對于有經歷的新媽媽來說，產后哺乳最害怕的就是夜間喂奶，因為這段時間是睡眠時期，人的精力都處于低谷期，但對于小寶寶來說，夜間又不得不吃奶，下面我們就一起來看看，專家指導的，產后夜間喂奶必學常識。

產后夜間喂奶必學常識

　　夜里給孩子喂奶是養孩子中最困難的事情，會使你過度疲勞和緊張。不僅僅是由于少睡了幾個小時的覺，關鍵是長期地打破了你自己的睡眠規律。所以無論是白天還是夜晚，你一定要得到足夠的休息，這就是說你的丈夫得幫你一把，替你做些家務。

　　養育孩子是夫妻雙方的事情，如果你花時間喂孩子，丈夫就應該為孩子做一些其他的事情。事實上，如果你決定用母乳喂養孩子，夜里喂孩子也不能全都由你一個人包下來。如果孩子睡在另一個房間里，在聽到孩子的哭聲時，你可以要求丈夫把孩子抱過來。在喂完孩子后或換完尿布后，你也可以要求丈夫把孩子送回到床上去。

　　常識

　　●在床上喂孩子，這樣做既舒服又暖和。

　　●如果過于疲勞，可以擠出一些奶水，放在消毒好的瓶子里，安排丈夫夜里喂奶。

　　●把換尿布的設備放在臥室里，這樣可以減少喂孩子和給孩子換尿布的麻煩。

　　●夜里起床容易引起著涼，所以準備一件毛衣或者睡衣，放在旁邊。

　　●在床邊放一個水杯，可以在給孩子喂奶時飲用。

　　●如果孩子睡在另一個房間，你擔心不到孩子的哭聲，可以買一個嬰兒報警器。

　　如何減少夜里喂奶的次數？

　　孩子不足5千克之前，一次睡眠不能超過5個小時，醒來馬上需要吃東西。但是，如果孩子超過了這個體重，你可以想辦法兩次喂奶的時間間隔延長到6個小時，這你便可以連續睡上6個小時的安穩覺，也不必起大早為孩子準備下一次牛奶了。

　　你的孩子將形成自己的生活規律，但是一般來講，你應該把孩子最后一次吃奶的時間調整到你馬上要上床的時間為好。做事一定要具有靈活性，很有可能孩子就是想大早晨吃奶，你就是改不掉孩子的這個習慣，孩子總是早晨老早醒來，需要吃奶。如果遇到這種情況，你只好晚上照常喂孩子，等著孩子自己放棄他早晨吃奶的習慣。

　　親親寶貝小編友情提醒：夜間喂奶3項注意！

　　1、不要讓孩子含著奶頭睡覺

　　有些媽媽為了避免孩子哭鬧影響自己的休息，就讓孩子叼著奶頭睡覺，或者一聽見孩子哭就立即把奶頭塞到孩子的嘴里，這樣就會影響孩子的睡眠，也不能讓孩子養成良好的吃奶習慣，而且還有可能在母親睡熟后，乳房壓住孩子的鼻孔，造成窒息死亡。

　　2、保持坐姿喂奶

　　為了培養孩子良好的吃奶習慣，避免發生意外，在夜間給孩子喂奶時，也應像白天那樣坐起來抱著孩子喂奶。

　　3、延長喂奶間隔時間

　　如果孩子在夜間熟睡不醒，就要盡量少地驚動他，把喂奶的間隔時間延長一下。一般說來，新生兒期的孩子，一夜喂兩次奶就可以了。