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　　在人流手術中妊娠組織物被徹底清除、子宮收縮好的病人是可以直接放置宮內節育器(IUD)的，這樣可以減少病人對另外一次手術的恐懼感。 　　但屬于下列幾種情況的要慎用： 　　1.年齡小于20歲的未產婦，可能增加節育器脫落的危險性；2.既往月經過多或經期長者，IUD可能增加出血造成貧血；3.既往患子宮內膜異位癥嚴重痛經者慎用IUD。 　　下列幾種情況禁用： 　　1.人流手術后子宮收縮不良、出血多、術前有反復陰道出血者，可能是妊娠組織物殘留或感染者(包括感染性流產后)；2.術后檢查吸出物可疑，如良性、惡性葡萄胎；3.重度宮頸糜爛或生殖器長有腫瘤；4.生殖器官畸形，如雙子宮、雙角子宮等；5.有各種較嚴重的全身急、慢性疾病，如嚴重貧血、血液疾患及各種疾病的急性期等；6.各種性病未治愈者。(解光明)   &nb

 　 婦女選擇在最佳生育年齡期生育，對于胎兒的生長發育，對未來孩子的成長都是十分有利的。我國婚姻法規定的結婚年齡為男22周歲，女20周歲。法定的結婚年齡并不是最佳婚育年齡。因為20歲左右的女青年仍處于發育階段，尤其是性腺和生殖器官尚未完全成熟，而婦女懷孕、分娩需要消耗大量的體力和營養，十月懷胎到一朝分娩，從一個針尖大的受精卵發育到三公斤多重的胎兒，所需要的一切營養都是由母親提供，如果婦女本身尚未發育成熟，就要與胎兒平分某些營養物質，這樣不但影響孕婦的自身健康，還會影響下一代的生長發育。 　　過早的生育還容易發生難產，對產婦和新生兒的危險性較大；年齡越輕，危險性越大。所以說，早婚早育既不利于女青年的身心健康，也不利于下一代的成長。 　　婦女生育雖不宜過早，但也不宜過晚。如果婦女到了30歲以后才初孕，就會增加生育的困難，更主要的是卵巢功能逐

提起“病從口入”，總讓人想到腸胃疾病，其實，男性不育亦可能“病從口入”。  　　首先，生育力與營養因素密切相關，營養不足或過剩都可能導致男性不育。  　　營養不良時，維生素A、B、C、E和微量元素鋅、鈣、磷、鐵、硒等缺乏，精子生成減少、活力下降。動物實驗也表明，營養不良會降低動物的精液量和精液中為精子活動供能的果糖的含量。少年期營養過剩多致肥胖，脂肪沉著使腦垂體功能喪失或減退，男性激素釋放不能或減少，易出現小睪丸、小陰莖及第二性征缺乏、女性化等征態，成年后極可能導致不育癥。  　　其次，長期食用某些加有亞硝酸鹽類食物防腐劑或間磺胺類食物有色劑的食品、生棉籽油、芹菜等，亦可導致精子數量和質量下降。  　　此外，英國政府醫學科學委員會的科學家們發現，近幾十年來男性精子數量減少和睪丸體積縮小與辛基苯酚、雙芬A和丁基苯

　　現在，囿于各種因素，剖宮產的比率呈上升之勢。剖宮產后，產婦的子宮肌壁受創，若不慎懷孕使用人流術和引產術，將使子宮壁再次受創，那是一件十分危險的事。 　　那么，剖宮產后怎樣避孕呢？ 　　一般說來，剖宮產后的避孕應從產后兩個月開始。從醫學調查資料看，實施剖宮產的婦女中，有近一半的人因嬌慣和害怕體型改變，以及工作等原因，放棄對嬰兒授乳。在這種情況下，其體內的雌激素和孕激素水平大多會在兩個月左右接近或恢復正常，從而恢復月經、產生排卵的正常生理現象。如果有了正常的性生活，就極可能再次受孕。如果產后對嬰兒進行哺乳喂養，體內雌激素和孕激素水平恢復較慢，但仍可能在3～4個月后，在不出現月經的情況下再次受孕。所以，關于剖宮產后的避孕時間，一般應從產后兩個月開始，對個體差異者，還應以產后首次來月經后開始，更為科學。 　　剖宮產后避孕方法的選擇極

      對于準備懷孕的女性來說，如果選擇中醫來進行孕前調理，我們一般多推薦補氣和補血中藥，而且醫生開出的中藥調理方會通過合理的配伍，去除藥物的偏性，所以在吃調理藥的期間懷孕，不會對孩子造成不良影響。 　    　當然，孕前的中藥調理是需要在醫生的指導下進行，求子心切的女性最好不要看到補藥就吃。氣血足的人，如果多吃補血補氣的藥物，反而容易上火，不利于懷孕。   　　處于懷孕準備階段的女性要避免劇烈運動，建議還是以靜功為主，可適當練習靜坐、坐式八段錦等，可以達到寧心安神、益氣行血之目的，五禽戲、靜瑜伽也是比較適合孕前期的鍛煉方式。推薦女性朋友在懷孕準備期睡前練靜坐，可以很好地幫助睡眠，一覺醒來會感到精神抖擻。 　　中醫認為孕前調理的重點是疏通氣血，也可以對足太

生活細節一：孕前男性洗桑拿  　　想要寶寶之前，準爸爸有時去洗桑拿或長時間的開車坐在熱坐墊上。  　　專家提醒：當想要生寶寶時，準爸爸就要從前3個月開始不能洗桑拿了。因為過熱的溫度會影響睪丸的精子質量，導致受精卵質量下降，影響寶寶的健康。  　　生活細節二：孕期使用美白化妝品  　　很多女性在懷孕期間繼續使用美白祛斑霜等含鉛的化妝品。  　　專家提醒：美白效果越好的化妝品含鉛量越高，如果媽媽體內含鉛量多，必然造成寶寶患各種疾病，如多動、智力底下、貧血等。所以，懷孕的媽媽們最好少用這些含鉛化妝品。如果想去除體內多余的鉛，最簡單的辦法就是補鈣，鈣有去除存積人體內鉛的功能。  　　生活細節三：防電腦輻射需帶圍裙  　　“電腦、手機輻射到底會不會影響寶寶呢？是不是不能接觸電腦了？”眾多準媽

　　男子不育的病因很多，但近年來的研究資料顯示，某些生活時尚難辭其咎。 　　頻繁使用手機 　　手機的高頻微波會造成精子數量銳減、精子活力下降等。故育齡男子使用手機要注意自我保護，身邊有普通電話時盡量不用手機，用手機打電話盡量長話短說。多食用一些富含優質蛋白、磷脂以及B族維生素的食品，以增強抗輻射的能力，保護生殖器官的功能。 　　泡氧吧 　　近年來，吸氧作為一種新的保健手段在我國一些城市流行開來，不少人以泡氧吧為時尚。對此，專家告誡：健康人，特別是育齡男子切勿趕此時髦。吸入超過生理需要的氧氣，會累及睪丸以及精細胞的代謝。 　　燭光晚餐 　　在燭光下進餐，情調與氣氛是有了，但可能給身體帶來某些危害。蠟燭特別是帶香味的蠟燭，會釋放出鉛、汞等有害微粒。鉛，可妨礙睪丸合成雄性激素及精子的生成。汞，則使你的性欲減退，或致陰莖勃起不堅，進而誘發不育

　　據《大眾健康報》報道，自從17歲的女兒患上了嚴重的肝病后，老張精神頹廢，心情十分抑郁，還經常酗酒。前不久他發現自己的乳房有些疼痛，還有些腫大。他去醫院檢查，結果被診斷為乳腺增生。 　　河南省中醫院乳腺科主任醫師李中玉說，男性乳腺增生好發于青春期前后及老年期，一般可分為原發性和繼發性兩大類，原發性者通常以青春期男孩和老年男子為多，主要為內源性雌激素一過性升高或雄激素下降所致，常可自行消退；繼發性患者常見于肝臟疾病、睪丸疾病、腎上腺疾病、甲狀腺疾病、糖尿病以及泌尿生殖系統或神經系統的腫瘤、前列腺疾病長期服用雌激素者，或其他疾病長期服用一些藥物，比如利血平、洋地黃、氯丙嗪等也會引起乳房發育，一般停藥后可消退。 　　男性如果發現自己有乳房增大，應盡早去醫院確診，如果是生理性或藥源性的，則不必過于緊張，能自行消退或在停藥后消退，如果是病理性的，則應針對病因

      從優生優育和提高人口素質的角度來考慮，世界性的多胞胎出生率上升并不是一件值得慶賀的事。因為多胞胎既不利于優生優育，也不利于嬰兒以后的成長發育。多胞胎對孕婦來說負擔過重，有限“資源”難以合理分配，這些問題會直接影響到孕婦的安全。 　　多胞胎嬰兒多數早產，發育先天不足 　　人類的子宮腔是有限的，胎盤的容積和范圍也是有限的，它的一切“自然設計”都是保證一個胎兒的安全發育。但是在自然或人為情況下造成的多胎妊娠，必然會打破這一“自然設計”，對母親和胎兒的安全造成影響，最主要是由于胎膜早破及子宮容量過大，頻繁的低張性子宮收縮引起早產。多胞胎對胎兒的影響更為明顯。一般而言，多胞胎嬰兒早產，體重低，這會造成胎兒器官和神經發育障礙。 　　人為雙胞胎屬于高危妊娠 　　近幾年，民間流傳著一種“吃藥可以懷上雙胞胎

據新華社電世界母乳喂養周即將到來，針對一些年輕漂亮媽媽怕影響體形拒絕哺乳，天津醫科大學總醫院產科主任牛秀敏教授提醒，母乳喂養不僅是嬰兒賴以生存的最佳途徑，還可減少女性乳腺、卵巢腫瘤等疾病的發生。 　　牛秀敏介紹，孕婦產前會積聚36000卡的熱量，以供哺乳期使用，不及時消耗這些熱量可能引起肥胖。哺乳可消耗母親體內額外的卡路里，促進新陳代謝，減少皮下脂肪的蓄積，不節食就能減肥。 　　此外，產后哺乳能促進母體分泌催產素，增強乳房懸韌帶的彈性，減少乳房下垂。嬰兒吸吮乳頭的動作，還可刺激母親的乳腺組織，幫助乳房變得更豐滿。 　　牛秀敏說，母乳喂養，特別是早哺乳，可觸發垂體后葉釋放催產素，有助于產婦子宮復原，有助于產婦的體形恢復，還能預防卵巢癌、尿路感染和骨質疏松。 

　　隨著胎兒一天天長大，孕媽媽會越來越感受到胎兒的存在。而爸爸就很容易有置身事外的感覺，因為他的身體一點也沒改變。所以，如何讓準爸爸們與腹中的寶寶建立親密關系呢？教你一招，爸爸們，多和腹中的寶寶說說話吧。 　　根據“胎兒意識”研究顯示，七個月大或更小的胎兒確實能聽到子宮外的聲響，這真是個令人狂喜的研究報告。有些研究人員甚至認為胎兒比較聽得清楚父親的聲音，因為羊水傳遞低音域的男性聲音，其效果會比傳遞高音域的女性聲音來得好。 　　和腹中的寶寶說話，有助于孩子誕生后你和他之間的親密感。研究顯示，父親在妻子懷孕期間常對著胎兒說話，孩子誕生后往往很快會對父親的聲音產生反應，可見，爸爸的聲音是會深深烙印在未出世寶寶的腦海中的。

避孕，其實，它的避孕失敗率高。往往在陰莖抽出陰道之前，已經有精液進入陰道。其次，體外射精使性交中斷，使即將進入高潮的性興奮戛然而止，使男女雙方在生理上都得不到滿足，在心理上也留下了不同程度的創傷。有的甚至會因此出現性冷漠或陽痿，或對性生活失去興趣。     另外，長期使用體外排精法，由于女性達不到高潮，其性消退期延長，使盆腔的充血狀態時間持久，久而久之，會導致腰部酸痛不適；男性也會發生一系列神經衰弱的癥狀，影響夫妻身體健康。 

避孕措施為好？　　讀者王蔚　　答：據長寧區婦幼保健院程麗林副主任醫師介紹，目前常用的避孕方法有工具避孕、藥物避孕、緊急避孕、安全期避孕、輸卵管絕育術等。第一胎產后，可以采用工具避孕和藥物避孕，尤其是宮內節育器和短效口服避孕藥?！　【唧w來說，在確診未懷孕并排除生殖器急性炎癥如滴蟲、霉菌等；3個月內無月經過多、不規則陰道出血者；無子宮脫垂Ⅱ度以上，無宮頸內口過松、生殖器畸形；無全身較重的急慢性疾??；無銅過敏。在上述情況下，都可放置避孕工具?！　》胖脮r間如已正常月經來潮，則自經期第3天至經凈后7天內均可放置，以經凈后3-7天為佳。而短效口服避孕藥具有安全、高效、可逆、不影響性生活、可調節月經，減少經量，降低意外妊娠宮外孕的發生等優點，也不失為一種較好的避孕方法。但如果還處在

  　　受訪人：賈元(天津) 　　年　齡：40歲 　　受教育程度：大學 　　婚姻狀況：1990年結婚 　　健康情況：1991年人工流產，1993年生育 　　職　業：公務員 　　個人檔案 　　那是一間什么手術室呢？窗簾沒有，大玻璃明晃晃把屋里的一切暴露給對面十幾米遠整幢樓里走來走去的人，我覺得我又一次被當眾剝光了……我第一次跪在床上撒尿竟把用具折騰翻了，因為試圖想用被子把自己罩住。第二次又企圖想蹲在床上遮掩點耳目，結果我整個來不及提褲子仰面朝天趴在地下…… 　　我在醫院丟失了什么？ 　　我們都是自那里來的，但我們是否聽到那必經“人之門”開啟的聲音？分貝不同的辭藻喋喋不休地訴說我們人生的感受，但那被我們叫做“母親”的人，她經歷了怎樣的過程、有過怎樣的感受才“成為母親”？涌流不息地，“母親”將我們帶臨這個世界，而她自己則陷身

　　并不是什么時候受孕都合適，如果你希望生一個健康聰明的寶寶，在受孕時間上要有所忌諱： 　　一、不要在情緒壓抑時受孕。 　　人一旦處于焦慮抑郁或有沉重思想負擔的精神狀態，不僅會影響精子或卵子的質量，即使受孕后也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌，使胎兒不安、躁動，影響生長發育，甚至于流產。 　　二、不要在蜜月時受孕。 　　由于在新婚前后，男女雙方為操辦婚事、禮節應酬而奔走勞累，體力超負荷消耗，降低了精子和卵子的質量，從而不利于優生。 　　三、不要在旅行途中受孕。 　　由于人在旅行途中生活起居沒有規律，大腦皮質經常處于興奮狀態，加上過度疲勞和旅途顛簸，可影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮，導致流產或先兆流產。 　　四、不要在患病期間受孕。 　　因為疾病會影響體質和受精卵的質量及宮內著床環境，患病期間服用的藥物也可能對精子和卵子產生不利的影

         “早知道，當初就和妻子在一個城市工作了。”王先生懊悔地說。3年前，王先生因為工作關系，不得不和妻子兩地分居，有時大半年才能見上一兩面。雖然愛人不在身旁，但王先生和妻子都很克制自己，沒有任何“私心雜念”。然而，王先生卻詫異地感覺到，每當夫妻二人見面、想好好溫存一番時，自己的性能力和愉悅感竟大不如前了。后來王先生一問，妻子也有相同的感受。“都說小別勝新婚，夫妻隔段時間再見面，性生活應該更有激情、感覺更好才對啊，怎么會這樣呢？”王先生對此十分不解。  　　其實，不論男女，性能力都存在一個“用進廢退”的規律。這好比一輛汽車，經常去駕駛它，就會感覺越來越順手，車的性能也會達到最佳；但如果太長時間不駕駛或進行保養，不但自己的駕駛技巧會生疏，車的各個零部件也會生銹、出

育齡夫婦在幾十年的生活中，有時難免會因為某種情況的影響，不得不更換避孕方法，一旦遇到這樣的情況，請務必注意以下一些問題。 　　1、在更換避孕方法之前，必須對新的方法有充分的了解，掌握正確的使用方法。 　　2、不論服用哪一種避孕藥，要改用其他避孕方法，必須堅持服完一個月經周期，決 不可中途更換，否則會造成月經紊亂或避孕失敗。 　　3、使用長效避孕藥的婦女，如果要改用其他避孕方法，如放置宮內節育器、使用避孕套，應先改服短效避孕藥2～3個周期，以減少月經紊亂的發生。 　　4、雖然宮內節育器產品不斷更新，但都有其優缺點。只要已放置的宮內節育器確實適合自己，效果可靠無副作用，就應繼續用下去，不要盲目更換。通常宮內節育器可放置10～20年。 　　5、原先采用避孕工具的夫妻，若要改用口服避孕藥，應在月經來潮的第5天開始服藥，服藥前必須堅持使用避孕工具。

      在性生活頻度問題上，有人認為性生活次數越多，精卵相遇的機會也就越多。也有人認為性生活次數少，蓄精量多，容易受孕。其實，在嬰兒時期，女性卵巢皮質內約有10萬個始基卵泡，但是，生育年齡期間，卵巢每月排卵1次，每次1個，其余均在卵巢中自行吸收。卵子排出后壽命不超過24小時。因此，從排卵到受孕僅在1天內完成。如果失去機會，只好再等28天了。所以，不能用增加性生活次數的方法受孕。性生活次數少，精子在男性睪丸內蓄精養銳，實際上使精子質量降低，不能達到優生的目的。  　　為了創造出優秀的受精卵，應該根據月經周期，安排在預計下次月經日前推14天進行性生活。 　　孕期性生活與優生 　　確實，孕期性生活與胎兒優生的關系十分密切。整個孕期，可分為妊娠早期、妊娠中期和妊娠晚期3個時期。 　　懷孕的最初3

　　如果你和他已決定要個寶寶的話，那么你和他就需要一起做一些孕前健康檢查，以確定孕前兩個人的健康是否都處于良好狀態。孕前3～6個月，男女雙方應避免接觸有害物質，戒除不良嗜好，最好進行健康體檢。男性的體檢項目包括：常規的健康檢查，如血、尿常規，肝腎功能和精液檢查;與男性相比，女性的檢查項目要多了很多，從這一點也可以看出媽媽的健康狀況對寶寶的影響是很大的，這些檢查項目包括：血常規、尿常規、肝功能、腎功能、心電圖、血壓測定、病毒及抗體檢測、營養狀況檢查、婦科檢查。對于曾經有過流產經歷的女性則要做更進一步的檢查。 　　如果雙方患有疾病應考慮是否能承受孕產全過程，尤其女方患有肝炎、心臟病、腎臟病、高血壓等疾病時。輕者可在醫生指導下妊娠，重者應積極就醫，待身體治愈后在醫生指導下妊娠。 　　特別提醒 　　弓形蟲病危害大 　　弓形蟲病又稱弓形體病，是由弓形蟲

教育子女是夫妻共同的責任，丈夫應在家庭教育中投入適當的精力，做一個稱職的爸爸。以下一些準則有助于實現這個目標：　　1、將盡可能多的時間留給孩子。在不改變生活規律和不占用正常工作時間的情況下，盡可能多和孩子在一起，安排好孩子的生活和學習?！　?、不要讓孩子去圓家長自己的夢。許多父親希望并強迫子女去實現自己夢寐以求的理想，孩子們很反感，而且苦不堪言。父親應該支持并鼓勵孩子走適合自己的道路?！　?、幫助妻子就是對孩子的愛。大多情況下，在家務和養育孩子方面妻子比丈夫付出的多，現時代的父親應自覺地幫助妻子，這樣不但會贏得孩子的尊敬，而且會使夫妻有更多的時間和精力撫養教育孩子?！　?、與妻子共同研究培養孩子。教育和培養是夫妻共同的責任，父親不可一個人說了算，夫妻經常協商才能防止偏差，并取得最佳效果。　　5、陪孩子度童年。父親要經常帶孩子去動物園、游樂場，或和孩子