新媽媽們都知道母乳喂養(yǎng)的重要性，因為它對寶寶的健康成長真的是太重要了，所以在哺乳期間保護好寶寶“糧倉”就變得相當(dāng)重要了，本文就針對哺乳前和哺乳后兩種不同的情況，分別進行乳房保健進行指導(dǎo)，新媽媽們趕緊來學(xué)習(xí)吧。

哺乳前和哺乳后的乳房保健

　　母乳喂養(yǎng)可以增強嬰兒的免疫力，促進嬰兒的生長和發(fā)育。對于產(chǎn)婦來講，產(chǎn)后哺乳既可以促進子宮的收縮和復(fù)舊，還可以防止發(fā)生乳腺炎，另外，在某種程度上，可以防止發(fā)胖，有助于身體機能的活躍。而為保證正常的母乳喂養(yǎng)，產(chǎn)婦做好乳房護理非常重要：

　　哺乳前

　　孕時產(chǎn)后乳房會分泌出一些潤液或乳汁，加上出汗等原因，可能乳頭上會積有垢痂。在第一次給嬰兒哺乳前，應(yīng)該用食用植物油涂抹在乳頭的干垢痂上，使垢痂變軟，然后用溫性肥皂(堿性小的)水清洗，再用溫開水洗凈乳頭。

　　每次給嬰兒哺乳之前，產(chǎn)婦應(yīng)洗凈雙手，最好用溫水擦洗乳房乳頭，清除乳房與衣服接觸時可能沾染上的細菌，以保證嬰兒的健康。

　　哺乳后

　　每次給嬰兒喂完奶后，也可用溫水擦洗乳頭、乳暈及其周圍部分，以清除可能嬰兒吸吮乳房時由口腔傳播出來的細菌，保證乳房的清潔。

　　每次給嬰兒喂完奶后，如果嬰兒未能將全部乳汁吸盡，產(chǎn)婦可用手輕輕揉擠將剩下的乳汁排凈，防止乳汁瘀積而導(dǎo)致導(dǎo)管堵塞出現(xiàn)乳腺炎。不哺乳時，應(yīng)戴上合適的乳罩，將乳房向上托起，防止乳房下垂阻塞導(dǎo)管，以保證乳房血液循環(huán)的通暢。

　　親親寶貝小編提醒：正確的哺乳方法非常重要的!

　　每次喂哺先讓嬰兒的唇觸及乳頭，誘發(fā)覓食反射，使寶寶的嘴張得足夠大，含住乳頭和大部分浮暈。當(dāng)嬰兒嘴張大，舌向下的瞬間，即將嬰兒靠向母親，使其能大口地把乳暈也吸入口內(nèi)，吸吮時嬰兒兩頰向外鼓起，嘴唇凸起，兩側(cè)乳房應(yīng)交替哺乳，以免兩側(cè)乳房不對稱，影響將來的美觀。對于乳頭凹陷或較短者，應(yīng)避免在口腔負(fù)壓下拉出乳頭，以防止引起乳頭疼痛和損傷。哺乳結(jié)束后，可擠少量的乳汁均勻地涂抹在乳頭上，以保護乳頭表皮。喂飽嬰兒后，乳頭應(yīng)及時脫離嬰兒口腔。