你產后抑郁了嗎
2011年10月04日 16:38閱讀次數：152
女性生產之后因為孩子的哭鬧、生病及各種突發狀況感到措手不及，以至于心煩意亂也是很常見的。一些新媽媽能夠盡快的適應這種改變，調整好情緒;但是有一部分新媽媽卻越陷越深發展為產后抑郁癥。那么產后抑郁癥的表現有哪些呢?
產后抑郁癥的表現為以下幾方面，但不是所有的癥狀都會表現出來。
一、情緒上的表現
容易被激怒，無緣無故對家人發脾氣，很小的事情都會引起自己不滿;容易焦慮，總是擔心寶寶和自己的身體狀況;害怕和恐慌，總是幻想寶寶突然死亡，家庭發生重大變故等情形不能自拔。
二、 行為的上表現
采取酗酒、吸毒等消極生活方式;莫名地落淚;缺乏鍛煉、不愿運動;不愿意參加社交活動;厭世并有自殺念頭，有自殘、自殺傾向。
三、生理上的表現
容易失眠、早睡、疲倦和乏力;抑郁會導致食欲低下、從而體重減輕;抑郁情緒會降低免疫系統的功能，從而使人更容易患疾病，如冠心病、哮喘、頭痛和潰瘍病。
四、認知上的表現
很難做決定、缺乏行動力、缺乏信心;注意力不集中、思維遲鈍、反應緩慢、還比較健忘;感覺活著無用或有罪惡感;對多數活動缺乏興趣或愉悅感;有時候很難對寶寶提起興趣甚至有厭惡感，過了又會自責。
家庭成員尤其是丈夫要在發現妻子異常時，弄清產后抑郁癥的表現有哪些或直接求助于醫生，不要因不明狀況而與妻子發生無端爭執。
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