對于新媽媽來說，分娩過后要面臨一大任務會是產后哺乳，無論是在白天還是在晚上，為了滿足寶寶的需求，新媽媽都會隨時哺乳，在這里，親親寶貝小編要提醒廣大新媽媽的是，產后4個月后逐可漸戒掉夜奶，想知道其原因，一起來看看本文詳細內容。

產后4個月后逐可漸戒掉夜奶

　　吃夜奶并不僅僅是寶寶自己養成的習慣，也是媽媽們一度遷就的結果。夜里寶寶一哭，媽媽就心軟，就會忍不住給寶寶喂奶，寶寶就養成喝夜奶的習慣了。所以，媽媽要幫助寶寶改掉吃夜奶的習慣，要首先從自身下手。但是這也許是個非常“折磨”人的過程，有些媽媽在減少夜間喂奶次數或者用水替代奶的時候，寶寶醒來的次數反而更多了，哭得也更加兇了。這個時候，媽媽們就更加心軟了，不知道怎么辦。既不想喂奶，又不忍心看著寶寶哭，并且如果不喂奶的話，全家人也許整個晚上都會被寶寶攪得不得安寧。媽媽如何才能度過這個艱難的時期呢?

　　產后4個月后逐可漸戒掉夜奶，以下辦法可以有效幫寶寶戒掉夜奶：

　　1.逐漸減少次數

　　從第4個月起，寶寶就可以省掉夜里的一頓奶了，媽媽們要有計劃有安排地讓寶寶養成夜里不喝奶的習慣。可以慢慢減少給寶寶夜間喂奶的次數，從3次到2次再到1次……讓寶寶慢慢習慣。

　　2.晚餐要吃飽

　　為了防止寶寶餓醒，晚上臨睡前的最后一頓奶要延遲，并且要把寶寶喂飽，當他看來有睡意時趕快在他仍清醒時把他放到嬰兒床上。剛開始寶寶可能不肯睡覺，一般哭鬧幾次后就會好了。媽媽可以晚上10點多喂飽他以后，讓他睡到第2天早上6點。

　　3.學會安撫寶寶

　　如果寶寶半夜醒來哭鬧，也不要給他喂奶。媽媽要明白只要睡前吃飽了，寶寶基本不會餓的。并且大多數時候寶寶半夜醒來是習慣使然，并非真的餓了。媽媽可以采取兩種方法應付：斬釘截鐵，無論寶寶如何哭鬧堅決不給他喂食也不給與安慰。有些寶寶哭鬧一會兒自然就明白此方法無效，就漸漸重新入睡了;循序漸進法，有些寶寶非常倔強，得不到安慰決不罷休，或是哭鬧起來就嘔吐等讓媽媽實在不忍心。這時媽媽們不如放松一些，在寶寶哭鬧時哄哄他但不要喂他，試著用其他方法讓他入睡(如輕拍、唱歌、搖晃等)。

　　4.使用安撫奶嘴

　　有時候寶寶哭鬧，不一定是因為很餓，也可能是他想要吮吸的感覺，可以給他個安撫奶嘴吸吸，起到安慰代替作用。另外，即使寶寶餓點也沒關系，因為睡覺不會消耗太多能量，如果寶寶一直哭，也可以給他喂點水喝。

　　5.喂足輔食

　　寶寶到了該添加輔食的月齡后，就應該給他喂足輔食。白天媽媽要盡量讓寶寶多吃些，睡覺前攝入的食物要能夠提供足夠的能量，他不易感到饑餓也就不容易醒。所以建議媽媽在寶寶入睡前最后一頓適當的喂一些固體的食物(如蛋黃等)，增加熱量，以幫助寶寶睡到天亮。