導讀：我們常常覺得為難，如果進入職場前兩年不生育，接下來會身不由己地像陀螺一樣旋轉，那么5年內再考慮這個問題就很難了。隨著年齡的增大，女性的生育能力不斷下降，而在懷孕和生產過程中所承擔的風險也會比正常年齡生育的女性大得多。所以高齡孕媽媽們一定要注意好調理好身子，做個健康準媽媽。

　　在一個多元化的社會里，大齡媽媽的數字呈攀升趨勢。幾年前，深圳各大醫院35歲以上的高齡產婦占到10%;廣州市第二人民醫院的高齡產婦逾三成;北京人民醫院接收的3000多名產婦中約有10%為高齡產婦，而且這一數字連續8年每年遞增7.8%。

　　也許某個年齡段里我們只能一心一意。不做良母的那幾年，我們有更多時間和空間去成長自我，但是生小孩便一拖再拖，不少高齡準媽擔心孩子的健康，但幸孕草提醒到：不必焦慮，做好孕前后的調理，說不定大齡媽媽還是當仁不讓的贏家呢!

　　大齡媽媽的危險：

　　危險一：難產大出血

　　女性隨著年齡的增長，產道和會陰、盆骨的關節會變硬，不易擴張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差，有的高齡產婦分娩的時候宮口開得慢，甚至開不了，以至于分娩時間延長，容易發生大出血和難產。也正因如此，高齡產婦的剖宮率比一般產婦要高。

　　危險二：更易患乳腺癌

　　高齡生育還可能導致身體出現癌變，據最近的流行病學調查資料表明，35歲以上初次生育的女性，乳腺癌的發生率比30歲以前首次生育者大大增加，首次生育年齡越大，乳腺癌的發生率就越高。

　　危險三：對產后恢復不利

　　年齡大了，身體各項機能的恢復沒有30歲以前的快，而女性很關注的身材、皮膚等，同樣不如年輕產婦恢復快。

　　危險四：妊娠并發癥

　　高齡產婦可能面對的還有來自妊娠的并發癥，產生懷孕相關的妊娠高血壓、妊娠糖尿病機會比年輕的產婦還高。而高齡產婦在懷孕時，高血壓、心臟病或是腎臟病、糖尿病的內科并發癥機會也比較多一點。

　　由于年齡大，高齡產婦中有不少人都可能有輕微的糖尿病或者高血壓，平時可能覺察不出來，一旦懷孕，身體各項機能和激素水平的變化都會將這些隱性的疾病誘發出來，不僅影響胎兒的正常發育，更會給孕婦帶來生命危險。

　　危險五：高齡易患抑郁癥

　　據中華醫學會圍產學會北京分會委員趙天衛援引臨床醫學研究權威機構統計，在9000名接受測試的孕婦中，孕期抑郁癥達15%，且以每年9%的速度遞增。其中，不自信的