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女性孕前需要做好哪些準備工作，孕前需要做好哪些準備工作，為了便于大家能夠做好備孕工作，在此大家詳細介紹孕前所應該注意到的事項。 孕前需要做好哪些準備工作 一、懷孕前的生活準備 想要懷上一個健康的寶寶，那么在懷孕之前就要改變不良的生活方式，比如說休息沒有規律，經常喝煙，飲酒，那么就容易使得自己的身體出現比較嚴重的疾病，同時也不能夠使得自己順利的懷孕。所以說懷孕前的生活準備是非常重要的，一定要養成良好的生活習慣。 二、懷孕前的身體準備 如果你患有慢性疾病，比如說心臟病、高血壓、甲亢等疾病，你首先要做的不是懷上寶寶，而是要是現在的病情穩定之后，在準備懷孕，不然的話，這樣不僅僅會使得自己的懷孕后病情加重，也會給胎兒的健康帶來嚴重的威脅。 三、懷孕前的精神準備 女性懷孕，是最為正常的一個事情，夫妻

抽煙熬夜會性冷淡嗎 可能會 長期熬夜抽煙確實有可能會導致性冷淡，因為熬夜跟抽煙都有可能會影響內分泌，長期如此就有可能導致內分泌失調，而內分泌失調是導致性冷淡最主要的原因之一，所以抽煙熬夜跟性冷淡確實是有關系的。 性冷淡的原因 1.精神起因 ①慢性疲乏：工作緊張，或社會事物繁忙，或腦力勞動過分，影響高級神經系統的功能狀態。 ②禁欲或縱欲過分，日久使脊髓中樞功能紊亂，逐漸厭惡，抑制了性欲。 ③夫妻關系不和或對性的見解不一樣，或缺乏正確的性知識，或女士長期得不到高潮快感，從而厭倦了性生活。 2.器質性起因 幾乎一切的慢性傳播疾病都有可能引發性冷淡，其機理主要是影響神經、內分泌，降低了血液中的性激素水平。 3.藥物起因 口服某種藥物可降低

現在隨著我們的生活壓力越來越大。有一些剛剛結婚的小夫妻，就選擇先奮斗幾年之后再說要孩子的事情。但是也有一部分人在結婚之后就開始備孕。而且還會提前90天就開始準備。為什么要提前90天就要準備？ 一.細胞代謝，將毒素排出體外 其實90天的時間也是我們體內細胞代謝毒素的一個時間，在這個時候準備懷孕之前，身體是需要調整90天的狀態。然后用這90天的時間，將我們體內的一些毒素，還有垃圾排出體外。 這樣才能夠保證我們自身的身體健康，可以在一定程度上保證卵子和精子的質量。從而增加受孕的幾率，還有保證胎兒的健康。所以說在備孕之前，不管是男人還是女人，都要提前90天戒煙戒酒的。 二.高質量精子，后代幸福的基礎 精子從睪丸產生，從生成到成熟一般需要至少90天，有些人認為精子就是從射精時產生的，其實精子們從產生到射精是經歷了很漫長

最近一直有朋友在問，說卵泡能夠長得很好，但是每次檢查發現內膜都很薄，醫生告訴她內膜包的情況不僅不好受孕，還很容易流產，為此很是擔心，不知道該怎么做能夠讓內膜長得厚點。 其實內膜薄的問題影響還是比較大的，首先內膜薄的情況會對月經產生一定的影響，容易出現月經稀發、量少、痛經等月經不調的情況，而且內膜薄的情況還會影響到受精卵的著床發育，不好著床自然不好受孕，另外，內膜過薄的情況還容易出現孕早期流產的情況。 日常有什么方法能夠讓內膜長得厚一點呢？今天我們一起來聊一下： 1、及時檢查治療 出現問題最首要的任務當然是檢查治療，大部分子宮內膜薄的女性朋友會存在內分泌激素水平不好的問題，也有一些是因為宮腔手術操作問題或者子宮疾病導致的內膜薄，針對不同的原因治療方案也不同，所以說，想要改善，首先要做的事情就是及時檢查治療。 2、

女性患子宮肌瘤要切除嗎？患上子宮肌瘤必須進行手術切除嗎？子宮肌瘤是婦科常見腫瘤，一般是良性的。只不過女性也千萬不能忽視它。那么，女性患上子宮肌瘤一定要手術切除嗎？ 子宮肌瘤是女性生殖器中常見的一種腫瘤，但是如果疾病沒有得到及時的治療，也是會誘發婦科炎癥、引起繼發性貧血、流產和不孕等等，甚至還有惡變的可能。那么，女性患上子宮肌瘤一定要通過手術切除治療嗎？ 不一定。子宮肌瘤是否需要手術切除治療，其實需要分情況的。而且需要根據患者的身體狀況來判斷，而且不同的病癥也有不同的治療方法。既然子宮肌瘤不一定需要手術切除治療。那么，女性患者該如何區分呢？ 無需切除的情況 如果女性朋友在檢查以后發現子宮肌瘤在3厘米以內，而且平時也沒有出現例如月經異常、排尿困難、貧血等癥狀時，是可以暫時不進行切除治療的。當然在患病期間，女性需要做好隨訪，積極在醫生的指導下

備孕男女雙方都需要注意很多事項，今天和大家說說關于男性備孕注意事項有哪些？男性備孕需要戒煙嗎？男人備孕為什么要戒煙？一起來看看吧！ 在備孕這件事情上，除了女性朋友需要多方面注意以外，男性也需要謹遵一些注意事項，比如需要戒煙，下面小編就給大家講講男性備孕的注意事項。  男人備孕為什么要戒煙？ 吸煙過多會導致精子畸形，同樣，長期吸煙者正常精子的數量也有所減少，平均減少10％左右。每天吸煙21-30支者，畸形精子發生率顯著增高；吸30支以上者，畸形精子發生率更高。吸煙時間越長，畸形精子越多，而且隨著正常精子數目的不斷減少，精子活動力也會減弱。同時也發現，停止吸煙半年后，精子才會恢復正常。 另外，有人曾對5000多名孕婦進行分析，發現其丈夫每天吸煙10支以上者，胎兒產前死亡率大大增加；吸煙越多，死亡率也會越高。而且丈夫吸煙的婦女，生出

現在很多年輕人為了孩子以后上學的時間，在備孕的時候就會算準寶寶出生的時間段，就選擇什么時候備孕最好，那么一年中最佳懷孕時間是什么時候呢？一起來看看吧！ 有不少打算要個孩子的年輕家庭都經歷過這樣一件事，在準備一個健康的身體的同時也會精心地挑選生娃合適的時間段，比如有的人想要一個豬寶寶、有的人想要一個牛寶寶，甚至有的人還會專門算好在哪個季節生，他們認為這樣會帶來好運。也許這在我們看來是有些迷信的，但其實備孕的確是有最佳時間的，在最佳時間備孕會讓整個孕期更加順利健康，從優生優育的角度來說，懷孕應選擇夏末初秋的季節，也就是8月份前后。也許有人不信，先別急著否定，先一起來看看這些原因吧： 1.秋高氣爽，溫度適宜 正值夏末秋初，日照充足也不至于太過炎熱，孕婦可以經常曬曬太陽，曬太陽有助于維生素D的產生、鈣和磷的吸收，也有助于胎兒的骨骼生長。并且隨

寶寶的誕生對家長來說是喜事，如果他能出生在下面四個時候，那更是幸運，家長也能跟著少受苦！ 一、溫度適宜的季節 寶寶出生在春末夏初或者涼爽的秋季都是幸運的，因為這兩個時間溫度適宜，寶媽坐月子也舒服，且新鮮蔬果較多，寶媽能夠補充均衡的營養，對母乳媽媽來說是很重要的。 如果寶寶出生在冬季，天氣寒冷，新鮮蔬果較少價格又貴，寶媽營養攝入可能就會差一些。并且冬季寶寶衣服穿的厚實，運動起來不方便，大動作發育也慢一些。 二、父母雙方年齡適合的時候 一位親戚四十歲的時候才生下女兒，現在女兒七歲多，正是愛玩愛鬧的年紀，親戚帶起娃來卻心有余而力不足，畢竟年紀大了體力有限，和女兒玩一會兒就累的氣喘吁吁的。 女性生孩子的最佳年齡為22~29歲之間，此時女性生理及心理都已成熟，且有足夠的精力去照顧寶寶。 三、家里經

我們都知道，導致女性不孕的原因是很多的，而由于輸卵管問題所致的不孕是其中的一種，若是女性出現輸卵管堵塞的問題，可能就會讓懷孕變得困難。所以，女性一定要重視日常生活調理，以防輸卵管疾病的發生。 輸卵管堵塞的癥狀有哪些？ 1小腹不適 如果輸卵管堵塞可能會有小腹不適的癥狀，多為隱性不適感，腰背部及骶部酸痛、發脹、有下墜感。因為盆腔粘連的原因，可能會有膀胱、直腸充盈痛或排空時痛的現象，或其他膀胱直腸刺激癥狀，例如尿頻。 2痛經 痛經也是很常見的癥狀，之所以出現痛經，是因為盆腔充血而導致瘀血性痛經。大多在月經前一周開始有腹痛癥狀，越臨近月經期越嚴重，直至月經來臨癥狀會慢慢緩解。 3月經量大且頻繁 月經量大而且頻繁也是輸卵管堵塞的癥狀之一。輸卵管與卵巢相鄰，一般輸卵管的疾病并不影響卵巢的功能，對月經量也沒有過多影

女性有婦科炎癥是和嚴重的事情嗎？有婦科炎癥還可以做人流手術嗎？女性有婦科炎癥該怎么辦？很多女性在人流術前進行檢查時發現自己患有婦科炎癥，那么在這種情況下，女性還能做人流手術嗎？ 女性在患上婦科炎癥后需要及時治療，如果在患有婦科炎癥的情況下做人流手術，很可能會導致產生更大范圍的炎癥。比如子宮內膜炎等，病人可能出現高熱、腹痛，嚴重的也可能危及生命。 在無痛人流時，手術器械需要經過陰道、宮頸進入宮腔，雖然遵循嚴格的手術操作規定，手術器械并不觸碰陰道壁，但手術中擴張了宮頸管及宮頸內口，為細菌的上行感染提供了機會。 況且細菌還有可能隨手術器械直接進入宮腔。這就是人工流產手術后可能發生感染的原因。陰道內有許多細菌生長，菌群間平時處于共生狀態，相互抑制，不會致病。 而發生陰道炎時，這些細菌菌群間的平衡關系被打破，某些細菌過

短效避孕藥VS緊急避孕藥的區別是什么？有什么不同？關于避孕藥這個話題，很多姑娘會分不清楚，甚至有些誤解，今天我們來好好比較下短效避孕藥和緊急避孕藥到底有哪些不一樣吧。 短效避孕藥的原理 短效避孕藥，可以說是很高效的避孕方法了，在體內停留的時間很短，真正給了女性控制生育的權利呢，需要每天一片，不可間斷，吃完一盒(21片)才能停。 每片都是一樣的小劑量雌激素加孕激素，可以從周期開始就抑制住卵泡刺激素與黃體生成素，不讓卵泡長大、排卵，自然不會懷孕啦。 近年的發展，短效避孕藥里的雌激素劑量越來越低，孕激素也越來越貼近人體天然成分。 緊急避孕藥的原理 緊急避孕藥只是用來事后救急，常見的緊急避孕藥只含孕激素，而且劑量可以達到常規短效避孕藥的10倍左右，需要在避孕失敗的72小時之內服用，隔12小時再吃一片。 在緊急

備孕期間怎么調理身體？想要寶寶出生后健康，該如何備孕？女性在備孕期間需要通過合理的方法來調養自己的身體，只要好好的調理身體，才能保證母子倆人的身體健康，但如果在備孕期間不注意調理的方式，首先肯定會影響到受孕的概率，也會影響到寶寶未來的健康。 另外，在備孕期間其實通過好好的調理是能夠讓生出來的寶寶更加健康的，所以大家一定要注意備孕中調理的細節，如果你能做到下面提到的這三件事情，這對于準媽媽生出一個健康的孩子起到了非常積極的作用。 一、合理調養自己的體質 準媽媽如果想要生出來的孩子健康，前提是要保證自己體質的健康，所以制定一個合理的備孕方案是非常關鍵的，擁有一個健康的體質，首先要通過合理的方法去調理自身的體質，這其實是為精子和卵子結合創造了良好的環境。 比如，生孩子的染色體要在在堿性或者是其他的條件下活動，所以這就大大地提高了

試管嬰兒好還是自然懷孕好？試管嬰兒跟自然懷孕有什么區別？試管嬰兒聰明還是自然懷孕的聰明？接下來看看試管嬰兒智力健康不如自然孕育？ “每個女人，都希望自己能夠順利懷孕、生子，成為一個幸福的媽媽，但是，很多事情，并不是一直能得償所愿。” 蕭蕭和老公結婚3年，感情從一開始的如膠似漆，變成后來的冷目相對。而他們之間，其實更多的并不是感情問題，而是孩子問題，蕭蕭不能生育，這三年，她跑遍了有名的生育醫院，也找了很多偏方，但就是一直懷不上。而這三年，她老公也從一開始的陪伴，逐漸的變為言語上的鼓勵。 蕭蕭感覺到了婚姻上的壓力，老公態度的轉變，于是，她想去做試管嬰兒或者領養一個孩子。只是如她所料，老公一家全部反對，覺得寧愿沒有孩子，也不能有個試管嬰兒，因為同一個小區就有個人家，做了試管嬰兒，有一只腳有點殘疾，現在8歲大，成績很差，智商有點低。而領養的孩子，更是不行，

想要更好的備孕就要算準排卵期，那么備孕排卵期的時候需要注意什么呢？怎么判斷自己的排卵時間呢？一起來看看吧！ 隨著備孕科普知識的推廣，很多備孕女性都知道在排卵期同房可以提高好孕的概率。但是一般都說排卵期是在下次來月經前的14天左右，這段時間到底在哪天做功課更好呢? 我們先說說排卵期的事兒 如果通過彩超監測排卵的方式自然就不必說什么時間了，監測到卵泡足夠大或者剛剛排卵的時候，適當安排同房就可以的。 主要說說通過排卵試紙監測排卵的情況： 排卵試紙通過檢測尿液中的LH變化來提示排卵情況，但是排卵的動作只在一瞬間，而激素水平的變化是一個動態的過程，所以說，排卵試紙本身就不能非常精確的判斷排卵時間的。 另外一個重要的問題是，男性精子在女性生殖道內是可以存活一定時間的，每個人的精子質量不同女性生殖道環境不同存活

有三件傻事女性別去做，對子宮傷害大，可能無法懷孕。小姑娘還真是不成熟，不懂得保護自己，其實女性的子宮是很脆弱的，它很怕三件事，你可別做。 1. 多次流產 對女性傷害最大的要數流產了，如果是多次流產的話，對子宮的傷害會更大。平時最常見的流產方式就是刮宮，每進行一次刮宮，子宮壁就會變薄變脆弱。如果多次刮宮的話，女性就很可能以后都懷不了孕。即使是能懷上的話，胚胎的質量也比較低，很可能是不健全或者是畸形。所以女性還是要保護好自己，如果不打算要孩子的話，就要做好避孕措施，不然最終受傷害的還是自己。 2. 有婦科疾病不治療 很多女性都會患上一些程度不同的婦科病，多數是因為清潔不當或者是衛生護理出現了問題。如果在患上婦科疾病不及時治療，或者是自己隨意服用一些藥物，很可能會使得這些疾病變得更加嚴重。女性在患有婦科疾病后，一定要到醫院去檢查

吃素是一種態度，也是一種生活方式。沒有備孕計劃之前，吃素是個人的事，但是一旦準備懷孕，好像就成了家庭的事了。婆婆、媽媽會開始利用各種手段“威逼利誘”備孕女性吃葷，這該如何是好？ 素食者Veggie和Vegan的區別 Veggie(素食主義者)：這些人不吃飛禽、走獸、 魚蝦等動物類食品，只吃糧食、蔬菜和水果等植物。世界各國或不同文化中的素食主義有所不同，有些素食主義者可食用蜂蜜、奶類和蛋類等“葷菜”。 Vegan (嚴格素食主義者):這些人只吃素食，連奶、蛋、蜂蜜等食品也不吃，甚至不使用動物制品，如皮革、羊毛等。 二二一比例進餐法 世界衛生組織( WTO)和英國、美國衛生部推廣認可的素食者“二二一比例進餐法”，是素食備孕女性應該掌握的飲食準則。所謂的“二二一比例進餐法”，即是將飲食盡量固定在兩份五谷雜糧、兩份蔬菜

備孕期間生病了怎么辦？什么藥能吃？什么藥不能吃？這些頭疼的問題，最簡單的解決辦法，那就是咨詢醫生。 將你的備孕計劃告訴醫生，醫生會幫你避開那些影響受孕的藥物，更不能因為備孕而放棄治療，病中更難孕育出健康的寶寶。 一般來講，長期服藥的未準爸媽提前停藥1個月，就不會影響下一代的健康。某些藥物服用之后需要等待的時間更長一些， 比如短效避孕藥停藥3個月再受孕比較安全。 是藥三分毒，中藥也不例外，不可亂用。如果需要服中藥調理身體，同樣需要專業的中醫師開方抓藥，不能自作主張，想補就補。人參、阿膠雖是名貴藥材，如果不適合你吃，也不能亂吃。 國際上唯一推薦在備孕和孕早期用藥 目前，在國際上只有一種藥物是推薦在備孕和孕早期服用的，也可以把它看成一種營養補充劑，那就是葉酸。很多研究表明，懷孕早期缺乏葉酸會影響神經系統的發育，可能使

備孕媽媽為了成功受孕，培養優質寶寶，有很多注意事項，比如孕前補鈣、葉酸，遠離影響懷孕和孕媽媽體質的食物及因素，那么具體有哪些呢？我們一起來看看。 備孕要注意什么？注意這3點，打算要孩子的看看 1、孕前一定要補鈣 備孕開始就要補充鈣質，若發現自己有缺鈣問題，最好的辦法是每日攝入600mg鈣質，有減肥計劃的女性，可以先放一放。這是由于女性體內的脂肪量增減變化過快，會對機體的激素水平造成破壞。可馨育兒強調，女性脂肪量若處于不超過18%的情況下，雌性激素的分泌量會隨之減少。可引起月經紊亂，骨密度下降。骨密度下降可引起孕期、產后哺乳期脫發、牙齒變脆，女性在閉經以后也容易引起骨質疏松。 除了這些，備孕媽媽每日也再增加200-300mg鈣劑。補鈣最晚不要在孕20周以上，錯過胎兒骨骼構建、發育的高峰期，會對胎兒生長發育帶來負面影響，注意補

備孕期間不是你想懷上就能懷上的，需要算準女性的排卵期同房才能成功的備孕，那么如何測算是否排卵期呢？有什么好的方法嗎？一起來看看吧！ 女性到了育齡階段，每個月都會有一次排卵。這個卵子從最初的卵泡到發育成熟并完成排卵，大概要14天，看似簡單，事實上已經經歷了非常復雜的生理、生化作用，而在此時，卵泡的某些細胞分排出雄性、雌性激素，后者用來調節子宮內膜而出現周期變化，就就是我們知道的月經周期。 如何算準排卵期？學會這個方法，把握最佳懷孕機會 而卵子在排出后僅有1-2天的存活期，精子排出后會在生殖道內存活1-3天，這就如同“牛郎織女相會”一樣，短暫而美好的如期而遇，大多受精卵形成于排卵后24小時內，若超后3天仍未受精，那么，精子、卵子再無緣相會。所以，女性在排卵前2-3天、排卵后1-2天實施造人計劃，懷孕的幾率就比較大。女性的排卵期通常在下一次月經來潮之前的

現在提倡的遺傳優生，所以很多夫妻在備孕的時候會提前做好各種準備，那么備孕期間到底需要做好哪些注意事項呢？一起來看看吧！ 有一些女性，做好準備懷孕之后，幾個月就能等來懷孕的好消息。可有一些女性，每個月都會為怎么肚子還沒有好消息而煩惱。從而懷疑是不是自己有生理上的問題。其實不盡然，可能是你沒做好以下幾點措施。 1、時刻注意保暖 過度的寒冷對女人的身體帶來的不僅僅是表面上的，更嚴重的還有可能導致女性宮寒，而宮寒會導致女性月經不調，排卵障礙，建議女性要注意保暖，天氣冷的時候一定要多穿衣服，身體才是最基本的，保障和自己的身體，才能為婚姻孩子帶來更高的質量。 2、不經常吃涼的食物 吃過多涼的食物也有可能引起女性宮寒，而宮寒會引起各種各樣的女性疾病，準備懷孕的女性不要貪吃涼的食物，這樣才能為寶寶營造一個更好地的身體。