專家指出：哺乳期可以喝板藍根，但是不能喝多。因為板藍根性味苦寒，哺乳期喝多了板藍根，會通過母乳傳給寶寶，會導致寶寶拉稀或者消化不良。所以哺乳期能夠喝板藍根下火，當然如果寶寶有點上火，也可以適當的喝板藍根哦！

板藍根的功效與作用

1、 抗病原微生物作用

菘藍根對多種細菌有抑制作用。水浸液對枯草桿菌、金黃色葡萄球菌、八聯球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、痢疾（志賀、弗氏）桿菌、腸炎桿菌等都有不同程度的抑制作用；丙酮浸出液也有類似作用，且對溶血性鏈球菌有效（皆用瓊脂小孔平板法）。對 A 型腦膜炎球菌之抑菌作用與大蒜、金銀花相似。對流感病毒PR8 株和京科68-1株有明顯抑制作用。在試管內板藍根有殺滅鉤端螺旋體的作用。
2、 對心血管的作用

實驗證明：該品能使離體兔耳和大鼠下肢灌流量增加，改善家兔腸系膜微循環， 降低麻醉家兔的血壓，減少毛細血管通透性， 并使小鼠心肌耗氧量下降。

3、 抑制血小板聚集作用

板藍根對ADP誘導的家兔血小板聚集有顯著抑制作用．從板藍根中分得尿苷、次黃嘌呤、嘧啶、水楊酸等對ATP誘導的家兔血小板聚集也都表現一定的抑制活性，在0.21mg/kg濃度時其抑制率分別為18.2%、24.2%、10.8%和20%。

板藍根的副作用

板藍根或會引起過敏反應，有些人注射板藍根注射液會產生過敏反應，會引起頭昏眼花、氣短、嘔吐、心慌、皮疹等癥狀，嚴重時甚至會造成全身多形紅斑型藥疹或引發過敏性休克。
板藍根不是萬能藥，所以在食用板藍根時還是需要注意避開“雷區”，其實很多時候還是要小心板藍根帶來的副作用。在現實中很多人有點小病就喜歡用板藍根來解決，其實這種做法很不高明也很危險，雖然板藍根的毒副作用很小，但是不小心用過量，也是會產生很多不良反應的。

根據板藍根的藥性分析，板藍根是苦寒類植物，所以當人長期服用板藍根時會出現一系列消化道反應，主要是體現為胃痛、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。而在藥理上，板藍根也是被當成是藥了來處置的，所以應該按照自身的病情在醫囑指導的情況下吃藥，而不是將板藍根簡單的當成飲品來喝。如果大劑量使用板藍根，在肝臟的解毒能力下降時，就會引起蓄積中毒，而作為哺乳期的媽媽，雖然食用板藍根不會影響到寶寶，但是也要注意劑量。


不宜服用板藍根的人群

1、體質素虛，經常感冒者。

2、慢性胃腸炎患者。

3、低血壓、精神不振者。

4、過敏體質者。

5、患血液系統疾病者。

其他情況

如患有胃下垂、消化性潰瘍、甲狀腺機能減退、心律失常等疾病，也要慎用板藍根。