很多女性都受到子宮肌瘤的困擾，可你知道嗎?這可是女性生殖健康的“潛在殺手”之稱。本期我們就為大家講講子宮肌瘤這一疾病。

　　小美2008年最后一次自然流產(chǎn)后，與她男朋友住在一次沒(méi)有分居，也無(wú)避孕，但一直未孕，診斷性腹腔鏡檢查顯示：宮腔有拇指大小肌瘤。她男朋友精液檢查正常，經(jīng)過(guò)婦科檢查，發(fā)現(xiàn)小美的宮腔內(nèi)有子宮肌瘤存在。醫(yī)生說(shuō)切除后很大程度上會(huì)不孕。

　　三大罪魁誘發(fā)子宮肌瘤

　　第1類：未育女性提前進(jìn)入更年期

　　女性一生原始卵泡數(shù)目有限，排卵的年限約有30年。妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暫停排卵，直至哺乳期的第4～6個(gè)月才恢復(fù)，卵巢由此推遲了一定數(shù)量的排卵，有生育史的女性要較晚進(jìn)入更年期。而未育女性得不到孕激素及時(shí)有效保護(hù)，易發(fā)生激素依賴性疾病，子宮肌瘤就是其中之一。權(quán)威研究表明，女性一生中如果有一次完整的孕育過(guò)程，能夠增加10年的免疫力，而這10年的免疫力，主要針對(duì)的是婦科腫瘤。

　　第2類：性生活失調(diào)影響子宮健康

　　傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)講，子宮肌瘤歸屬于“?瘕”(肚子里結(jié)塊的病)范疇。而“?瘕”的形成多與正氣虛弱、氣血失調(diào)有關(guān)。中醫(yī)講解“?瘕”：婦人為性情中人，夫妻不和，勢(shì)必傷及七情，七情內(nèi)傷，氣機(jī)不暢，氣血失調(diào)，氣滯血淤，淤積日久，則可為“?瘕”。可見，夫妻間正常的性生活刺激，可促進(jìn)神經(jīng)內(nèi)分泌正常進(jìn)行，使人體激素正常良好地分泌，而長(zhǎng)期性生活失調(diào)，容易引起激素水平分泌紊亂，導(dǎo)致盆腔慢性充血，誘發(fā)子宮肌瘤。

　　第3類：抑郁女性多發(fā)子宮肌瘤

　　中年女性面臨著工作和家庭的雙重精神壓力，易產(chǎn)生抑郁情緒。而伴隨著絕經(jīng)期的到來(lái)，女性開始出現(xiàn)“雌激素控制期”。在這個(gè)時(shí)期中，女性自身的抑郁情緒，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加強(qiáng)，有時(shí)可持續(xù)幾個(gè)月甚至幾年，這同樣是子宮肌瘤產(chǎn)生的重要原因。

　　中醫(yī)講情緒對(duì)子宮肌瘤的影響時(shí)提到：“氣滯，七情內(nèi)傷，肝失條達(dá)，血行不暢滯于胞宮而致，表現(xiàn)為下腹痞塊，按之可移，痛無(wú)定處時(shí)聚時(shí)散，精神抑郁，胸脅脹滿。”講的也是這個(gè)道理。

　　你怎么知道自己是否長(zhǎng)瘤了?

　　子宮肌瘤是女性生殖系統(tǒng)中常見的一種良性腫瘤，多見于30-50歲的婦女，其發(fā)生與雌激素過(guò)多和長(zhǎng)期刺激(如與反復(fù)多次人流)等原因有關(guān)，大多數(shù)可以早期發(fā)現(xiàn)。如果女性出現(xiàn)下例5種情況，要引起警惕，應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)一步檢查確診。

　　(1)月經(jīng)改變：如果你的正常月經(jīng)周期發(fā)生變化，經(jīng)血量增多，經(jīng)期延長(zhǎng)及月經(jīng)不規(guī)則時(shí)需考慮。

　　(2)疼痛：患有子宮肌瘤的患者，大多數(shù)無(wú)疼痛感覺，但是還有少部分人在肌瘤發(fā)生感染或子宮變形后，可以出現(xiàn)下腹部疼痛。

　　(3)腫塊：在下腹部能摸到腫塊，特別在膀胱尿液充盈的情況下腫塊觸摸更明顯。

　　特別提醒：越是不痛不癢的腫塊越應(yīng)當(dāng)警惕

　　(4)壓迫感：在子宮肌瘤的患者中，大部分人可無(wú)任何感覺，然而，如果肌瘤位置較低，即使腫瘤不大，也可壓迫鄰近器官如壓迫膀胱時(shí)，出現(xiàn)排尿困難;如壓迫直腸可發(fā)生排便困難;如壓迫輸尿管可以出現(xiàn)腰酸背痛等癥狀。

　　(5)不孕：在子宮肌瘤的患者中，有少數(shù)可引起不孕現(xiàn)象，其原因是肌瘤導(dǎo)致子宮變形，使受精卵著床不利。

　　如果一旦發(fā)現(xiàn)上述1、2種現(xiàn)象，應(yīng)抓緊時(shí)間到醫(yī)院進(jìn)一步診治。

　　如何防治子宮肌瘤

　　子宮肌瘤患者在日常生活中應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，防止大怒大悲、多思多慮，應(yīng)盡量做到知足常樂(lè)，性格開朗、豁達(dá)，避免過(guò)度勞累，這樣五臟調(diào)和，氣行疏暢，氣行則血和，氣血和則百病不生。另外，患者應(yīng)注意節(jié)制房事，以防損傷腎氣，加重病情。更應(yīng)注意房事衛(wèi)生、保持外陰清潔，以防止外邪內(nèi)侵，入里化熱，凝滯氣血，加重病情。

　　子宮肌瘤的形成與長(zhǎng)期大量雌激素刺激有關(guān)，而動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，高脂肪食物促進(jìn)了某些激素的生成和釋放，故肥胖婦女子宮肌瘤的發(fā)生率明顯升高。因此培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，對(duì)子宮肌瘤有一定的抑制作用。

　　〈1〉飲食定時(shí)定量，不能暴飲暴食。

　　〈2〉堅(jiān)持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。

　　〈3〉多吃五谷雜糧如玉米、豆類等。

　　〈4〉常吃富有營(yíng)養(yǎng)的干果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。

　　〈5〉忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

　　子宮肌瘤引起的生育問(wèn)題

　　有證據(jù)表明肌瘤與生育能力低下(受孕率降低)有關(guān)。肌瘤還會(huì)導(dǎo)致在孕早期和孕中期流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)以及早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)增加。此外，肌瘤還和生育治療成功率降低有關(guān)。

　　然而，對(duì)究竟這是怎么發(fā)生的以及為什么會(huì)這樣，目前還缺乏統(tǒng)一的觀點(diǎn)，因?yàn)橐恍┡员M管有相對(duì)較大的肌瘤，仍然能夠繼續(xù)受孕并成功度過(guò)孕期。一種理論認(rèn)為，肌瘤通過(guò)使子宮形態(tài)異常從而影響受孕。但另一種理論則認(rèn)為，由于肌瘤影響了血流，使女性承擔(dān)懷孕的能力受損。

　　如果你知道自己有一個(gè)肌瘤，并且你受孕有問(wèn)題，就去看生殖專家。首先需要了解你的生育問(wèn)題是否可能還有其他原因，如果必要，就進(jìn)行治療。

　　單純肌瘤只會(huì)引起不到3%的女性出現(xiàn)生育問(wèn)題。如果你就是這種情況，并且年齡在34歲以下，醫(yī)生會(huì)建議你繼續(xù)用上兩年時(shí)間嘗試自然懷孕。如果你已經(jīng)超過(guò)34歲，最好趕快尋求治療，因?yàn)樯芰?huì)隨著年齡的增長(zhǎng)迅速下降。