產后什么樣的避孕方式是最靠譜的 懷也許在生寶寶之前，你和你的另一半為了不“打攪”寶寶，已經很長一段時間沒有享受“性”福生活了?，F在寶寶已經出生了，你很可能希望盡快恢復原來的親密關系。那么，對于哺乳期和非哺乳期的新媽媽來說，分別采用哪種避孕方式比較合適呢?下面我們就針對不同的避孕方式逐一說一說吧。

　　宮內節(jié)育器

　　宮內節(jié)育器是一種放置在子宮腔內的避孕裝置，由于初期使用的裝置多是環(huán)狀的，通常也叫做節(jié)育環(huán)。它通過機械性刺激引起的局部無菌性炎癥反應及化學物質改變內膜，從而達到避孕的目的。由于它不抑制排卵，不影響女性內分泌系統(tǒng)，因而避免了一般藥物避孕的不良反應。

　　可靠指數：★★★★★

　　方便指數：★★★★

　　適宜人群：新媽媽在順產后3個月、剖宮產后6個月可以上環(huán)。首先需要排除懷孕的情況，同時要求沒有子宮畸形，沒有生殖道炎癥，再通過婦科檢查，確認沒有婦科腫瘤。此外，那些患有比較嚴重內科疾病的新媽媽上環(huán)需要慎重。月經過頻、量多以及痛經的媽媽，可以選擇釋放孕激素的節(jié)育器。

最靠譜的產后避孕方式

　　優(yōu)點：長效、簡單，一次放置于宮腔，可避孕數年;總的避孕效率高達98%以上，釋放孕激素的節(jié)育器避孕效率高達99%以上;性生活后5天內放置帶銅的宮內節(jié)育器可以起到緊急避孕的效果。

　　缺點：傳統(tǒng)帶銅的節(jié)育器可能會造成月經量增多，痛經及有腰酸腹墜的感覺;可能引起生殖道感染，有一定的脫落率和帶器妊娠率，避孕失敗的話，有可能發(fā)生宮外孕。