本文列出的十位明星都是演藝圈的經(jīng)典女人，她們的經(jīng)典不僅在于這么多年來的當(dāng)紅不讓，更在于她們的“駐顏有術(shù)”，讓我們來看看大齡的她們究竟有什么秘方呢？ 
　　鞏俐
　　出生日期：1965 年12月31日
　　黑米減肥法
　　黑米粥制作方法：(把黑米煮成飯或粥，全天餓了就吃，不禁水) 
　　1 、黑米很難煮，建議泡一天再煮，而且飯比粥好吃，一般黑米和水的比例是 1∶2.5 ； 
　　2 、煮的時(shí)候要大火煮，最好打開鍋蓋，讓飯自由翻滾，要不然會(huì)溢得到處都是紫黑色的水； 
　　3 、等水不會(huì)溢出后就轉(zhuǎn)最小火慢慢燜，燜二十至三十分鐘左右，煮出來的黑米飯很香。

 
　　趙雅芝
　　出生日期：1954年11月15日
　　有氧體操讓她成為“天人”
　　保養(yǎng)方法是每個(gè)女人見到趙雅芝后最想問的一個(gè)問題。攝影記者把圖片一點(diǎn)點(diǎn)放大，仔細(xì)看她的皮膚，大稱“驚為天人”。

　　汪明荃
　　出生日期：1947年8月28日 
　　汪明荃說：“對(duì)臉部最好的呵護(hù)，恰恰是不要在臉部上刻意地下工夫。”她解釋說，與其總是哀嘆自己又皺紋新生，不妨采用“順其自然”的態(tài)度，“女人懂得順應(yīng)自然規(guī)律，感受天地自然的造化，對(duì)容貌是最好的滋養(yǎng)。”“順其自然，但決不是說不思上進(jìn)。女人要有事業(yè)的追求，有人生的目標(biāo)，同時(shí)，又讓自己不違背自然的力量。”

　　余安安
　　出生日期：1959年10月22日
　　保養(yǎng)得宜的安安，重視肌膚內(nèi)與外的全面調(diào)理。“外在，我有SK-II幫我全面抵抗歲月帶給肌膚的問題；內(nèi)在，則靠健康的生活方式，例如多飲水、多食水果。”她認(rèn)為，為肌膚“未雨綢繆”是十分重要的，不然到了皮膚的情況欠佳時(shí)才惡補(bǔ)便徒勞無功了！

　　張曼玉
　　出生日期：1964年9月20日
　　即使額頭上長出皺紋，張曼玉仍然是那淺淺的笑，依舊是那副恬淡的表情。
　　張曼玉的三大優(yōu)雅秘方：
　　已近不惑之年的張曼玉一直是不少人心目中的優(yōu)雅女人，她的一顰一笑一舉一動(dòng)都充滿了女人特有的魅力。她的美麗之道，是自己歸納的一套實(shí)用而健康的保養(yǎng)方法，并且日復(fù)一日地堅(jiān)持著原則。
　　原則1 一天3杯純牛奶：在飲食上，張曼玉不贊成節(jié)食減肥法，因?yàn)檫@對(duì)人體有百害而無一利。可以少吃，但一定不要什么都不吃。飲食應(yīng)該以清淡為好，但蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、碳水化合物都要達(dá)標(biāo)，不能過少。比如一天3杯純牛奶是必不可少的。牛奶既可以補(bǔ)充人體必須的養(yǎng)