產后疾病：夏季及時預防產后脫發
2013年04月28日 09:15閱讀次數：207
標簽：寶寶27個月
夏季天氣炎熱使女性的頭發油膩不堪，但是產后要求女性不能天天洗頭洗澡，在這樣的情況下女性的頭發慢慢的干燥起來，嚴重者還會造成脫發等疾病，那么夏天產后脫發該如何預防呢，下面小編教大愛幾招使產后女性輕松度過夏季。
夏季天氣炎熱使女性的頭發油膩不堪，但是產后要求女性不能天天洗頭洗澡，在這樣的情況下女性的頭發慢慢的干燥起來，嚴重者還會造成脫發等疾病，那么夏天產后脫發該如何預防呢，下面小編教大愛幾招使產后女性輕松度過夏季。
女性的頭發較長、較多，而夏天陽光強烈，紫外線會直射頭皮，對頭皮產生強烈的刺激。加之氣溫高容易出汗，灰塵也多，容易使病菌在頭發上繁殖，使頭發的清潔工作無法徹底進行。如果不加強防護容易造成損傷，發生季節性脫發。
防護之舉：
出門時最好戴個遮陽帽或打把遮陽傘，這樣既避免陽光直射頭皮，又可防止頭發被灰塵污染，招致病菌繁殖造成脫發。
即使是夏天頭發最好也隔天清洗一次，洗發時用指肚輕輕揉洗頭發，千萬不要用手指搔抓頭發，以免造成頭發損傷。
飲食上注意攝取蛋白質食物。氣候炎熱很多女性食欲不振，喜歡吃清淡食物，肉類食物攝取減少，致使頭發中缺乏蛋白質，這也是造成夏天脫發的一個重要原因。所以，要注意補充蛋白質，多吃對頭發具有滋補作用的食物，如牛奶、雞蛋、魚類和芝麻等，避免食用過多的冰激凌、冰糕等冷飲，這些食物容易引起女性脫發。
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