每個家庭都無法面對畸形兒的發生，因上，夫妻雙方在懷孕前就應該做好相關的預防工作，那么具體應該如何來預防呢?請看本文列舉出來的孕前預防畸形兒的10個建議，希望未準爸媽們能將這些建議牢記在心。

　　1、服用葉酸補充劑

　　懷孕前的至少三個月和懷孕期間的準媽媽都應該服用葉酸補充劑。因為葉酸不足的話很可能會引起寶寶神經中樞的缺陷，這種缺陷很可能在懷孕的早期就會出現了。但是千萬不要過度服用葉酸補充劑，每天服用400毫克就足夠了。

孕前預防畸形兒的10個建議

　　2、在受孕之前先咨詢醫生

　　為了寶寶的健康，現在越來越多的女性在計劃受孕之前都會先咨詢醫生，特別是有慢性病癥的女性一定要進行孕前的檢查。

　　3、尋求遺傳咨詢

　　大部分出生缺陷的起因都是不知道的，但如果有遺傳病家族史的夫婦一定要進行遺傳咨詢分析遺傳病影響到胎兒的幾率。

　　4、戒酒

　　能夠完全避免的出生缺陷就是胚胎酒精綜合癥。酒精可能會引起胎兒的智力出現問題，還可能導致殘疾，而且現在并沒有一個安全的酒精量，所以準媽媽一定要滴酒不沾。

　　5、戒煙，并且要避免二手煙

　　如果孕婦戒煙的話，出現出生缺陷的幾率會降低5%，體重偏輕降低20%，早產降低8%。同時如果空氣中有大量的毒素的話會減低胎兒的吸氧量，所以孕婦要避免吸二手煙。