懷胎十個(gè)月，準(zhǔn)媽媽不可能完全閑在家里或者上班，總會(huì)有出門旅行的時(shí)候，那準(zhǔn)媽媽出門旅行要注意哪些事項(xiàng)呢?對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，親親寶貝小編查閱了相關(guān)資料，現(xiàn)在我們一起來(lái)看看答案吧。

1.制定合理的旅行計(jì)劃。

即使身體的狀況很好，準(zhǔn)媽媽也不能太過(guò)疲勞，所以在行程安排上一定留出足夠的休息時(shí)間。此外，在出發(fā)前必須查明到達(dá)地區(qū)的天氣、交通、醫(yī)院等，若行程是難以計(jì)劃和安排的，有許多不確定的因素的話，還是不去的好。

孕婦出門旅行要注意的一些事項(xiàng)

2.途中要有人全程陪同。

準(zhǔn)媽媽不宜一人獨(dú)自出門，如果與一大群陌生人做伴也是不合適的，最好是由丈夫、家人或好友等熟悉你的人陪伴前往，不但會(huì)使旅程較為愉快，當(dāng)你覺(jué)得累或不舒服的時(shí)候，也有人可以照顧你。

3.衣食住行要多注意

食：避免吃生冷、不干凈或沒(méi)吃過(guò)的食物，以免造成消化不良、腹瀉等突發(fā)狀況;奶制品、海鮮等食物容易變質(zhì)，若不能確定是否新鮮，最好不要吃;多喝開(kāi)水，多吃水果，可防脫水和便秘。

衣：衣著以穿脫方便的保暖衣物為主，還可以帶上帽子、外套、圍巾等，以預(yù)防感冒;若所去地區(qū)天氣炎熱，帽子、防曬油不可少;平底鞋、托腹帶、彈性強(qiáng)的襪子可幫助你減輕疲勞帶來(lái)的不適;多帶一些紙內(nèi)褲可以應(yīng)急。

住：避免前往海島或交通不便的地方;蚊蠅多、衛(wèi)生差的地區(qū)不可前往，傳染病區(qū)更不合適準(zhǔn)媽媽前往了。

行：坐車、搭飛機(jī)一定要系好安全帶，而且要在落座前找好洗手間的位置。準(zhǔn)媽媽尿頻，而且憋尿?qū)?zhǔn)媽媽是沒(méi)有好處的。最好能每小時(shí)起身活動(dòng)十分鐘，如果顛簸的厲害的話，就不要起身了。在座位上伸展一下身體即可。不要搭坐摩托車或快艇，登山、走路也都注意不要太費(fèi)體力，一切宜量力而為。

4.隨身攜帶藥品。

胃腸藥、治療外傷的藥水藥膏、創(chuàng)可貼、花露水等，使用時(shí)要先看說(shuō)明，有無(wú)準(zhǔn)媽媽慎用的字樣。