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　　鉛毒對孩子的智力發(fā)育、體格生長、學(xué)習(xí)記憶能力和感覺功能都會(huì)產(chǎn)生不利影響，但很多人并不知道，鉛廣泛地存在于我們的生活中，寶寶在胎兒階段可能就會(huì)受到母體接收的鉛污染。 　　專家網(wǎng)友 ：我現(xiàn)在懷孕43天經(jīng)醫(yī)院微量元素檢查鉛超標(biāo)正常值是10-100 我的是140，請問對胎兒有什么影響?還可以繼續(xù)懷孕嗎? 　　近年來，鉛已經(jīng)成為危害人體健康和兒童智力的因素之一。據(jù)權(quán)威調(diào)查報(bào)告透露，現(xiàn)代人體內(nèi)的平均含鉛量已超過一千年前古人的500倍。 　　不過，打算懷孕的女性都沒有意識到鉛毒的危害，沒有“身體先排鉛”的意識，因此有關(guān)專家建議，為保證優(yōu)生優(yōu)育，準(zhǔn)備懷孕的準(zhǔn)媽媽們，在懷孕前3個(gè)月就應(yīng)做排鉛工作。懷孕期間也要注意鉛的防范。 　　鉛對寶寶的危害性： 　　鉛是一種具有神經(jīng)毒性的重金屬元素，它廣泛地存在于生活中，如汽車廢氣，玩具、文具，

　　孕前準(zhǔn)備，受到越來越多的人的關(guān)注，本文我們就一起來看看孕前吃些什么才能幫助我們受孕，希望對大家能有所幫助。 　　孕前注意體質(zhì)的調(diào)理，并且積極治療一些本身就有的慢性病或其他疾病，才能在懷孕時(shí)給予寶寶最有利的生長環(huán)境，如罹患蕁麻疹、異位性皮炎的夫妻，最好孕前就能先疏導(dǎo)病體、作好治療，以避免生出過敏兒。 　　遺傳、生活習(xí)慣、睡眠、營養(yǎng)等都會(huì)影響體質(zhì)，若是先天體質(zhì)差的婦女，可尋求合格中醫(yī)師，在預(yù)備懷孕的半年前開始調(diào)養(yǎng)體質(zhì)。因?yàn)橛薪】档哪赣H，才有健康的胎兒。 　　氣虛者： 　　一般為說話無力、食欲不振、缺乏耐力、易頭暈、易疲勞、嗜睡、四肢無力、面色白、易出汗。 　　生活飲食注意事項(xiàng)： 　　三餐要正常攝取，不要一忙就忘了吃飯，并注意積極攝取一些有營養(yǎng)的食物，如：魚、蛋、肉、奶、蔬果。尤其在每次生理期結(jié)束之后，最好能吃些調(diào)養(yǎng)身體的補(bǔ)品，如：人參，黃

　　孕育寶寶是件大事，可是在生孩子之前，備孕女性們還得特別小心自己的保養(yǎng)，否則很可能給給自己的寶寶帶來不必要的麻煩。 　　生孩子是喜事，可是在生孩子之前，我們的準(zhǔn)媽媽們還得特別小心自己的保養(yǎng)，否則很可能給以后自己的寶寶帶來不必要的麻煩。 　　蛋白質(zhì)過高降低受孕成功率 許多女性為了生下健康的寶寶，在懷孕前就開始增加蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入量。 但是據(jù)BBC(英國廣播公司)報(bào)道，美國的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，飲食中蛋白質(zhì)含量過高會(huì)降低女性懷孕的成功率。 由科羅拉多生殖醫(yī)學(xué)中心主任大衛(wèi)·加德納博士領(lǐng)導(dǎo)的研究小組發(fā)現(xiàn)，如果飲食中的蛋白質(zhì)含量超過25%，就會(huì)干擾老鼠胚胎發(fā)育初期的正常基因印記，影響胚胎著床和胎兒發(fā)育。 　　加德納博士將雌性老鼠分成兩組，第一組喂食蛋白質(zhì)含量為25%的食物，第二組喂食蛋白質(zhì)含量為14%的食物。4個(gè)星期后，他讓這些雌鼠交配，并

　　 對于備孕期的女性來說，一開始久要嚴(yán)格要求自己，尤其要在飲食上，更是一定要多加注意，要避免觸碰飲食紅燈區(qū)，要丟掉紅燈區(qū)的飲食習(xí)慣。 　　孕前不應(yīng)觸碰的飲食紅燈區(qū)：一旦準(zhǔn)備孕育一個(gè)機(jī)靈活潑健康的小寶，作為母親你擔(dān)負(fù)著何其重大的責(zé)任。這個(gè)時(shí)候要開始嚴(yán)格要求自己，尤其要在飲食營養(yǎng)習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)上嚴(yán)格要求自己，避免觸碰飲食紅燈區(qū)。 　　丟掉紅燈飲食習(xí)慣 　　平時(shí)我們可能有很多嗜好，比如有的人喜歡吸煙、飲酒、食用辛辣或高糖食物等。 　　這些嗜好在平時(shí)似乎不是什么問題，而對于計(jì)劃懷孕的夫妻，尤其對已經(jīng)懷孕的孕婦而言，這些嗜好就會(huì)成為健康懷孕的嚴(yán)重障礙。 　　懷孕前應(yīng)終止這些不良嗜好： 　　過量食用辛辣食物：我們都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良、便秘，甚至發(fā)生痔瘡。 　　由于懷孕后胎兒的長大，本身就可以影

　　女性都需要補(bǔ)充哪些維生素?備孕期的女性應(yīng)該吃些什么來補(bǔ)充維生素?相信這是每一位想要寶寶的女性都特別關(guān)注這個(gè)問題。 　　眾所周知，維生素對于女性容顏有不可取代的作用。各類水果中的維生素，是女性保持容顏的最好營養(yǎng)。現(xiàn)在，越來越多的時(shí)尚女性已經(jīng)認(rèn)識到維生素的微妙作用，并且在日常生活中有意識地做相應(yīng)補(bǔ)充。如果你也想健康、美麗動(dòng)人，又想懷孕生子，不妨領(lǐng)略維生素的妙處吧! 　　維生素A--令你明眸皓齒 　　維生素A的生理功能 　　1、維持正常的視覺反應(yīng)。 　　2、維持上皮組織的正常形態(tài)與功能。 　　3、維持正常的骨骼發(fā)育。 　　4、有維護(hù)皮膚細(xì)胞功能的作用，可使皮膚柔軟細(xì)嫩，有防皺祛皺功效。 　　5、缺乏維生素A，會(huì)使上皮細(xì)胞的功能減退，導(dǎo)致皮膚彈性下降，干燥，粗糙，失去光澤。 　　【維生素A的食物來源】 　　要攝取維生素A，除全乳制品、

　　現(xiàn)在患不孕不育癥的人越來越多，這是怎么回事呢?其實(shí)不孕的出現(xiàn)和飲食也有很大關(guān)系，而辣食冰飲也會(huì)吃出不孕。 　　專家指出，長期嗜辣，會(huì)刺激腸胃引起局部反復(fù)充血、水腫，導(dǎo)致便秘。這樣一來，停留在腸管內(nèi)排泄物中的各種細(xì)菌就會(huì)通過毛細(xì)血管、淋巴管進(jìn)入輸卵管、卵巢，導(dǎo)致附件炎，甚至引起輸卵管堵塞，從而導(dǎo)致不孕。 　　近來，油燜大蝦、香辣蝦火得不得了，咪咪辣還不夠，還要極品辣。專家提醒說，千萬別小看了辣椒和冰飲，長期吃不僅會(huì)誘發(fā)婦科腫瘤，還會(huì)增加“造人”難度，疑難不孕癥中有，一半以上的病人是因?yàn)殚L期吃辣食喝冰飲造成的。 　　專家指出，長期嗜辣，會(huì)刺激腸胃引起局部反復(fù)充血、水腫，導(dǎo)致便秘。這樣一來，停留在腸管內(nèi)排泄物中的各種細(xì)菌就會(huì)通過毛細(xì)血管、淋巴管進(jìn)入輸卵管、卵巢，導(dǎo)致附件炎，甚至引起輸卵管堵塞。 　　“在吃辣的

　　一個(gè)家庭如果沒有孩子，就不算圓滿，所以很多人都想知道是什么導(dǎo)致了不孕，你知道嗎?如果常常吃涼的會(huì)導(dǎo)致不孕哦!所以女性們請注意哦! 　　王女士計(jì)劃明年生個(gè)孩子，對很多事情都特別注意。前段時(shí)間因?yàn)樘鞖鈵灍幔跖亢攘瞬簧倮滹嫛５粋€(gè)學(xué)醫(yī)的朋友告誡她，老吃涼食容易導(dǎo)致不孕不育。王女士很納悶：飲食和不孕的關(guān)系有那么大嗎?為了解開她的疑惑 　　不良飲食習(xí)慣確實(shí)會(huì)導(dǎo)致不孕不育。總的來說，主要有以下六種。 　　老吃素。很多女性為了追求身材苗條，選擇全素飲食，這樣很容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良，可能會(huì)影響女性排卵規(guī)律，也會(huì)影響精子質(zhì)量。 　　高油脂、高蛋白飲食。與全素相反的是，有些準(zhǔn)父母為了提高生育質(zhì)量，過多攝入高油脂、高蛋白食物，油煎、炸、熏烤的食物樣樣都吃，這樣很容易導(dǎo)致體重急劇上升。而肥胖會(huì)影響內(nèi)分泌，其結(jié)果就是男性精子異常，女性經(jīng)期紊亂、排卵不良。 　　不

　　現(xiàn)在很多男性都出現(xiàn)不育癥狀，這是怎么回事呢?其實(shí)男性不育和飲食也有很大的關(guān)系，所以男人要想要孩子，就得知道哪些東西不能吃。 　　香港一項(xiàng)不育男士頭發(fā)含水銀測試發(fā)現(xiàn)，一周吃4次或以上海鮮餐的不育男士，頭發(fā)的水銀含量較生育功能正常的男士高近四成。有生殖醫(yī)學(xué)專家提醒男士，吃海鮮要適可而止，水銀不但會(huì)影響精子的活動(dòng)及數(shù)量，長期在體內(nèi)積聚亦會(huì)損害身體。 　　每名香港人年均進(jìn)食60公斤海鮮。隨著環(huán)境污染的日趨嚴(yán)重，海產(chǎn)品的水銀含量近年不斷增加。香港養(yǎng)和醫(yī)院轄下的香港體外受孕中心于日前進(jìn)行過一項(xiàng)研究，收集了117名有不育問題的男士頭發(fā)樣本，以及67名生育功能正常男士和45名素食男士的頭發(fā)樣本，進(jìn)行水銀含量分析。 　　該研究發(fā)現(xiàn)，不育男士若每周進(jìn)食4次或以上，以魚、蝦及蟹等為主菜的海鮮餐，頭發(fā)的水銀含量達(dá)5·38ppm，較生育功能正常的男士高

　　三十歲白領(lǐng)才開始考慮孕事現(xiàn)在越來越普遍。盡管不在最佳孕齡，你也可以好孕如常;看如今，該生就生的能有幾人?我們可以通過飲食調(diào)整，讓晚育也能獲得健康、聰明的寶寶。記住下面的五個(gè)關(guān)鍵。 　　環(huán)境污染、壓力空前、節(jié)奏加快，無不在透支著我們的健康，損耗我們的生育能力，懷孕不再是輕而易舉，需要我們提前準(zhǔn)備，精心策劃。以下5個(gè)方面是能否成功受孕的關(guān)鍵。 　　腎氣充足 　　中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精而為氣血之始，是生殖之根。意思是說，腎是人生長發(fā)育和生殖的根本，要想懷孕，必須做到腎氣旺盛。相反，如果腎虛，就會(huì)精血不足，容易導(dǎo)致女性不孕。所以，準(zhǔn)備懷孕的女性應(yīng)該積極補(bǔ)腎，補(bǔ)腎能使子宮血液明顯增加，從而提高卵巢、子宮代謝能力，促進(jìn)子宮生長發(fā)育，達(dá)到助孕的目的。 　　你需要做的是--補(bǔ)腎 　　1.根據(jù)腎虛類型對癥下藥。比如，腎氣虛，表現(xiàn)為腰酸腿軟、頭暈耳鳴、尿頻、精氣

　　現(xiàn)在吃素的人越來越多，當(dāng)然多吃素食、蔬菜水果等富含纖維的食物，的確能減肥。不過，有研究表明，女性經(jīng)常食素不吃米飯，不但會(huì)越吃越胖，而且還可能患病。 　　拒絕吃肉，會(huì)造成動(dòng)物蛋白質(zhì)攝入不足，即使補(bǔ)充了豆類等的植物蛋白，其吸收和利用都遠(yuǎn)不及動(dòng)物蛋白。當(dāng)完全素食者蛋白質(zhì)攝入不足時(shí)，人體內(nèi)的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪就會(huì)失衡，免疫力下降、記憶力下降、貧血、消化不良就會(huì)接踵而來。 　　另外，維生素和煙酸也由于對脂溶性維生素的極少攝入和吸收而缺乏，腹瀉說來就來了，此外還會(huì)容易感覺遲鈍、皮炎肆虐等。而且，蔬果、大豆、谷物中含有豐富的膳食纖維，它們一方面能促進(jìn)腸胃消化，另一方面，由于膳食纖維有緩瀉作用，起到了促進(jìn)腸蠕動(dòng)和減少了腸內(nèi)容物通過腸道的時(shí)間，也就縮短排便間隔時(shí)間，過多的膳食纖維就會(huì)加速胃腸道里的礦物質(zhì)營養(yǎng)素的排出，造成體內(nèi)的礦物質(zhì)營養(yǎng)素未經(jīng)吸收便已流失

　　不孕的原因有很多，可你知道嗎?吃東西也會(huì)導(dǎo)致不孕。本文我們就來了解一下幾種會(huì)導(dǎo)致不育癥的食品，大家在平時(shí)的生活中可要注意了。 　　胡蘿卜 　　胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養(yǎng)成分。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn)，婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會(huì)引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的婦女不宜多吃胡蘿卜。 　　向日葵籽 　　向葵花籽的蛋白質(zhì)部分含有抑制睪丸成分，能引起睪丸萎縮，影響正常的生育功能，故育齡青年不宜多食。 　　酒精 　　科學(xué)研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發(fā)育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會(huì)發(fā)生結(jié)構(gòu)改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會(huì)出現(xiàn)聲音變細(xì)，乳房增大等女性化表現(xiàn)。這種人易發(fā)生男性不育，即使生育，下一代發(fā)生畸形的可能性

　　怎么受孕才更容易，受孕季節(jié)的選擇也是很重要的。夏末秋初懷孕好處多，寶寶健康營養(yǎng)足。為什么這么說呢?這個(gè)季節(jié)懷孕的好處有哪些呢?本文我們一起來看看。 　　1.在妊娠初期40~60天發(fā)生妊娠反應(yīng)時(shí)，正好處在9月或10月，孕婦大多胃口差，愛挑食，但此時(shí)蔬菜、瓜果品種繁多，可以調(diào)節(jié)增進(jìn)食欲，保障胎兒的營養(yǎng)需求。 　　2.妊娠兩三個(gè)月后正值晚秋，氣候涼爽，孕婦食欲漸增，對胎兒的生長發(fā)育十分有利。此時(shí)日照充足，孕婦經(jīng)常曬曬太陽，體內(nèi)能產(chǎn)生大量維生素D，促進(jìn)鈣、磷吸收，有助于胎兒的骨骸生長。 　　3.八九月份之間正值夏去秋來，孕婦夜間睡眠受暑熱的影響小，孕婦的休息、營養(yǎng)和各種維生素的攝入都比較充分，均有利于胎兒大腦的發(fā)育和出生后的智力發(fā)展。 　　4.待多雪的冬天和乍暖還寒的初春攜帶著流行性感冒、風(fēng)疹、流腦等病毒姍姍而來時(shí)，胎兒胎齡已超過了3個(gè)月，平安地

　　我們體內(nèi)的金屬元素與我們的生命密切相關(guān)。人體所需的金屬元素有很多種，而鋅就是其中很重要的一種，而且鋅還與男女的受孕直接相關(guān)。 　　鋅對人體的生理作用是相當(dāng)重要的。首先，鋅是人體內(nèi)一系列生物化學(xué)反應(yīng)所必須的多種酶的重要組成部分，對人體內(nèi)新陳代謝活動(dòng)有著重大影響。缺鋅會(huì)導(dǎo)致味覺及食欲下降，減少營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，影響生長發(fā)育。近年來發(fā)現(xiàn)，鋅還具有影響垂體促性腺激素分泌，促進(jìn)性腺發(fā)育和維持性腺正常機(jī)能的作用。因此，缺鋅不但可以使人體生長發(fā)育遲緩，使人身材矮小，而且可致女性(女性食品)乳房不發(fā)育，沒有月經(jīng)，男性(男性食品)精液中精子數(shù)減少，甚至無精子。 　　因此，缺鋅也是導(dǎo)致男性不育和女性不孕的一個(gè)原因。植物性食物中，含鋅量比較高的有豆類、小米、蘿卜、大白菜;動(dòng)物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，其它如羊排、子雞、熏鱘魚等也含有較豐富的鋅。實(shí)踐證明，經(jīng)常多吃

　　懷孕前最重要的事情就是準(zhǔn)備好一個(gè)健康的身體，所以大家在懷孕前應(yīng)該多吃些排毒的食物，這樣才能孕育一個(gè)健康的寶寶。 　　準(zhǔn)備懷孕最重要的是保證自己身體的健康，現(xiàn)代人的餐桌上有豐盛的雞鴨魚肉、山珍海味。然而，這些食物吃多了，會(huì)產(chǎn)生許多有害的毒素。所以，有些人會(huì)出現(xiàn)上火、口臭、腹脹、消化不良、便秘等癥狀。如果這些毒素長時(shí)間滯留在腸道內(nèi)不排出，會(huì)被重新吸收進(jìn)入體內(nèi)，給健康造成危害。因此，備孕的夫妻應(yīng)多吃一些具有排毒潤腸作用的食物。 　　紫菜 　　除了含有豐富的維生素A、維生素B族外，最重要的就是它蘊(yùn)含豐富的纖維素及礦物質(zhì)，可幫助排泄身體內(nèi)的廢物及毒素。 　　芝麻 　　所含的“亞麻仁油酸”可以祛除附在血管內(nèi)的膽固醇，促進(jìn)新陳代謝。 　　香蕉 　　香蕉含有豐富的鉀元素，對心腦血管病患者有益。 　　蘋果 　　蘋果含蘋果酸

　　卵巢癌和宮頸癌及子宮內(nèi)膜癌和并稱婦科三癌，而卵巢癌發(fā)病率位居第三，而且病死率比宮頸癌和子宮內(nèi)膜癌都高，對生命威脅最大。 　　其實(shí)，卵巢癌可發(fā)生于女性任何年齡。宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌和卵巢癌并稱“婦科三癌”。卵巢癌發(fā)病率位居第三，其病死率比宮頸癌和子宮內(nèi)膜癌都高，對生命威脅最大。由于卵巢位于盆腔深部，小若橄欖，隱藏不露，早期無癥狀，不像宮頸癌檢查方便，更不像乳房癌那樣可以自查，不易開展普查，因此不易發(fā)現(xiàn)。一旦出現(xiàn)癥狀到醫(yī)院就診時(shí)多屬晚期。 　　再者，卵巢癌患者約20%有家族史。假設(shè)一位沒有卵巢癌家族史的婦女，其一生患卵巢癌的危險(xiǎn)為1.4%，那么有一個(gè)一級親屬(父母、兄弟姐妹、子女)患有此病者，其危險(xiǎn)便增至5%;若有一個(gè)一級親屬患遺傳性卵巢癌綜合癥，其患卵巢癌的危險(xiǎn)則高達(dá)50%。 　　還有就是像陳老師這樣，沒有結(jié)婚生育，也是

　　對于生育，很多人都特別好奇，本文我們就來看看與我們的男女的生育能力密切相關(guān)的因素——生殖細(xì)胞。 　　人體由數(shù)以百萬億的細(xì)胞構(gòu)成，其中承擔(dān)繁殖后代的細(xì)胞叫生殖細(xì)胞。男性的生殖細(xì)胞就是精子，在男性睪丸內(nèi)生成;女性的生殖細(xì)胞就是卵子，在女性卵巢內(nèi)生成。 　　精子：成熟的精子形狀如同蝌蚪，長約0.5毫米，頭部含有遺傳物質(zhì)，尾巴具有擺動(dòng)能力，使精子能自由地向前游動(dòng)。精子的壽命為48小時(shí)，但在陰道中只能生存3—4小時(shí)，4小時(shí)后即死亡。 　　卵子：成熟的卵子外形遠(yuǎn)比精子龐大，體積是精子的9萬倍，其內(nèi)部有一個(gè)處于分裂狀態(tài)的細(xì)胞核，核內(nèi)含有遺傳物質(zhì)，其外形核構(gòu)造非常復(fù)雜，像一個(gè)帶刺的繡球。  

　　很多女性因?yàn)橄忍旎蚝筇斓脑虿荒苌⒆樱匀绾沃委煵辉芯统闪撕投嗳硕枷肓私獾模鋵?shí)要想治療不孕，有好的心態(tài)很關(guān)鍵。 　　不育婦女總希冀著、幻想著有那么一天，自己也能像已育婦女一樣，有一個(gè)健康的小寶寶，受到別人的夸獎(jiǎng)和贊譽(yù)。這種心理不平衡所致的希冀和幻想，最易使她們的精神變得恍惚起來，多夢、失眠等癥狀將隨之出現(xiàn)了。不少人還會(huì)因這種不良的精神因素引起生理改變，最常見的就是發(fā)生食少吞酸、惡心嘔吐和肢體倦怠的假孕現(xiàn)象。假孕現(xiàn)象越久，對婦女的精神打擊越大。因?yàn)椋坏┙?jīng)過診斷，醫(yī)生告知她們將終身不育時(shí)，痛苦更大。某些不育婦女甚至?xí)徊〔黄穑踔脸霈F(xiàn)某些精神疾患。 　　婚前檢查是未婚男女必不可少的一環(huán)。不能生育的女青年如在婚前就已檢查清楚，得到男方的諒解，自己也不會(huì)因不平衡的心理影響健康。至于婚前檢查正常，婚后因疾病久不得孕者，應(yīng)盡早去醫(yī)院檢查和治療。

　　怎么提高受孕幾率呢?這是很多人都想知道的，本文我們就一起來看看增加受孕概率的方法。希望對大家有所幫助。 　　如何增加受孕概率?掌握正確排卵時(shí)間：可利用婦女基礎(chǔ)體溫計(jì)或市售的排卵試劑驗(yàn)?zāi)颉? 　　多攝取維他命A、C、E等抗氧化劑。不孕癥臨床案例中，有高達(dá)29%是因?yàn)榕戮腥荆瞬“Y多經(jīng)由性接觸傳染，女性患者經(jīng)由"子宮頸感染到骨盆腔，男性患者會(huì)引發(fā)副?丸炎，皆會(huì)導(dǎo)致不孕或早期流產(chǎn)，但因患者通常沒有明顯癥狀，容易被忽略。" 　　男性生活作息正常、遠(yuǎn)離煙酒，可提高精子的數(shù)目及活動(dòng)力。 　　若超過一年仍無法懷孕，可求助不孕科醫(yī)生。 　　“什么?”一句話猶如晴天霹靂，聽得我手足無措。 　　原本以為，解決了不孕問題后，就算“盡了本分”，至于何時(shí)懷孕，就慢慢再計(jì)劃商量吧!后來才知道，