒最佳之時受孕，產(chǎn)生的受精卵也是最優(yōu)質(zhì)的，有利于優(yōu)生。而在憂慮、悲傷、恐懼、緊張、疲乏等不良狀態(tài)下是不宜受孕的；流產(chǎn)后末滿３個月，或一方患病初愈，由于體質(zhì)較弱也不宜受孕；新婚之時和節(jié)假日親友歡聚期間，由于操心疲勞，加上喜慶宴席上飲酒吸煙，這些因素均可影響精子或卵子的質(zhì)量，因此也不宜受孕。 

      每對年輕夫婦都希望擁有一個健康、活潑的孩子，選擇自己最佳受孕時機(jī)則能使希望變成現(xiàn)實(shí)。