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室外寒風(fēng)凜冽，室內(nèi)溫暖如春。 　　桌子上擺著四個(gè)碟子，老公最喜歡的糖醋排骨，兒子念念不忘的茄汁明蝦，再加上一盤(pán)雞刨豆腐和一小碟炒菜心，這頓晚飯吃的皆大歡喜。飯后，老公摸著吃的鼓鼓的肚子，笑著說(shuō)：“看看，現(xiàn)在過(guò)的才象是人過(guò)的日子。”我笑，我知道他指的是什么，從兒子出生到現(xiàn)在，我們也確實(shí)經(jīng)歷了不小的考驗(yàn)，尤其是他。 　　我和老公是同窗加好友加戀人的關(guān)系，其親密程度可想而知。特別是在結(jié)婚以后。每天，老公都會(huì)在班車(chē)站等我下班，然后滿(mǎn)世界的去找好吃的東西，心滿(mǎn)意足后就帶著順手買(mǎi)的CD或影碟回家。把自己往沙發(fā)上一摔，你壓著我的腿，我摟著你的肩。看盤(pán)，聽(tīng)音樂(lè)，天南地北的瞎聊，從國(guó)家大事到昨晚做了什么夢(mèng)，倆字——幸福！ 　　忽然，兒子來(lái)了，這個(gè)突如其來(lái)的小生命一下子插進(jìn)了我們的生活。多么奇怪的感覺(jué)，盡管他還只是個(gè)胚胎，卻已經(jīng)把我的大半顆心收走了，是的，大

看到別人家的寶寶好可愛(ài)，您是否也好想要擁有自己的BABY呢!這時(shí)，您就要檢視自己平時(shí)的飲食健康情況了，也許您倆不易懷孕就和飲食有關(guān)。攝取適當(dāng)營(yíng)養(yǎng)是打造胎兒健康住家的必要條件，而且生男生女也和飲食有關(guān)。 　　不孕癥的原因?qū)嵲诤芏啵赡茉虬ǎ?　　*女性方面：排卵功能障礙(30%~40%)、輸卵管腹腔因素(30~40%)、無(wú)法解釋及其他原因(20~30%)。 　　*男性方面：精索靜脈曲張(37.4%)、不明原因及其他(41%)、睪丸衰竭/荷爾蒙異常因(9.4%)、輸精管阻塞(6.1%)、隱睪癥(6.1%)。 　　不孕癥不明原因的比例在女性和男性分別各占20~30%和41%，可能是情緒、壓力；可能是緣分、時(shí)候未到；但也可能是飲食、環(huán)境所造成的。飲食對(duì)于我們來(lái)說(shuō)相當(dāng)重要，努力工作也是為了“糊口”，所以今天就來(lái)談?wù)劥龠M(jìn)懷孕的飲食！ 　　想懷孕，這些食物少吃

醫(yī)學(xué)界早已證明，準(zhǔn)媽媽在懷孕的前3個(gè)月是絕對(duì)禁止泡熱水澡的，也杜絕接觸其他的高溫環(huán)境，比如冬季使用電熱毯等。 　　因?yàn)楦邷丨h(huán)境可能造成胎兒無(wú)腦或腦神經(jīng)缺陷。而且，準(zhǔn)媽媽如果在懷孕中、后期打算泡熱水澡，也應(yīng)視個(gè)人體質(zhì)而定，因?yàn)榇藭r(shí)準(zhǔn)媽媽的血液循環(huán)和常人不同，在經(jīng)歷冷、熱水的過(guò)度刺激后，其心腦負(fù)荷可能無(wú)法像一般人調(diào)適得那么好，很可能產(chǎn)生休克、暈眩或虛脫的情況。 　　所以，建議準(zhǔn)媽媽采用其他方法替代泡熱水澡，比如沖澡、泡腳等。冬季，最好利用空調(diào)或暖氣來(lái)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度。

　　避孕失敗后的補(bǔ)救措施可分為兩種，一種是在發(fā)現(xiàn)避孕失敗后短期內(nèi)采取的補(bǔ)救措施，稱(chēng)為緊急避孕；另一種則是在妊娠發(fā)生后以藥物或手術(shù)的方法終止妊娠，稱(chēng)為人工流產(chǎn)，緊急避孕是在避孕失敗或未采取避孕措施的同房后72小時(shí)內(nèi)服用藥物，或5天內(nèi)放置帶銅宮內(nèi)節(jié)育器，是避免妊娠發(fā)生的補(bǔ)救措施，經(jīng)常發(fā)生的避孕失敗包括避孕套滑脫、破損、體外排精失控及安全期誤算等。這些情況在新婚夫婦尤為多見(jiàn)，一旦他們意識(shí)到避孕失敗，應(yīng)盡快到計(jì)劃生育技術(shù)服務(wù)部門(mén)或醫(yī)療單位要求緊急避孕，或到藥店購(gòu)買(mǎi)一種名為“毓婷”的緊急避 孕片，也可以撥打熱線電話，號(hào)碼為62173454。對(duì)尚未生育的年輕夫婦，如避孕失敗后的時(shí)間尚未超過(guò)72小時(shí)，建議以服用緊急避孕藥物為首選，服藥方法簡(jiǎn)便，副反應(yīng)很小，失敗率約為2%，部分婦女服用緊急避孕藥后下次月經(jīng)可能延期，還有少數(shù)婦女可能由于服藥后再次發(fā)生未防護(hù)的同房而造成

提高孕能力也要有幫手，看看有哪些吧。  　　足療  　　因?yàn)檎J(rèn)為人體所有器官、腺體都會(huì)從足部得到反射，足療可以幫助女性放松心情，緩解壓力，一些手法能刺激生殖系統(tǒng)，把重點(diǎn)放在腦下垂體反射，以平衡患者體內(nèi)的激素。  　　針灸  　　中醫(yī)上說(shuō)，健康由氣而定，氣是指一種在皮膚下活動(dòng)的能量，包括同量的陰氣和陽(yáng)氣。當(dāng)這些氣處于混亂狀態(tài)時(shí)，人們就會(huì)感到不適，針灸療法也可以提高懷孕幾率。針灸療法能增加子宮血液流動(dòng)，幫助卵子更好地與精子結(jié)合。針刺療法還能平衡體內(nèi)激素水平。  　　草藥  　　用于治療生育能力的常規(guī)激素藥物會(huì)使女性的身心陷入紊亂狀態(tài)，其實(shí)當(dāng)你打算生寶寶時(shí)，不妨嘗試一下草藥或許效果更好。Agnus castus(來(lái)自于一種稱(chēng)為“穗花牡荊”的植物)，可以承擔(dān)起女性天然激素調(diào)整劑的角色，用紅

      隨著生活壓力的增大，很多年輕的女性都會(huì)選擇先立業(yè)后成家，更多的人即使是成家了也選擇先立業(yè)后要孩子。但據(jù)最近英國(guó)公布的一項(xiàng)研究結(jié)果表明，大齡媽媽將給后代的生育能力帶來(lái)極大的風(fēng)險(xiǎn)。科學(xué)家第一次證實(shí)，大齡女性不僅自己的生育機(jī)會(huì)減少，而且她們所生女兒的生育能力也會(huì)受到影響。 　　如今的英國(guó)大約有1/7的婦女懷孕不順利，當(dāng)越來(lái)越多的大齡媽媽生育的女兒開(kāi)始生育時(shí)候，這一比例將變得更高。 　　在一個(gè)對(duì)不孕婦女的臨床治療所進(jìn)行的調(diào)查研究中，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，相對(duì)于那些被大齡媽媽生出的不孕婦女來(lái)說(shuō)，別的不孕婦女治療成功的幾率要高很多，她們往往都能夠有一個(gè)自己的孩子。 　　納吉博士進(jìn)一步指出，關(guān)于婦女的生育年齡是否對(duì)后代的生育能力產(chǎn)生影響，這次研究在歷史上是第一次。 　　母親育齡影響女兒生育能力 　　研究人員對(duì)74

      俗話說(shuō)：“優(yōu)良的種子只有撒在肥沃的土地上才能長(zhǎng)出茁壯的秧苗。”只有當(dāng)精子和卵子質(zhì)量最好時(shí)結(jié)合，并在最好的環(huán)境中生長(zhǎng)發(fā)育，才能孕育出一個(gè)最健康的胎兒。怎樣選擇受孕的時(shí)機(jī)呢？選擇受孕時(shí)機(jī)應(yīng)注意以下幾個(gè)問(wèn)題：      1.應(yīng)在男女雙方身體健康的情況下受孕。任何一點(diǎn)疾病、疲勞或情緒不佳均可對(duì)胎兒產(chǎn)生不利影響。      2.不要在寒冷的冬天或炎熱的夏天受孕。因?yàn)槎咎鞖夂洌覂?nèi)外空氣污染嚴(yán)重，孕婦易患病毒感染性疾病，胎兒畸形發(fā)病率高。     3.夏季天氣悶熱，孕婦易情緒煩躁，休息不好，食欲較差，影響胎兒正常生長(zhǎng)發(fā)育。準(zhǔn)備懷孕的前一個(gè)月要營(yíng)養(yǎng)均衡合理，最好

　　這個(gè)動(dòng)感十足的年代，女人的生命是越來(lái)越多姿多彩了，就連最原始的生活義務(wù)--生育，也因?yàn)楝F(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展，帶來(lái)了空前的自由：生不生？什么時(shí)候生？怎么生？選擇權(quán)力完全在我們自己手上。 　　作為一個(gè)與不孕癥打了10年交道的婦科醫(yī)生，小劉經(jīng)常懷疑上帝是不是在搞惡作劇：有些并不想要孩子的女人，一次又一次意外懷孕；又有些一心一意渴望做母親的女人，卻要經(jīng)歷許多挫折和考驗(yàn)。 　　許多時(shí)候，看到身邊一些聰明又可愛(ài)的女子，享受著愛(ài)情，追逐著成功，因?yàn)閼言杏?jì)劃還比較遙遠(yuǎn)，她們并沒(méi)有對(duì)此投入太多關(guān)注，她們會(huì)在極度疲倦時(shí)點(diǎn)起一支香煙，一閃念：“懷孕前提前半年戒掉它！”殊不知，她們已在渾然不覺(jué)地透支著女人最重要的一項(xiàng)天賦——生育能力。 　　真想大聲地提醒她們：“也許將來(lái)有一天，你會(huì)很想做母親的啊！” 　　生育天賦遭遇透支 　　一大透支：人工流產(chǎn) 　　人工流產(chǎn)造成盆腔炎，結(jié)果殃

      一般來(lái)說(shuō)，夫妻婚后同居二至三年，未采用任何避孕措施而不懷孕者稱(chēng)不孕。不孕原因中，男方占40%，女方占60%。 　　婚后一直同居未有小孩者，若妻子經(jīng)檢查沒(méi)問(wèn)題，男方應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查，以便查出原因，及早治療，可在醫(yī)院泌尿科或男性科依次進(jìn)行如下各項(xiàng)檢查。  　　一、病史 　　正確采集病史很重要，醫(yī)生要認(rèn)真負(fù)責(zé)，并替患者保密；患者也要生動(dòng)配合，如實(shí)反映以下情況： 　　1、職業(yè)與工種：有無(wú)接觸毒物(鉛、汞、磷)、放射線，是否高溫作業(yè)，接觸時(shí)間以及有無(wú)防護(hù)措施；營(yíng)養(yǎng)狀況；有無(wú)不良嗜好(煙、酒)等。 　　2、既往病史：是否患過(guò)淋病、腮腺炎、結(jié)核、附睪炎、前列腺炎、腎盂腎炎、膀胱炎或脊髓損傷，有無(wú)排尿困難，有無(wú)糖尿病或甲狀腺機(jī)能減退等，治療情況及效果如何。 　　3、婚姻及性生活情況：包括對(duì)性生

　　導(dǎo)語(yǔ)：在夫妻二人兩性攜手相約相伴的數(shù)十年間，由于各自的生理、心理狀況的變化，對(duì)未來(lái)生育的期望不同，理想的避孕方式也很不一樣。那么，有孩子前、有孩子后、哺乳期……在這么多的不同時(shí)期里，夫妻二人誰(shuí)來(lái)避孕才是簡(jiǎn)便的、安全的呢？ 理想的避孕方式又是怎樣的呢？ 　　你想過(guò)嗎，就像要一個(gè)孩子是兩個(gè)人的事，避孕也不應(yīng)該只是女性考慮和關(guān)注的事。究竟該由誰(shuí)來(lái)?yè)?dān)負(fù)家庭避孕的責(zé)任，是需要你和他共同協(xié)商、默契合作和彼此深切體諒的。 　　而所謂理想的避孕方式會(huì)由于夫妻生活的不同而變化。總體而言，你們采取的理想避孕方式應(yīng)該是簡(jiǎn)便的，安全的；并且，從整體上講對(duì)夫妻雙方的影響減小到最低程度…… 　　如果你是：短期內(nèi)不要小孩，但以后打算要。 　　誰(shuí)來(lái)避孕：他VS 她 5：5 　　只要雙方的身體狀況都良好，完全可以平衡各自的身體感受來(lái)選擇一種令你和他都滿(mǎn)

      想做媽媽的婦女需要回避煙草制品。美國(guó)、加拿大以及日本的科學(xué)家報(bào)告說(shuō)，燃燒的香煙可釋放出一種叫多環(huán)芳烴(PAH)的化學(xué)物質(zhì)，它會(huì)激發(fā)老鼠的未成熟卵細(xì)胞死亡。研究人員由此推測(cè)說(shuō)，香煙中的化學(xué)物質(zhì)可以殺死吸煙婦女卵巢中的一半卵子。       科學(xué)家多年來(lái)一直認(rèn)為，吸煙能夠?qū)е聥D女絕經(jīng)期提前。盡管在美國(guó)，婦女絕經(jīng)期的平均年齡為50～51歲，但研究指出，吸煙婦女的絕經(jīng)期比此平均年齡提前2～3年。研究人員表示，影響絕經(jīng)期提前的主要原因?yàn)槁炎拥募铀贀p失，但直到目前為止，沒(méi)有人知道吸煙是如何引起那種后果的。研究人員測(cè)試了PAH對(duì)正常老鼠卵巢中以及嫁接了人體卵巢(含有原始卵母細(xì)胞)的老鼠卵巢中未成熟卵子的作用后發(fā)現(xiàn)，PAH不管出于何種原因，都會(huì)瞄準(zhǔn)卵子中原

　　相傳，阿拉伯商人在母駱駝的子宮內(nèi)放置圓滑的石塊避免其妊娠，以保持沙漠之舟的勞動(dòng)力。也許，這就是宮內(nèi)節(jié)育器的雛形。宮內(nèi)節(jié)育器俗稱(chēng)避孕環(huán)，是一種放置在子宮腔內(nèi)的避孕器具。從40年前開(kāi)始，宮內(nèi)節(jié)育器因其避孕效果肯定、副作用低而得到廣泛使用。目前，依舊是我國(guó)育齡婦女使用最多的長(zhǎng)效避孕方法。 　　30年前，國(guó)外的科學(xué)家就開(kāi)始著手研制能夠緩慢釋放藥物的宮內(nèi)節(jié)育器，以達(dá)到避孕、治療的雙重效果。1990年，一種含有恒定、緩慢釋放孕激素的新型避孕環(huán)在芬蘭上市。2000年獲美國(guó)食品和藥品管理局批準(zhǔn)上市。目前，它已經(jīng)有100多個(gè)國(guó)家的600多萬(wàn)名婦女正在使用。我國(guó)已有8000余例的使用經(jīng)驗(yàn)。 　　這種新型避孕環(huán)其實(shí)是“T”型。每一枚避孕環(huán)中含有左炔諾酮52mg，每天釋放20微克的左炔諾孕酮。其避孕的效果來(lái)自以下三個(gè)方面：首先，子宮內(nèi)膜受到過(guò)高濃度孕

      丈夫應(yīng)該事先了解哪些醫(yī)院具備先進(jìn)的醫(yī)療器械和應(yīng)急措施，可以在自然分娩出現(xiàn)意外時(shí)轉(zhuǎn)而采取剖腹產(chǎn)。        在這種時(shí)候，千萬(wàn)不能吝嗇于花錢(qián)。  　　進(jìn)行剖腹產(chǎn)后，妻子更需要丈夫的幫助。一般而言，在妻子分娩后很多丈夫都把妻子的產(chǎn)后調(diào)理完全交給丈母娘或自己的母親。但在剖腹產(chǎn)后，最重要的是丈夫的心意。因此，不管是看書(shū)還是向身邊人詢(xún)問(wèn)，丈夫都應(yīng)該了解產(chǎn)婦在剖腹產(chǎn)后的大致恢復(fù)程序。 　　若是醫(yī)生說(shuō)有可能需要做剖腹產(chǎn)，孕婦的臉色當(dāng)場(chǎng)就會(huì)暗下來(lái)。但如果醫(yī)生說(shuō)這句話的時(shí)候是懷孕前夕的檢查時(shí)，最好還是持信賴(lài)的態(tài)度，因?yàn)獒t(yī)生一般是不會(huì)隨意把這句話說(shuō)出口的。 　　實(shí)際上，在施行自然分娩的過(guò)程中經(jīng)常會(huì)發(fā)生因迫于形勢(shì)而采取剖腹產(chǎn)的情況

      讓一個(gè)男人愛(ài)上一個(gè)女人是件容易的事，一見(jiàn)鐘情、兩情相悅、四目相投，瞬間爆發(fā)愛(ài)的火花，不過(guò)是全球一天發(fā)生幾百萬(wàn)宗的“愛(ài)情意外”之一，可為何男人卻一直小心翼翼地護(hù)著他的“心靈壁壘”，在他獨(dú)自享有而你看似根本無(wú)法與他分享的那部分空間里，滯留的都是含糊、曖昧的詞兒——“現(xiàn)在不是很好嗎？”“我對(duì)你的真心，難道你看不出？”“給我留點(diǎn)時(shí)間好嗎？” 　　一、成為他的空氣 　　男人有時(shí)是更猶豫的，更孩子氣的，比女人更少有勇氣去承擔(dān)愛(ài)的。  　　他就像是那條在水里游來(lái)游去的魚(yú)，一直在高唱著“我要自由”的歌曲

在廣袤無(wú)邊的大草原上，一只小羚羊憂心忡忡地問(wèn)老羚羊：“這里一望無(wú)際，沒(méi)遮沒(méi)攔的，我們又沒(méi)有鋒利的牙齒，難道天生就要成為獅子、老虎的腹中之物不成？”老羚羊回答道：“別擔(dān)心，孩子，我們的確沒(méi)有鋒利的牙齒，但我們卻擁有可以高速奔跑的腿。只要我們善于利用它，即使再鋒利的牙齒，又能拿我們?cè)趺礃幽兀俊? 　　世上萬(wàn)物，各有所長(zhǎng)，鳥(niǎo)兒因其翅膀而翱翔天空，魚(yú)兒因其善水而遨游江河，它們依靠自己獨(dú)有的特長(zhǎng)成為萬(wàn)物中的一員，在永恒的生存競(jìng)爭(zhēng)中占得一席之地。 　　人生的訣竅同樣要經(jīng)營(yíng)好自己的長(zhǎng)處。微軟公司總裁比爾·蓋茨的最高文憑是中學(xué)，因?yàn)樵诠鸫髮W(xué)他沒(méi)讀完就經(jīng)營(yíng)他的電腦公司去了。但他是能及早發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，并果斷去經(jīng)營(yíng)自己長(zhǎng)處的人，因而他成為世界首富也就不足為奇。 　　在人生的坐標(biāo)系里，一個(gè)人如果站錯(cuò)了位置來(lái)謀生的話，那是非常可怕的，他可能會(huì)在永久的卑微和失意中沉淪

  　　夫妻最佳的優(yōu)化組合年齡段是：女性在25-30歲之間，男性在30-35歲之間；同時(shí)，夫妻生育最好有一個(gè)年齡差，即爸爸比媽媽大6-7歲左右為宜。　 　　但是現(xiàn)在的年輕人，很多都在為了自己的事業(yè)而打拼，等到過(guò)了最佳的生育年齡之后又開(kāi)始擔(dān)心懷孕困難的問(wèn)題，擔(dān)心自己是否還能懷孕，擔(dān)心懷孕后的寶寶的質(zhì)量問(wèn)題，這就要求夫妻在受孕前的心理和生理必須處于健康狀態(tài)。 　　優(yōu)良的嬰兒來(lái)自?xún)?yōu)良的精子和卵子的結(jié)合，但是過(guò)了最佳年齡段的夫妻們也不要擔(dān)心，雖然不是最佳的生育年齡，只要沒(méi)有生理上的問(wèn)題，懷孕是肯定有希望的，只是在懷孕之前要比別人多付出一些“精力”，在懷孕后比別人多付出一些“注意”。 　　首先，為了能夠增加懷孕的概率，要注意正確的性生活頻率。　　 　　夫妻生活頻率過(guò)低，會(huì)減少受孕的機(jī)會(huì)，這是人所共知的，但夫妻生活過(guò)頻，也會(huì)影響受孕甚至?xí)?/p>

怎樣對(duì)付蚊子？這是讓一些準(zhǔn)媽媽煩惱的事情：市面上驅(qū)蚊產(chǎn)品挺多，可那些能滅蚊的噴霧劑和蚊香，是否會(huì)對(duì)腹中胎兒有害？拿什么抵御蚊子的騷擾，是最安全有效的？而在很多驅(qū)蚊產(chǎn)品中，只有花露水的說(shuō)明書(shū)上明確注明“孕婦慎用”字樣；一些噴霧式滅蚊殺蟲(chóng)劑及電蚊香液中，標(biāo)明主要有效成分是“胺菊酯”、“氯菊酯”、“氯氰菊酯”等，且說(shuō)明對(duì)“魚(yú)、蠶有害”，卻未注明是否對(duì)孕婦有害；而大多數(shù)盤(pán)式蚊香則連有效成分都未注明，確實(shí)讓準(zhǔn)媽媽們無(wú)從選擇。  　　　　據(jù)藥劑師介紹，“菊酯”類(lèi)物質(zhì)是神經(jīng)殺毒劑，能通過(guò)神經(jīng)末梢纖維麻痹，麻暈蚊子。但由于只是用來(lái)滅蚊，往往劑量較輕，間接接觸人體不會(huì)構(gòu)成嚴(yán)重危害。相比而言，有些滅蚊產(chǎn)品添加了芳香劑，可對(duì)蚊蟲(chóng)產(chǎn)生窒息作用，對(duì)人體的危害更大，不適合孕婦使用。花露水中若含有麝香等揮發(fā)成分，則可能引起子宮收縮、流產(chǎn)。  　　　　正規(guī)蚊香上

　　主持人：大林 　　105年前的今天，1500名美國(guó)婦女提出了“面包與玫瑰”的口號(hào)，向社會(huì)提出了經(jīng)濟(jì)保障和生活質(zhì)量的要求。七年后，為紀(jì)念美國(guó)女工的罷工和游行，加強(qiáng)世界勞動(dòng)?jì)D女的團(tuán)結(jié)和爭(zhēng)取解放，國(guó)際婦女社會(huì)學(xué)家會(huì)議決定將3月8日定為“國(guó)際婦女節(jié)”。時(shí)至今日，這個(gè)以婦女為中心的節(jié)日已經(jīng)延續(xù)了近百年，可是在婦女節(jié)時(shí)，男人都在想些什么？有著什么樣的打  算？為此，本欄目記者采訪了幾位女人節(jié)中的男人。 　　戴先生 46歲 某公司經(jīng)理 　　今年的三·八節(jié)我準(zhǔn)備同妻子玩一次浪漫，如果這次弄好了也許能讓妻子從失落中走出，讓我和女兒緊繃的神經(jīng)得以放松，所以，我就算勉強(qiáng)自己，也要浪漫一回。 　　事情的起因是這樣的，要強(qiáng)的妻子一直是某機(jī)關(guān)的部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)，可是元旦后組織上讓她退到二線。之后妻子變得多疑、愛(ài)嘮叨，女性更年期的一些癥狀凸顯出來(lái)了，弄得

繁忙的生活節(jié)奏，與日俱增的工作壓力，讓全家人坐在一起吃晚飯的機(jī)會(huì)越來(lái)越少了。有時(shí)即使坐在一起，也都是匆匆把飯吃完，很少進(jìn)行交流。面對(duì)這種現(xiàn)象，最近一期的美國(guó)《時(shí)代周刊》撰文指出，全家人圍坐在桌前共進(jìn)晚餐對(duì)孩子有諸多益處，父母應(yīng)該重新拾起這個(gè)傳統(tǒng)。 　　美國(guó)哥倫比亞大學(xué)“全國(guó)上癮與物質(zhì)濫用中心”針對(duì)12?17歲孩子所做的一項(xiàng)研究顯示，相比較每周只和父母一起吃晚飯不到2次的孩子，每周能與父母共進(jìn)晚餐5次以上的孩子接觸香煙、酒精和毒品的可能性要低得多。而且后者結(jié)交吸毒朋友的比例也要低很多。有專(zhuān)家認(rèn)為，與家人一起吃飯使青少年接觸不良誘惑的機(jī)會(huì)減少，因此能夠潔身自好。 　　全家共進(jìn)晚餐對(duì)孩子的心理健康同樣非常有益。上述研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常與父母吃晚飯的孩子在自己遇到麻煩時(shí)愿意向父母傾訴，所以他們很少產(chǎn)生輕生的念頭，第一次性經(jīng)歷也會(huì)較晚些。 　　不僅如此，這

　　中醫(yī)強(qiáng)調(diào)，交媾時(shí)精神愉快，心情舒暢，可以排除一切思慮憂郁和煩惱。《大生要旨》指出：“時(shí)和氣爽之宵，自己情思清寧，精神閑裕”、“清心寡欲之人和，則得子定然賢智無(wú)病而壽”。說(shuō)明了受孕時(shí)良好心理狀態(tài)與優(yōu)生的密切關(guān)系，情緒的激烈變化極度疲勞勢(shì)必導(dǎo)致氣血逆亂，經(jīng)絡(luò)閉塞，臟腑功能紊亂，精氣耗散，干擾精卵結(jié)合，影響受胎。 　　根據(jù)德國(guó)一位心理學(xué)家調(diào)查，在青少年精神分裂癥患者中，有41％在遺傳因素外還有母體受孕時(shí)突遭精神刺激的歷史，諸如被強(qiáng)奸、做愛(ài)時(shí)突遇巨大聲響、恐怖事件或性交后被虐待、毆打、激怒等。他認(rèn)為這可能是突然強(qiáng)烈的心理刺激干擾了精子或卵子的遺傳密碼，使胎兒在將來(lái)的腦神經(jīng)發(fā)育中留下了隱患。 　　根據(jù)現(xiàn)代心理學(xué)和人體生物鐘理論，當(dāng)人體處于良好的精神狀態(tài)時(shí)，精力、體力、智力、性功能都處于高潮，精子和卵子的質(zhì)量也高，此時(shí)受精，易于著床受孕，胎兒素質(zhì)也好